Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней - Энтони Уильям

человеку может сниться то, что раньше снилось донору. Все это находится во власти печени, поскольку это живая, чувствующая, думающая, дышащая, функционирующая Часть нашего организма. Фактически, печень, пересаженная или ваша родная, каждый божий день вынуждена принимать больше решений, чем вы сами. И если у нее столько дел и забот, как же ей не испытывать эмоций?

Печень играет огромную роль в нашем эмоциональном состоянии. Самый очевидный пример: спазмы печени аналогичны истерике человека. Это отчаянная попытка органа освободиться от мусора и напитаться новой энергией. Подчас спазмы запускают нашу эмоциональную реакцию, и тогда мы чувствуем себя запертыми в клетке и попавшими в ловушку, или у нас возникает желание «сбросить старую кожу».

ПЕЧЕНЬ СПОСОБНА САМА РЕШАТЬ, КОГДА И КАК ЕЙ ЗАДЕЙСТВОВАТЬ СВОЮ МОЩЬ. ОНА СОБИРАЕТ ИНФОРМАЦИЮ О НАШЕЙ ЖИЗНИ. ПРИ ТАКОМ УРОВНЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ – ПОЧЕМУ БЫ ЕЙ НЕ ИМЕТЬ ЭМОЦИЙ?

Печень борется с токсинами и удерживает в себе огромное количество ядов, вроде радиоактивных веществ, пестицидов, гербицидов, нанотехнологичных материалов, тяжелых металлов, бактерий, вирусов и отходов жизнедеятельности патогенов, но иногда она не справляется, и тогда эти яды просачиваются в систему кровообращения и пищеварительный тракт. Это вызывает экзему и псориаз, или кожа просто высыхает и трескается, что ошибочно относят за счет САР, поскольку состояние кожи часто ухудшается зимой. Вместе с кровью яды попадают в мозг, приводя к частым перепадам настроения, что врачи могут диагностировать как биполярное расстройство.

В предыдущей главе мы говорили об адреналине и его взаимодействии с печенью. Разрывы отношений, предательства, измены – в такие болезненные моменты, когда адреналин бежит по сосудам, печень пытается защитить вас от интоксикации этим катехоламином. Она так нервничает и боится за вашу жизнь, что высвобождает неведомые науке гормоны, которые улавливают избыток адреналина, – она всасывает в себя его и тем самым спасает вас от инсульта, перегорания нейромедиаторов в мозге и кровоизлияния. Однако это временное решение, и рано или поздно ей придется мало-помалу вывести запасы адреналина через почки и пищеварительный тракт. Тогда она будет готова к приему новой партии, когда у вас опять случится плохой период в жизни. При выводе адреналина информация, записанная в нем, снова становится доступной – для вас это проявляется ностальгией или ощущением нереальности происходящего. Неважно, насколько этот адреналин старый – месячной он, полугодовой, годовой или большей давности, – вы будете чувствовать себя потерянным, разочарованным или сердитым, смотря какие эмоции сопровождали этот конкретный прилив стероида.

Печень обычно освобождает свои «емкости с адреналином» в начале каждого сезона – немного в конце лета, еще немного, в порядке детоксикации, осенью, чтобы подготовиться к зиме. Наибольшее количество адреналина высвобождается в конце зимы, и этот процесс может затянуться до поздней весны и начала лета. В это время у вас могут внезапно всплывать эмоции из прошлого, вплоть до того периода, когда вам было девять лет, и вы обязательно будете чувствовать растерянность, поскольку адреналин, медленно циркулирующий по вашим сосудам, удерживает именно эту информацию. Когда печень впитывает адреналин, выброшенный в кровь во время эмоциональных перегрузок и страданий, она принимает в себя ваши переживания. И когда печень выводит старый адреналин, это возрождает негативные чувства, которые вы испытывали при первичном выбросе, – эмоции остались в печени. Когда она их выводит из организма, вы тоже освобождаетесь от них.

(Кстати, о трансплантированной печени: обычно она пропитана адреналином. Человек с пересаженной печенью неизбежно столкнется с чужой печалью, тоской, горем, опустошением и другими эмоциями, хранящимися в ней. Когда адреналин покинет печень, реципиент почувствует эмоциональное напряжение, присущее донору, и сможет испытать чувства, связанные со взлетами и падениями в его жизни. Если печень в свое время нуждалась в определенных продуктах, то, будучи пересаженной, она продолжит запрашивать эти продукты, что может изменить аппетит и вкусы реципиента. К этому вопросу я вернусь чуть позже.)

Я не пытаюсь преуменьшить серьезность САР. Характерные для него симптомы – совершенно реальная вещь. Но если вас введет в заблуждение расплывчатое определение этой болезни, вы будете обманываться и в том, как остановить ее. Другая неприятная сторона этого диагноза – огромное количество антидепрессантов, которые выписывают пациентам.

Антидепрессанты еще сильнее нагружают печень, и симптомы обостряются. Многие люди, которые изначально страдали от САР только зимой, когда печень активно выводит адреналин, после начала приема медикаментов стали плохо себя чувствовать круглый год. Это не обесценивает важность антидепрессантов, они незаменимы в критических ситуациях: например, когда у человека обостряется тяга к суициду и нет времени ждать, пока ситуация плавно разрешится естественным образом. Однако если мы хотим добиться долговременного улучшения, то необходимо знать, в чем корень проблемы. Мы не можем лепить бессмысленный ярлык «САР» на реальные симптомы и состояния, которые развиваются из-за реальных причин, и считать, что это и есть решение. Мы должны знать, что неприятные ощущения вызывает плохое состояние печени.

Неожиданный фактор

Самое простое объяснение тому, что люди страдают от САР именно поздней осенью и в начале зимы, – это смена диеты. Недостаток дневного света и низкие температуры и сами по себе способны погрузить нас в спячку и побудить питаться неправильно. А тут еще Хэллоуин с его обилием сладостей. Потом часы переводят на зимнее время, мы сбиваемся с привычного ритма и пьем больше кофе для бодрости. Печень принимает кофеин в себя – чтобы защитить нас, она должна удерживать еще и его. Меньше чем через месяц наступает День благодарения, и мы едим не клубнику и салаты, как летом, а тяжелую жирную пищу. А там близится Черная пятница, с которой начинается череда зимних праздников, когда все офисы уставлены печеньем, и вечеринки, на которых так легко позволить себе пару лишних бокалов вина, шампанского и прочих рождественских напитков, и другие соблазны на каждом шагу. Нам кажется: ну, что такого, ну, расслабились раз-другой. Однако мелкие нарушения режима питания имеют свойство накапливаться. Люди не осознают, как много лишней работы они задают в это время года своей печени, и не понимают, какой груз она несет в себе, десятилетиями впитывая токсины и не получая нашей поддержки в виде правильного питания. Праздники могут отнять у печени последние силы. Нашествие провокаторов заставляет ее принять в себя излишек жиров, поступающих в организм во время осенне-зимних удовольствий (вот почему люди склонны набирать вес за праздники).

Часто бывает так, что печень не накапливает, а выбрасывает в кровь различные вещества, не в силах больше удерживать их в себе. Этот процесс объясняет тот факт, что к концу года мы становимся слишком чувствительными. Адреналин – как