Секреты стройности. Книга о питании - Ольга Огулова

нарушение деятельности внутренних органов. Сама по себе мануальная терапия позвоночника часто дает только временное снятие болевого синдрома, переводя болезнь в разряд хронических. Через некоторое время возникают повторные боли и прежние проблемы, и манипуляции на позвоночнике приходится повторять.

Улучшение состояния внутренних органов с помощью висцеральной терапии способствует устранению уровневых напряжений с мышц и фасций, снятию синдрома и выздоровлению пациента. Обучение работе с животом дает нам возможность самостоятельно решить проблему внутренних органов и избежать или приостановить процесс развития заболевания, позволяет более активно воздействовать как на вегетативную, так и на центральную нервную систему.

Нужно отметить в этом плане заслугу украинского врача-хирурга В. В. Башняка, который первый в бывшем СССР описал физиологические процессы, происходящие в организме во время манипуляций на внутренних органах. А также моему папе – профессору Огулову Александру Тимофеевичу, создавшему данный уникальный метод лечения и оздоровления. Всю свою сознательную жизнь я видела, как сложно ему было продвигать это направление, которое было не выгодно медицине и фарминдустрии. Много преград встречало его на пути. Но он четко и твердо двигался в правильном направлении. Тысячи обученных врачей и целителей, его последователей, овладев этой методикой, очень успешно помогают людям обрести здоровье и красоту.

Эта мощная система оздоровления прочно завоевывает свое место в современной медицине. Советую найти специалиста, пройти курс массажа живота (7–10 сеансов), а затем по мере необходимости проходить его в профилактических целях. Это поможет вам обрести здоровье и стройное тело.

Микроигольчатый массаж

Мезороллер или его правильное название – Дермароллер с микроиглами.

При снижении веса, старении часто побочным эффектом становится дряблая и обвисшая кожа – если за ней своевременно не ухаживать. В своей практике я нашла применение микроигольчатого массажа, идеально заботящегося о красоте, молодости и тонусе кожи. Постараюсь более подробно описать, что это такое.

Микроигольчатая терапия используется и как профилактика естественного увядания кожи. С ее помощью можно хорошо омолодить и увлажнить кожу, придать ей тонус, убрать морщины, угревую сыпь, нормализовать рост волосяного покрова на голове; также она применяется для лечения целлюлита и растяжек. Использование микроигольчатой терапии имеет существенные плюсы по сравнению с пилингами и лазерными методиками.

Микроигольчатый массаж производится специальным приспособлением – Мезороллером или Дермароллером, имеющим микроиглы разной длины – от 0,3 до 3 мм.

Косметическая процедура с использованием мезороллера является безболезненной альтернативой мезотерапии. Идеальный вариант ухода и лечения кожи при минимуме затраченного времени. Процедура проста, эффективна и может использоваться как профессиональным косметологом, так и самостоятельно в домашних условиях.

Микроиглы роллера прокалывают эпидермальный и дермальный слои кожи, создавая при этом тысячи микроканалов. Воздействие мезороллера кратковременно ранит кожу, что стимулирует естественный защитный механизм и принуждает кожные покровы к самовосстановлению. При повреждении кожи поступает сигнал из мозга о восстановлении организма, вырабатывается коллаген и кожа утолщается. По данной причине не рекомендую пользоваться при процедуре обезболивающими средствами. 200 тончайших микроигл толщиной с человеческий волос кратковременно прокалывают кожу, стимулируя ее к выработке собственного коллагена, эластина, регенерации. Плотность кожи повышается на 8 %, это помогает ей обновляться быстрее.

/ Образовавшиеся микропроколы от мезороллера способствуют в 300–400 раз лучшему проникновению восстанавливающих сывороток и коктейлей в глубокие слои кожи, в отличие от простого нанесения на кожу. /

При обычном нанесении на кожу наших любимых кремов и лосьонов лишь 0,3 % из них достигают своей цели. Остальные 99,7 % остаются на поверхности в виде более или менее ощутимой невидимой пленки. В зависимости от состава используемого косметического средства, с помощью мезороллера в кожу проникает от 4 до 87 % наносимого средства.

Проколы от Дермароллера-Мезороллера затягиваются примерно за 1 час, производя настоящую революцию на клеточном уровне, клетки кожи начинают самовосстанавливаться, активизируя построение новых молодых клеток кожи.

Крово- и лимфообращение становятся интенсивнее, что улучшает состав межклеточного матрикса, и клетки получают больше питательных веществ.

Простота устройства позволяет купить мезороллер за весьма символическую цену. Механическое, щадящее действие мезороллера на ткани исключает травмы, делает его одним из основных инструментов в домашней косметологии.

Мезороллер с длиной игл 0,3 и 0,5 мм можно использовать ежедневно на область лица и декольте. Мезороллер с длиной игл 1 мм может (по переносимости) использоваться также для тела и кожи головы.

Процедура сохраняет эпидермис, который защищает нижележащие слои от повреждений.

Применение мезороллеров изучалось на протяжении ряда лет в научных исследованиях и тестировалось в ведущих дерматологических клиниках мира.

Преимущества применения мезороллера

• Отсутствие боли во время и после процедуры (иглами 0,5 и 1 мм).

• Действие основано на естественных процессах, протекающих в коже.

• Образовавшиеся микроканалы способствуют лучшему проникновению косметических средств и увеличению эффективности их воздействия на кожу.

• Короткий срок заживления.

• Доступная цена.

• Положительное действие на любой тип кожи, может применяться на тонкой коже, в том числе и куперозной.

• Отсутствие рубцов после использования.

• Возможность использования роллера на любом участке тела.

• Полная сохранность эпидермиса во время процедуры.

• Может использоваться на коже после лазерной шлифовки.

• Может использоваться на всей области лица (включая область вокруг глаз), шеи, тела, кожи головы.

• Через несколько часов после процедуры заметен положительный эффект.

• Безопасность в проведении повторных процедур для улучшения результата.

Мезороллер долговечен. Практичный дизайн и материалы превосходного качества дают возможность пользоваться изделием 3–6 месяцев, в зависимости от сплава микроигл.

Домашнее использование роллера

Для проведения косметической процедуры в домашних условиях необходимы:

• роллер 0,3 или 0,5 мм;

• омолаживающее средство;

• увлажняющая маска;

• солнцезащитный крем.

Начинать необходимо с тщательной очистки кожи. Протираем ее лосьоном или лучше солевым раствором. Мысленно делим лицо на несколько участков.

Начиная со лба, наносим омолаживающую сыворотку, затем обрабатываем роллером. Каждый из участков обрабатывается роллером вертикально, горизонтально и по диагонали по 5–10 раз в каждом направлении.

Кожу между бровями можно придерживать указательным и средним пальцами, обрабатывая роллером.

Затем переходим на щеку. Наносим слой омолаживающего средства. Обрабатываем кожу в тех же направления, что и до этого. То же проделываем и с другой щекой.

Проявляйте особую осторожность в области глаз и висков. Под глазами необходимо начинать обработку роликом, начиная с внешнего угла, и вести валик горизонтально к внутреннему углу. Обрабатывая виски, ведите валик вертикально.

Затем омолаживающее средство наносится на нос. Аккуратно отведите нос вниз и налево, чтобы провести роллером в складках