Самолечение. Полный медицинский справочник - Коллектив авторов

Стойкий гипотензивный эффект наступает после 5–6-месячного приема лекарственных сборов. Желательно через 1,5–2 месяцев лечения на фоне хорошего самочувствия делать перерывы на 7–10 дней, а после перерыва по возможности менять сборы.

Е. Шмерко, И. Мазан рекомендуют комплексное лечение больных артериальной гипертензией, включающее прием настоев лекарственных растений внутрь, фитокомпрессы, лечебный массаж.

Сбор № 8

Лист одуванчика — 2,5 ч., лист брусники — 2 ч., трава хвоща полевого — 2 ч., трава пустырника — 4 ч., трава сушеницы — 5 ч., трава чистотела — 1,5 ч., трава донника — 1,5 ч., лист березы — 2 ч., лист и плоды смородины черной — 5 ч., лист подорожника — 2 ч., семена овса — 5 ч., трава барвинка малого — 2,5 ч., лист ежевики — 2 ч., цветки календулы — 3 ч., цветки ромашки аптечной — 3 ч., цветки, плоды боярышника — 5 ч.

Способ приготовления и применения сбора: сбор перемешать,

2 ст. л. сырья заварить 500 мл крутого кипятка, настаивать в теплом месте в течение 1–2 ч, процедить. Добавить по вкусу мед и лимон. Употреблять по ½ стакана 5–6 раз в день в теплом виде за 20 мин до еды.

Сбор № 9 (для приготовления ванны)

Корень валерианы — 3 ч., трава пустырника — 3 ч., лист аира — 3 ч., лист березы — 5 ч., трава сушеницы — 10 ч., трава донника — 5 ч., цветки ромашки — 5 ч., трава календулы — 5 ч., листья мать-и-мачехи — 4 ч., трава тысячелистника — 3 ч., трава мелиссы — 5 ч., трава укропа — 3 ч., трава синюхи голубой — 4 ч.

Способ приготовления и применения: сбор перемешать, 100 г смеси сырья залить 3 л крутого кипятка. Настаивать в течение 2 ч. Процедить. Добавить в лечебную ванну. Ванну принимать лежа, не погружая в воду левую половину грудной клетки. Длительность приема ванны — от 8 до 15 мин, температура воды — 33–36 °C. Курс лечения — 8–10 процедур.

Сбор № 10 (для фитокомпрессов)

Трава зверобоя — 5 ч., трава хвоща полевого — 10 ч., лист черники — 10 ч., трава пикульника красивого — 10 ч., трава сушеницы — 10 ч., листья березы — 10 ч., трава укропа — 10 ч., трава льна — 10 ч., цветки ромашки — 10 ч., трава просвирника — 10 ч., трава донника — 10 ч.

Способ приготовления и применения: дозировка сбора для фитокомпрессов — на каждый 1 см2 тела требуется до 50 г сбора лекарственных растений. Сбор перемешать. Необходимое количество смеси в эмалированной кастрюле залить горячей водой. Дать распариться в теплом месте в течение 2 ч. Затем воду слить, а растения разложить равномерным слоем (до 2 см высотой) на льняную ткань. Завернуть сырье в виде конверта, отжать лишнюю воду и при температуре растений 38–42 °C положить на поясничную область (проекция почек) с обеих сторон. Процедуру следует делать в постели, лучше на ночь.

Длительность процедуры — 30–40 мин. После приема фитокомпресса душ не принимать, отдохнуть лежа в течение 1,5–3 ч. Курс лечения — 10–12 процедур, через день.

Народные средства для снижения артериального давления

Снижает артериальное давление и успокаивает нервы синюха лазоревая: залейте 1 ст. л. стаканом холодной воды и доведите до кипения. Охладите, процедите. Пить по ½ стакана 2 раза в день.

Ешьте свежие луковицы; свежий чеснок по 2–3 зубчика ежедневно.

Нюхайте настойку валерианового корня на спирту (только перед сном): вдохните 1–2 раза поочередно каждой ноздрей. Вначале делайте неглубокие вдохи. Курс лечения — 1–3 месяца.

В народной медицине рекомендуется пить картофельный сок для снижения высокого кровяного давления.

При артериальной гипертензии: 5 ст. л. (50–60 г) семян дикой моркови развести 1 л кипятка и настаивать в течение 10–12 ч в теплом месте. Процедить. Принимать по 1 стакану 3–4 раза в сутки.

Как успокаивающее средство, а также для снижения повышенного кровяного давления в народной медицине советуют принимать 3–4 раза в день по полстакана свежего свекольного сока пополам с медом.

Рекомендуется прием чеснока на ночь по 2–3 измельченных зубчика в течение 2 дней подряд с 2-недельным перерывом.

Сливовый сок полезен при гипертонии, так как содержащийся в соке калий способствует выведению из организма воды и поваренной соли.

Сбор, состоящий из 2 частей травы спорыша, 2 частей травы чистотела, 1 части цветков календулы и 1 части корня валерианы, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день в виде отвара.

Сбор, состоящий из 1 части травы пустырника, 1 части травы сушеницы, 1 части цветков боярышника и 1 части листьев черной смородины, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день в виде отвара.

Санаторно-курортное лечение

Санаторно-курортное лечение играет существенную роль в комплексной терапии больных артериальной гипертензией.

В санаториях лечатся больные на начальных этапах заболевания, когда показаны курсы немедикаментозной терапии, а также больные с артериальной гипертензией, получающие медикаментозное лечение с уже отработанной поддерживающей дозой препаратов, снижающих давление, для дополнительного долечивания немедикаментозными методами.

Рекомендуются следующие санатории и курорты.

Бальнеологические: с радоновыми водами (Белокуриха, Пятигорск, Цхалтубо); с сероводородными водами (Кемери, Пятигорск, Сергиевские Минеральные Воды, Сочи); с хлоридными натриевыми водами (Ленцы, Нарочь); с йодобромными и сульфатными водами (Усть-Качка); с углекислыми ваннами (Арзни, Боржоми, Кисловодск).

Климатические и бальнеологические: приморские (Алушта; Калининградская группа курортов: Зеленоградск, Отрадное, Светлогорск; Ленинградский курортный район: Репино, Сестрорецк; Новый Афон, Южный берег Крыма).

Лесные, равнинные: Боровое (санаторий «Щучинский»), Славяногорск.

СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

Приблизительно 1–2 % населения страдает сердечной недостаточностью. Сердечная недостаточность — это всегда следствие какой-то болезни. В большинстве случаев причиной развития сердечной недостаточности является ишемическая болезнь сердца (перенесенный инфаркт миокарда, стенокардия). Другими причинами являются артериальная гипертензия, пороки сердца и кардиомиопатии.

В результате поражения сердечная мышца, как правило, ослабевает и не может удовлетворительно выполнять свою насосную функцию, в результате чего нарушается кровоснабжение организма. Врачи называют такое состояние сердечной недостаточностью.

Для того чтобы поддержать кровоток в жизненно важных органах, активизируются приспособительные реакции, в частности артерии, приспосабливаясь к уменьшенному объему крови, суживаются. Однако это помогает лишь вначале, а позже еще больше затрудняет работу ослабленного сердца. Таким образом, при сердечной недостаточности происходит нежелательная перестройка структуры и функции сердечно-сосудистой системы.

Основными признаками сердечно-сосудистой недостаточности являются: одышка (нехватка воздуха) при различного рода нагрузках и в ночное время, слабость, отеки