Двадцать два несчастья – 5 - Данияр Саматович Сугралинов

— Здравствуй, Сергей, — сказал адвокат. — Думал, что до завтра без связи пробуду, но мы тут к нотариусу в город заехали, так что пара минут у меня есть. Так вот. Я подумал о твоем деле. Ты с Марусей и Сашей Епиходовыми когда встретишься?

— Маруся сказала, что когда годовщина по их матери будет, — ответил я. — Мы договорились перед этим созвониться. А что, нужно раньше?

— Да вот было бы хорошо, — проворчал Караяннис. — А ты сам в Москву когда?

— В аспирантуре сказали, чтобы я справку с места работы привез через полторы–две недели. Так что, как только смогу вырваться, сразу приеду.

— Ты мне перед этим маякни. Хотя бы дня за два. Сам знаешь. График у меня забит.

— Хорошо.

— У меня тут одна мыслишка появилась. Хорошая такая. Но нужно пару нюансов продумать.

— А что за мыслишка? — не удержался я.

— Это не телефонный разговор! — фыркнул Караяннис и злорадно добавил: — Надеюсь, ты теперь от любопытства не уснешь. Но я за тебя спокоен. Ты все-таки врач и должен знать, какое снотворное надо пить…

И отключился, зараза.

Я вернулся на грешную землю. Дамы смотрели на меня с титаническим уважением. Так, наверное, смотрели школьники Гжатской средней школы на своего знаменитого земляка Юрия Гагарина, когда он перед ними выступал.

— Вы в аспирантуре учитесь? — спросила Венера убитым голосом. — В Москве. Да?

— Да, — буркнул я и повернулся к пациентке. — Так что там у вас? И как вас зовут?

— Альбина, — сказала та и начала рассказывать, а я тихонько сверял ее слова с показаниями Системы.

Диагностика завершена.

Объект: Альбина, 53 года.

Основные показатели: температура 36,7 °C, ЧСС 86, АД 148/94, ЧДД 18.

Обнаружены аномалии:

— Метаболический синдром.

— Ожирение I степени (ИМТ 34,2).

— Инсулинорезистентность (предиабет).

— Жировой гепатоз (умеренный).

— Артериальная гипертензия 1 степени.

Рекомендуется комплексная коррекция образа жизни.

Не рекомендуется экстремальные диеты без наблюдения специалиста.

Классический букет все с теми же, что у каждого третьего, а то и второго, причинами: неумеренность в пище, сидячий образ жизни и вредные привычки. Эх… Но вздохнул я не поэтому — сложно убедить людей вести здоровый образ жизни, пока их лично не клюнет жареный петух в одно место. Вот что, курильщики не знают разве, как каждой затяжкой убивают свои сосуды? Про легкие и говорить не надо. И что?

Вздохнул я, потому что с таким набором болезней прием займет минимум полчаса, а то и час. Впрочем, деваться некуда — работа есть работа.

Хуже всего, что, казалось, женщина пришла к новому врачу из простого любопытства. Куда больше ее интересовала моя персона, а к рекомендациям она и вовсе не прислушивалась. Но я, конечно, взял ее на заметку. Нужно будет позже, когда стану своим, снова с ней поговорить, уже серьезнее. Повторение — мать учения. Авось что-то и останется в голове.

Выпроводив назойливую Альбину, я обратился к Венере:

— Это каждый день у вас тут такой аншлаг?

Спросил полушутя, но она хмыкнула:

— Да все уже узнали, что новый доктор у нас. Вот и идут. Смотрят…

— Тестируют, — поправил я, мысленно хмыкнув — угадал.

Мы с улыбкой переглянулись, и Венера спросила:

— А хотите чаю? У меня булочки есть. Домашние. С корицей. Сама пекла.

Я чаю, честно говоря, не хотел: тетя Матрена напоила и накормила так, что можно было и без обеда теперь в принципе обойтись. Да и булочки старался не употреблять. Но отказываться от такого предложения было бы неправильно.

— Ну, если булочки с корицей, да еще и сама пекла — то как же не хотеть! — с подчеркнутым энтузиазмом воскликнул я, потирая ладони и мысленно давая себе обещание сделать не меньше сотни приседаний до конца дня. Не за раз, разумеется, а по пять–десять.

Венера хихикнула, и мы перешли в комнатку для персонала. Я уселся на диванчике, а она принялась накрывать на стол.

— Расскажите мне про Чукшу, — попросил я. — Почему, когда в Морках узнали, что мне сюда придется ездить, все начали сочувствовать? Что здесь не так? Я по деревне немного прошелся, все вроде на месте. Чистенько, аккуратно, домики красивенькие стоят, заборы на месте, елки вокруг колосятся.

Венера расхохоталась:

— Вот вы скажете еще — колосятся!

— Я, конечно, пошутил, но, пока вас ждал, осмотрелся. И вот что я вам скажу: это же какая здесь красота! Сколько возможностей! Можно тем же синрин-йоку сколько угодно заниматься…

— Чем заниматься? — Глаза у Венеры стали размером с тарелки.

— Синрин-йоку, — пояснил я. — Термин такой. Японский. Означает принятие «лесных ванн» для снятия стресса.

— По лесу, что ли, ходить? — не поняла Венера, продолжая ловко сервировать столик.

— Не совсем, — покачал головой я. — По лесу ходить можно по-разному. Вот вы, к примеру, как по лесу обычно ходите?

— Да я редко туда хожу, — смутилась она и поправила блюдечко. — И так почти ничего не успеваю. Когда там по лесу ходить. Разве что с соседкой пару раз по ягоды, бывает, и сходишь. Да и то на выходные только, и ненадолго.

Она вздохнула и умолкла, задумавшись о чем-то своем.

— Так вот, термин «синрин-йоку» подразумевает не просто прогулку по лесу, а буквально «купание в лесных ваннах». Вот вы всю жизнь в Чукше прожили, да?

— Нет! — покачала головой Венера. — Только в детстве, да и то в Морки в школу ходила, а потом я в медучилище училась. То есть в колледже. В Ижевске. И там немного жила. А уж потом сюда пришлось вернуться.

Она тяжело вздохнула.

Я сделал вид, что не заметил ее испортившегося настроения, и продолжил:

— Это как купание в лесном воздухе, расслабляющая прогулка, максимальное отрешение от всех мыслей, от гаджетов. Просто ходишь и наслаждаешься лесом, природой. Понимаете, мы, городские жители, живем в постоянном стрессе: шум, в том числе и визуальный, толпа, конкуренция, негативные эмоции, везде пластик, выхлопы — это все накапливается и накапливается, а рано или поздно человек может взорваться, уйти в депрессию или получить какую-то нехорошую болезнь. Поэтому, для того чтобы сбросить негатив и подзарядиться хорошей энергетикой, нужно заниматься синрин-йоку. Причем регулярно. По возможности — каждый день. Минимум — полчаса.

— Да где же