Нейросети для решения психологических проблем: 31 промт от практикующих психологов - Владимир Дашевский

• Belluz J. The truth about WebMD, a hypochondriac's nightmare and Big Pharma's dream // Vox. 2016. April 5. https://www.vox.com/2016/4/5/11358268/webmd-accuracy-reliability (дата обращения: 12.12.2025).

• Tynes B. M., McGee T., English D. Adolescents' daily race-related online experiences and mental health outcomes. JAMA Network Open. 2025. Vol. 8. №10. Art. e2536870. DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2025.36870.

• Kentrou V., Livingston L. A., Grove R., Hoekstra R. A., Begeer S. Perceived misdiagnosis of psychiatric conditions in autistic adults. eClinicalMedicine. 2024. Vol. 71. Art. 102586. DOI: 10.1016/j.eclinm.2024.102586.

• Floyd B. J. Problems in accurate medical diagnosis of depression in female patients. Social Science & Medicine. 1997. Vol. 44. №3. Pp. 403–412. DOI: 10.1016/s0277–9536(96)00159–1.

• Teplin L. A., Abram K. M., Luna M. J. Racial and ethnic biases and psychiatric misdiagnoses: Toward more equitable diagnosis and treatment. American Journal of Psychiatry. 2023. Vol. 180. №6. DOI: 10.1176/appi.ajp.20230294.

• Obermeyer Z., Powers B., Vogel C., Mullainathan S. Dissecting racial bias in an algorithm used to manage the health of populations. Science. 2019. Vol. 366. №6464. Pp. 447–453. DOI: 10.1126/science.aax2342.

• Психическое здоровье // Всемирная организация здравоохранения. 2025. 8 октября. https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response (дата обращения: 12.12.2025).

• Психическое здоровье и благополучие // ООН. https://www.un.org/ru/global-issues/mental-health (дата обращения: 12.12.2025).

• FTC order will ban Cerebral from using or disusing sensitive consumer data for advertising and will limit how it can share consumer health data // Federal Trade Commission. 2024. March 28. https://www.ftc.gov/news-events/news/press-releases/2024/04/proposed-ftc-order-will-prohibit-telehealth-firm-cerebral-using-or-disclosing-sensitive-data (дата обращения: 12.12.2025).

• Кабат-Зинн Д. Куда бы ты ни шел — ты уже там: Осознанная медитация в повседневной жизни. — М.: Эксмо-Пресс, 2019.

• MacLean D., Ranson A., Patten S., Lang E. Mobile phone mental health applications: A novel pathway for overdiagnosis of depression. BMJ Evidence-Based Medicine. 2022. Vol. 27. Suppl. 1. DOI: 10.1136/bmjebm-2022-PODabstracts.61.

• Харари Ю. Н. Homo Deus: Краткая история будущего. — М.: Синдбад, 2022.

• A Review of Studies Using Machine Learning to Detect Voice Biomarkers for Depression // Current Psychiatry Reports. 2024. URL: https://link.springer.com/article/10.1007/s41347–024–00454–2 (дата обращения: 21.05.2026).

• Spitzer M., Dattner I., Zilcha-Mano S. Digital twins and the future of precision mental health. Frontiers in Psychiatry. 2023. Vol. 14. Art. 1082598. DOI: 10.3389/fpsyt.2023.1082598.

Об авторах

Наталья Кисельникова, кандидат психологических наук, доцент, психолог, заведующая лабораторией консультативной психологии и психотерапии института психологии «Психодемия», ведущая корпоративных программ по ментальному здоровью и эффективной коммуникации в командах, автор и преподаватель курсов по психологии, руководитель магистерской программы «Цифровые технологии в психологическом консультировании и психотерапии» Московского института психоанализа. Автор книги «Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья», научный консультант «Альтер». Соавтор образовательной программы «Нейросети для работы психолога», резидент лаборатории MenthalTechLab.

Юлия Захарова, более 15 лет помогает клиентам как когнитивно-поведенческий терапевт проходить через сложные жизненные ситуации к ясности и балансу. Клинический психолог в Zakharova.info, супервизор, преподаватель курсов и семинаров по этике, КПТ, ИИ в психологии, исследователь профессиональной этики психологов и этических вызовов профессии, связанных с ИИ. Резидент лаборатории MenthalTechLab.

Даниил Гольдин, психолог, популяризатор практик осознанности и автор блога Practice way. Академический директор института психологии «Психодемия». Соавтор образовательной программы «Нейросети для работы психолога», резидент лаборатории MenthalTechLab.

Владимир Дашевский, кандидат психологических наук, психотерапевт с более чем 20-летним стажем клинической практики. Системный семейный терапевт, IFS- и EMDR-практик, сексотерапевт. Резидент лаборатории MentalTechLab, автор и преподаватель курсов по психологии взаимодействия человека и искусственного интеллекта. Автор книги «Цветы эгоизма».

Настасья Соломина, практикующий психолог (КПТ, АСT, CFT, IFS). Соавтор книги «Хватит это терпеть: Как выбрать психотерапевта и научиться работать с ним». Соведущая проекта по финансовой грамотности для помогающих практиков «Кот не плакал». Соавтор образовательной программы «Нейросети для работы психолога», резидент лаборатории MenthalTechLab.

Полка наPROтив

t.me/polkanaprotiv

Вы автор?

• Готовы поделиться своим опытом и экспертизой

• Мы поможем вам написать книгу с нуля или отредактировать рукопись

• Профессионально издадим и будем сопровождать на всех этапах работы

Альпина PRO — входит в издательскую группу «Альпина». Наше издательство стремится распространять знания, помогающие человеку развиваться и менять мир к лучшему.

Взяв лучшее из традиционного издательского процесса и привнеся в него современные технологии, издательство Альпина PRO более 10 лет специализируется на издании бизнес-литературы. Помогает авторам и компаниям делиться опытом, обучать сотрудников и развивать индустрию.

Используя бутиковый подход к созданию авторского контента в формате 360 градусов, издательство издает и продвигает книги, написанные профессионалами для профессионалов.

Контакты: +7 (931) 009-41-95

Почта: marketingpro@alpina.ru

[1] Терапия внутренних семейных систем.

[2] Технологии очень быстро развиваются, поэтому мы описываем ситуацию, актуальную на 2026 г., но понимаем, что через какое-то время потребуется корректировка. — Здесь и далее прим. авт.

[3] Не все они напрямую доступны для работы на территории Российской Федерации, поэтому приводим примеры разных платформ, включая китайские и российские, — ими вы можете пользоваться без дополнительного программного обеспечения.

[4] Два отдела вегетативной нервной системы. Активация симпатической нервной системы — режим мобилизации, поднимает частоту сердечных сокращений, ускоряет дыхание, приводит мышцы в тонус, замедляет пищеварение. Это готовит тело к стрессу, быстрым реакциям и нагрузкам. Парасимпатическая нервная система, активируясь, запускает процессы восстановления и отдыха, расслабляя тонус мышц, снижая сердцебиение, замедляя дыхание. На намеренной активации парасимпатической нервной системы построены многие техники релаксации, саморегуляции, восстановления сна. Расстройства, сопряженные с избыточной тревогой и стрессом, часто включают в себя гиперактивацию симпатической нервной системы, из-за чего организм не восстанавливается в нормальном режиме.

[5] AGI (artificial general intelligence), или общий искусственный интеллект, — гипотетический тип ИИ, который способен понимать, усваивать и применять знания для решения любых интеллектуальных задач, как это делает человек, в отличие от современного узкоспециализированного ИИ.

Знак информационной продукции (Федеральный закон № 436-ФЗ от 29.12.2010 г.)

Редактор: Евгений Яблоков

Главный редактор: Сергей Турко

Руководитель проекта: Павел Буранов

Дизайн обложки: Денис Изотов

Арт-директор: Юрий Буга

Корректоры: Ольга Улантикова, Елена Аксенова

Компьютерная верстка: Максим Поташкин

Верстка ePub: Юлия Юсупова

© Наталья Кисельникова, Юлия Захарова, Даниил Гольдин, Владимир Дашевский, Настасья Соломина, 2026

© ООО «Альпина Паблишер», 2026

© Электронное издание. ООО «Альпина Диджитал», 2026

Кисельникова Наталья, Захарова Юлия, Гольдин Даниил, Дашевский Владимир, Соломина Настасья

Нейросети для решения психологических проблем: 31 промт от практикующих психологов / Наталья Кисельникова, Юлия Захарова, Даниил Гольдин, Владимир Дашевский, Настасья