Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты - Михаил Александрович Брагин

Другая интересная форма неотбиваемых ударов — двойные (или повторные) удары. Вы уже должны были обратить внимание на то, что при выполнении подряд двух одинаковых ударов второй удар всегда (!) достигает цели. Это может показаться невероятным, но так происходит на самом деле. Второй удар, идущий по той же траектории, что и первый, практически не отбивается соперником. Он легко достигает цели. Происходит это потому, что человек, защитившись от первого удара, пребывает еще некоторое время под его влиянием и не способен среагировать на вторую атаку вследствие инерционности нервно-психических процессов, управляющих движениями защиты.

Еще одной удивительной техникой в ШАР являются удары, связанные с умением достигать настолько высоких скоростей, что бьющая часть тела вызывает в окружающем пространстве свист рассекаемого воздуха. Подобные удары мы называем — «ветер в руке» (или «рука-ветер», «нога-ветер» и т. д.). Такие удары молниеносны и совершенно неотбиваемы, так как противник не видит их! На первых этапах освоения подобных ударов их выполнение желательно проводить с дубинкой, ремнем или др. Вспоминается, как на одной из тренировок ученики осваивали техники «ветра» с помощью дубинок. В зале будто возникли легкие смерчи и, завывая, начали кружить среди занимающихся.

Выше мы касались техник «вибрирующих» движений (см. главы, посвященные вопросам повышения защищенности суставов и связок, а также способам преодоления страха). В дальнейшем мы подробно остановимся на лечебных и боевых аспектах их применения, но сейчас рассмотрим лишь технику «вибрирующих» ударов.

«Вибрирующие» удары представляют собой совершенно особый класс неотбиваемых ударов. Они выполняются из состояния искусственно вызванной «вибрации». Научитесь, сжав кулак в боевой позиции, входить в состояние, при котором кулак начинает мелко-мелко вибрировать, как бы сдерживаясь вами. После этого неожиданно «отпустите» его в направлении выбранной цели. Ваш напарник не сможет отбить удар «вибрирующего» кулака. Он окажется слишком неожиданным для него.

Теперь рассмотрим особые техники нанесения ударов ногами. В нашей Традиции они называются ударами «третьей» рукой, где «третья» рука — это нога, научиться действовать которой вы должны в совершенстве, как рукой. На первых этапах освоения этих техник удары ногами мы называем ударами «хвостом дракона». Чуть позже мы коснемся вопросов происхождения подобных техник в ШАР.

Приведем лишь один пример из нашей практики обучения военнослужащих рукопашному бою ШАР. Среди занимающихся появился новый офицер, который до этого долгое время изучал каратэ. Вместе с остальными он стал отрабатывать техники противодействия ударам ног и столкнулся с тем, что никак не может… блокировать удары своего напарника. Все они достигали цели. Он был в недоумении и растерянности, пока ему не объяснили, что основная причина пропуска им ударов в том, что обычными каратистскими блоками отбить удары высокого уровня невозможно.

Первый комплекс подготовительных упражнений — «дракон играет хвостом». Встаньте устойчиво и, подняв одну ногу, начинайте плавно перемещать стопу в любую сторону вокруг своего тела. Не поднимайте ее высоко и сопровождайте взглядом эти сложнотраекторные движения. Помогайте себе руками, словно вы держитесь за невидимые ниши (или канаты). Затем поменяйте ногу и балансируйте на второй ноге, перемещая уже первую по разнообразным траекториям вокруг своего тела.

Данный комплекс развивает удивительные навыки! Вы учитесь наносить удары ногами и защищаться ими по любым траекториям и с любой стороны относительно своего тела. Где бы ни находился противник, ваши удары настигнут его. Более того, он даже не сможет защититься от них, ведь траектория удара будет необычной, огибающей любые преграды на своем пути, и противник не сможет парировать такие удары, применяя стандартные блоки или подставки, общепринятые в школах у-шу или каратэ. Для защиты необходимо владеть особыми техниками движений, перекрывающими всевозможные линии атак. Одним из важнейших упражнений, обучающих противодействию ударам «хвоста», является «охота за стопой». Она выполняется вдвоем с напарником, подобно «охоте за кулаком» (см. соответствующую главу).

Для хорошего развития ног мы используем также различные варианты комплексов «играть хвостом дракона». Они выполняются уже с напарником, помогающим вам перемещать стопу в любые зоны окружающего вас пространства. Будьте осторожны и не торопитесь поднимать ногу слишком высоко. Выполняйте плавные покачивающие движения из стороны в сторону, вверх и вниз, к себе и от себя. Пусть напарник сгибает вашу ногу в коленном и голеностопном суставах (при этом вы не должны терять равновесие), постепенно повышая их подвижность. Эффективными формами наработки неотбиваемых ударов ногами являются следующие комплексы: «играть хвостом сопротивляющегося дракона» и «играть хвостом небесного дракона». Из самих названий вам должно быть понятно, как их выполнять.

Напомним, что все неотбиваемые удары желательно выполнять, используя принцип «готового результата», подробно описанный в соответствующей главе книги. Удары «готового результата» — неотразимые удары. При их нанесении у вас не должно быть ни тени сомнения в том, что вы попадете в выбранную цель, тогда ваша победа заранее предрешена.

К неотбиваемым ударам относятся все виды невидимых у даров. (Часть из них мы уже рассматривали выше.)

Невидимые удары — то, к чему необходимо стремиться хорошему бойцу, или Мастеру боя. В нашей Традиции они относятся к Учению о Невидимом Воине. На Востоке отголоски этих Знаний встречаются в японском искусстве ниндзютсу. Для достижения невидимости ударов и движений в ШАР используется большое число специальных упражнений. Например, чтобы научиться невидимым скоростным ударам, пробуйте выполнять их «быстрей-быстрей». Начинать следует с медленных движений, небольшими «ступеньками» увеличивая скорость удара, и в итоге вы достигнете «предельной» для себя скорости. Пробуйте выполнять с учетом этого принципа и другие удары (в том числе и их связки).

Полностью неотбиваемыми ударами являются невидимые энергетические удары!

Для противодействия неотбиваемым ударам в ШАР используются специальные методики. Некоторые из них мы уже рассматривали ранее, например «охоту за кулаком» (пальцами, стопой, оружием и т. д.), контроль дистанции «быстрого касания», опережающие удары.

ГЛАВА 23

Противодействие внезапным атакам

Разбитие внимательности. На улице правил нет! Агрессивность защиты. Какие цели атакуются в первую очередь. Эволюционные рефлексы. Варианты внезапных атак. Рефлекторная защита. Внезапные атаки с «продолжением». Контроль дистанции. Идеальная защита от внезапных атак! Скрытые формы защиты. Реагирование на «истинные» удары. Защита от внезапного удара при повороте на 180°. Рефлекс контратаки. Преобразование энергии «пропущенного» удара. «Дыхание против боли». Реагирование на внезапные атаки в процессе разговора. «Перетекающие» движения и удары. «Мгновенная» контратака. Одновременные атаки. Противодействие вооруженному противнику. Искусство опережения. Наработка защит против двоих (и более) нападающих.

Любой человек может столкнуться с неожиданным нападением, и произойти это может где угодно: на