Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров - Вера Якупова

Способность понимать намерения и содержание сознания другого человека развивается во взаимодействии с детьми и взрослыми в разных контекстах и обстоятельствах, конкретное дошкольное учреждение не так важно. Что может сделать родитель для развития теории сознания? В первую очередь жить вместе с ребенком среди других людей, поскольку сама социальная среда становится источником формирования необходимых навыков. При просмотре мультфильмов и книг можно обсуждать с ребенком мотивы поступков разных персонажей, их чувства и намерения. То же самое можно делать при обсуждении реальных ситуаций и собственных эмоций. Такого общения порой вполне достаточно.

Упражнение

Если вы прочитали историю, посмотрели мультфильм или столкнулись с интересной ситуацией, то можно попробовать обсудить с ребенком следующие вопросы.

Тебе понравилась история? О чем она была? Почему герой (или реальный человек) так поступил? Что он почувствовал? А что бы ты сделал(а) на его месте?

Ребенок иногда отвечает односложно, путается в сюжете — это нормально. Вы можете мягко поправлять и говорить о своих вариантах ответов. Также допустимо делиться эмоциями, которые вызвала ситуация или история. Обсуждение может сложиться не с первого раза, главное — это маленький, но важный шаг в анализе поведения и чувств других людей.

В младшем школьном возрасте ребенок проходит следующий этап автономии — идет в школу. Он осваивает первую социальную роль, устанавливает отношения с широким кругом взрослых, которые не столько дают заботу, сколько, как в детском саду, предъявляют требования к знаниям и поведению. Этот переход может быть нелегким для ребенка и взрослых, поскольку в эпоху интенсивного родительства на них лежит ответственность за успешность школьника. Естественным стремлением родителя будет контроль учебы, уроков и успеваемости, чтобы школьная жизнь складывалась максимально благополучно. Когда моя старшая дочь пошла в школу, родители некоторых ее одноклассников заполняли за них расписание в дневнике, тревожась о том, что ребенок наделает ошибок или напишет неаккуратно. И эту тревогу можно понять, на новом этапе сепарации она закономерно обостряется. При этом для освоения новых навыков ребенку нужна автономия. Концепция зоны ближайшего развития очень полезна в этой ситуации, на ее основе можно сформулировать правило развития автономии: «не вместо, а вместе».

Упражнение

С какими учебными задачами ваш ребенок хорошо справляется самостоятельно? Если сложно ответить на этот вопрос, вероятно, стоит провести эксперимент и позволить ребенку какое-то время действовать независимо. С какими задачами ему пока сложно справиться без вашей помощи? Допустим, это распределение времени на уроки, сборы портфеля и т. д. Поскольку этот навык только формируется, здорово будет дать ребенку внешние ориентиры: будильник, цветные часы, расписание с отмеченным временем, список дел с картинками. Внешняя опора помогает постепенно освоить новый навык и сделать его внутренним и автоматическим. Вы можете применить это правило к любым задачам, которые стоят перед ребенком.

Важно помнить о том, что для развития автономии очень важно ощущение безопасности. Трудно развивать познавательный интерес и осваивать новое, если ребенок постоянно сталкивается со стрессом. При выборе школы родители часто ориентируются на показатели ее академических достижений, сложность программы и т. д., но не менее важная характеристика — психологическая атмосфера. Для спокойной сепарации и развития самостоятельности в обучении необходим невысокий уровень напряжения. Ментальное здоровье ребенка и его эмоциональное состояние во многом важнее, чем академические успехи.

Подростковый возраст

Я сижу на маникюре, и вдруг мастеру настойчиво кто-то звонит. Она извиняется, берет трубку и слышит голос участкового: ее тринадцатилетний сын случайно поцарапал машину соседа. Это звонок, которого каждому родителю хотелось бы избежать. Выясняются подробности: компания друзей гуляла, каталась на скейтах, отлично проводила время на каникулах. Вдруг мальчишкам на глаза попалась крутая тачка, и они решили сфотографироваться около нее. Все шло отлично, пока из рук одного из ребят (того самого сына моего мастера) не выпал скейт, прямо на капот новенькой машины. Ситуация не из приятных: нужно срочно ехать заполнять документы, компенсировать ущерб соседу, разговаривать с сыном. Я могла только посочувствовать маме и пожелать побольше сил. К сожалению, подростки нередко прибавляют родителям изрядное количество седых волос на протяжении долгого процесса взросления.

В подростковом возрасте запрос на автономию становится наиболее ярким за весь период детства. Ребенок уже овладел множеством навыков, у него развиваются способность к рефлексии и желание узнавать себя, самостоятельно действовать в социуме. Количество решений, которое можно принять за ребенка, стремительно сокращается, возможности влиять на его жизнь и выборы — тоже. В подростковом возрасте вопрос баланса автономии и контроля становится особенно острым. С одной стороны, ребенок запрашивает все больше свободы и самостоятельности, с другой — еще не может нести полную ответственность за последствия собственных действий и обеспечить себе безопасность. Особенно сложно поддерживать проявления независимости ребенка, когда речь идет о потенциальных последствиях сегодняшних решений для его будущего, поэтому подростковый возраст может стать суровым испытанием для родителей. У них иногда появляется желание ограничивать активность ребенка и налагать все больше запретов из тревоги и ужаса перед предстоящим взрослением. Беспокоиться абсолютно нормально, особенно в веке, культивирующем контроль и подстраховку. Иногда родителям удается на время остановить нарастание автономии, но, к сожалению, часто за счет торможения развития социальных навыков ребенка.

В главе об отношениях с родителями мы обсуждали ситуации, в которых взрослому человеку трудно принимать решения и ощутить себя компетентным, поскольку в детстве было очень мало опыта свободных самостоятельных действий и исследования своих способностей. Все же обретение автономии — закономерный и важный этап развития. Родителю необходимо постепенно передать ребенку права на его собственные решения и организацию жизни. Как это сделать? Для этой цели также будет полезно правило «не вместо, а вместе». Недавно я вела курс про отношения с отцами, и один из участников задал вопрос: «Как поступить родителю, если ребенок в четырнадцать лет хочет бросить секцию, в которой добился значительных результатов?» Действительно, подростки нередко отказываются от прежних увлечений, в которые вложено множество ресурсов — как родительских, так и их собственных. По сути, перед ребенком есть задача принять решение, которое будет иметь последствия. Столкнется ли он в будущем с подобными задачами? Безусловно. Навык принятия решений необходим для самостоятельной жизни, и у родителей есть возможность потренировать его вместе с ребенком.

Упражнение

Как вы сами принимаете важные решения, на что опираетесь? Этот способ можно предложить и ребенку. Например, выписать плюсы и минусы продолжения занятий, аргументы за и против. Ответить на вопрос, что будет, если прекратить заниматься, можно ли