Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты - Михаил Александрович Брагин

ряд важнейших психофизических качеств (стойкость, уверенность в себе, хладнокровие, выдержку, нечувствительность к боли и многие другие). На определенных уровнях мастерства, войдя в состояние «камня», молено далее противодействовать физическим и психоэмоциональным пыткам, что в первую очередь валено для бойцов силовых структур, рискующих оказаться во вражеском плену.

Для закрепления приобретенного навыка попросите своего напарника выполнять загибы-заломы вашей «окаменевшей» руки. Бы убедитесь, что задача эта для него окажется сложной! С большим трудом ему удается лишь чуть-чуть сдвигать вашу руку из исходного положения двумя своими руками. «Каменная» рука практически не поддается внешнему силовому воздействию. Через какое-то время обязательно поменяйтесь ролями, чтобы ощутить «окаменение» руки своего напарника.

У вас может возникнуть естественный вопрос: почему наработка «окаменения» начинается с применением оружия? Подручные предметы (а тем более оружие!) действительно способствуют ускоренному овладению предлагаемыми техниками, и любой внешний предмет более материален и весом для человека, чем какие-то «непонятные» внутренние ощущения. Ученику гораздо легче овладеть изучаемыми движениями (и состояниями), если наработка проводится с оружием. Кроме того, оружие или подручные предметы являются хорошей привязкой (или опорой) для внимания человека, которое лучше удерживается на выбранном объекте. Исторически работа с оружием часто предшествовала изучению техник безоружного рукопашного боя, экономя время и силы занимающихся и почти сразу выводя их на более высокий уровень мастерства.

Рис. 50. «Каменный воин» (вариант 1).

Рис. 51. «Каменный воин» (вариант 2).

Далее «каменной» рукой выполняйте удары. Напарник тотчас лее почувствует это: ему будет больно, вы отобьете ему руки. Научитесь использовать «каменные» формы кулака, локтя, колена, головы. Часть тела, наносящая удар, должна стать «камнем». Аналогично нарабатываются и «каменные» защиты. Не забывайте о возможности применения травмирующих подставок, описанных в соответствующей главе. «Каменная» подставка разрушает бьющие части тела противника, и у него пропадает всякое желание продолжать бой. Также под удар может быть подставлен «каменный» живот, плечо или другая «окаменевшая» часть тела, если вы не успели защититься иным способом.

Следует только помнить, что нельзя подставлять свои части тела под удары режуще-колющего оружия или тяжелого дробящего. В подобных случаях у нас используются другие техники.

Достичь «окаменения» можно также при помощи сверхмедленного напряжения мышц до предела возможного.

Данная техника приведена в главе «Секреты сверхмедленных движений». Здесь очень важно почувствовать центры «окаменения». Выполняя упражнение, обратите внимание на начало этого процесса. Бы увидите, что «окаменение» начинается с определенных «центров», вокруг которых возрастает специфическое напряжение мышц. Научитесь по своему желанию изменять число этих «центров» и их расположение. Для вас это будет интуитивная боевая гимнастика. Постарайтесь насладиться ее выполнением.

Другим способом вхождения в состояние «камня» является использование вибрации. Попросите напарника захватить вашу «каменную» руку и энергично трясти ею в разных направлениях. Чтобы выполнить это, ему потребуется вызвать внутри себя мощную вибрацию, которую он будет передавать вам. Описываемое упражнение оказывает большую нагрузку на все тело, быстро разогревает и способствует скорому достижению нужного состояния. Точно так же пусть он воздействует на ваше туловище и ноги.

Тренируясь указанным образом, вы научитесь быстро входить в состояние «окаменения», причем максимально приближенное к боевому варианту. Данное состояние позволяет относительно безопасно принимать разрушительные удары и эффективно противодействовать силовому управлению.

Хорошим упражнением для родителей будет наработка «каменного воина» с детьми. Дети очень любят бороться, преодолевать силу, поэтому, если взрослый человек попробует «окаменеть», ребенок будет с удовольствием бороться с ним, пытаясь сдвинуть «окаменевшие» руки или ноги. Подобные тренировки в игровой форме не только способствуют освоению вами состояния «камня», но и прекрасно развивают ваших детей, укрепляют их, делают значительно сильнее.

Обратите внимание, что, воздействуя на «каменную» форму, напарник также входит в это состояние. Бы оба начинаете «окаменевать». Подобный эффект взаимного «окаменения» связан с тем, что необычные психофизические состояния обладают заразительной способностью передаваться другим. Напарник, чтобы одолеть «каменного воина» в вашем лице, не сможет противопоставить что-либо иное. Он будет вынужден воспользоваться таким же состоянием, как и ваше.

В дальнейшем боритесь друг с другом одновременно. Мы называем это борьбой «каменных воинов». Данные техники развивают особую силу и способность противодействовать любым приемам борьбы; а с ростом мастерства переходите к ведению уже полноценного скоростного боя с применением «каменных» форм. Заметим, что «каменный воин» может выдерживать достаточно большие ударные нагрузки, поэтому одним из важнейших упражнений является его набивка. Войдя в состояние «камня», учитесь принимать разнообразные по интенсивности удары. Одновременно вы сможете оценить и глубину исследуемого состояния. Наличие и характер болевых ощущений подскажут вам, насколько хорошо вы его освоили.

Мы затронем еще одно из важнейших применений описываемых техник. Речь пойдет о лечебно-укрепляющем воздействии «окаменения». Выполняя предыдущие упражнения, вы, безусловно, почувствовали, что в вашем теле происходят необычные энергетические процессы: тело быстро разогревается, становится намного крепче, и вы физически чувствуете это. Весь организм будто наполняется силой и прочностью.

Под «камнем» понимается в том числе любая форма «каменного» кулака. Бы сжимаете кисть в кулак и входите в соответствующее состояние, а ваш кулак превращается в «живой камень». Эта форма кулака обладает особыми лечебными свойствами. Если вы прикоснетесь ею к больной зоне, то обнаружите, как «живой камень» прекрасно снимает боль, уменьшает жар, способствует энергетической подпитке слабых зон и в целом оказывает укрепляющее и благоприятное воздействие.

В нашей Традиции для лечения и восстановления использовались также природные камни и минералы, но это — отдельная тема, которую мы рассмотрим в дальнейшем.

Находясь в состоянии «камня», вы можете ощутить даже… остановку Бремени! Отметим, что столь необычное ощущение является одним из признаков состояний высокого уровня. Заметим, что техники «каменного воина» неразрывно связаны с достижением Спокойствия и Бессмертия, и мы не случайно придаем им такое большое значение. Постарайтесь теперь понять, каким образом они связаны…

Дети легко назовут вам несколько простейших ассоциаций: камень обладает повышенной прочностью и долголетием, он не болеет, бесстрастен, не испытывает боли, жажды, радости, страха, мучений, он ничего не требует, молчит и т. д. Истинное понимание состояния «камня» основано на внутренних процессах, происходящих в самом человеке. Мы уже упомянули, что глубина вхождения в исследуемое состояние может варьироваться от легких форм психофизического спокойствия (и отрешенности) до сильнейших проявлений «окаменения». Все это нарабатывается при помощи специальных упражнений.

Наблюдайте за своими ощущениями и держите их под контролем. Описываемые упражнения просты и безопасны, если они выполняются правильно. Входя в состояние «камня», вы можете испытать прикосновение к Вечности. Это очень необычное ощущение, и оно не является плодом вашего воображения, так как вы начинаете воспринимать настоящую