Карма. Как стать творцом своей судьбы - Садхгуру

Подходы к карма-йоге. Осознанность и самозабвение

Карму можно растворить двумя способами: действуя с осознанностью или действуя с самозабвением. Если вы способны и на то и на другое – вы освобождены. Таковы два подхода карма-йоги. Если вы не применяете ни один из них, то каждым своим действием накапливаете карму.

Самозабвение – одно из самых редких качеств в современном мире. То, насколько современные люди подавляют свои эмоции, просто поразительно. Это причина многих заболеваний (как психических, так и физических), которые мы видим вокруг.

Я часто спрашиваю: «Кто из вас в детстве слышал, как родители смеются по несколько раз в день?» Бо́льшую часть времени люди смертельно серьезны, потому что отягощены чудовищным долгом: правильно воспитать детей.

Когда столько людей растут в такой атмосфере и постоянно испытывают страх, тревогу и напряжение – конечно, они вырастают подавленными. Не осознавая этого, дети очень легко впитывают важные послания: смеяться, плакать и танцевать – неприлично. По сути, они усваивают, что неприлично быть живыми! Повзрослев, человек считает, что любое действие, кроме как ходить в офис, целый день работать, получать зарплату, возвращаться домой, размножаться и пререкаться с детьми, – неприлично!

К несчастью, подавленность не позволяет людям просто сидеть на месте. Никто не понимает, что это – одно из величайших удовольствий в жизни! Посидите совершенно спокойно, и вы увидите: просто дышать и быть живым – самое потрясающее, что есть в мире. У меня плотный график, но то время, когда я нахожу возможность закрыть дверь и ничего не делать, – самое чудесное в моей жизни. Мне не нужно читать, смотреть телевизор, с кем-то общаться, у меня нет ни единой мысли в голове. Феномен жизни намного превосходит феномен мыслей и эмоций. Когда вы действительно открываетесь жизни, весь мир мыслей и эмоций представляется жалким и незначительным. Просто быть живым – вот величайший дар из всех.

Стоит хоть на секунду объединиться с творением – и источник творения окажется где-то рядом, станет для вас живым опытом. Но в данный момент вы не взаимодействуете с этим источником, вы порабощены своим собственным ограниченным творением, а именно – психологической проекцией. Все ваши несчастья, все напряжение исходят из этого маленького, вами же созданного мирка.

Как же нам жить?

Все довольно просто. Идете вы или танцуете, работаете или играете, готовите еду или поете – делайте это с полным вниманием и полной осознанностью. Или же делайте это с полным самозабвением. В обоих случаях вы приблизитесь к творению. Но ни осознанность, ни самозабвение не войдут в вашу жизнь, пока вы пребываете в ловушке собственного творения. Когда окружающее вас творение сияет невероятным изобилием и великолепием, замыкаться в коконе своей озабоченности – пагубная ошибка, трагический способ жить. Ирония в том, что этот кокон создан не только вами, его сплели чужие мнения о вас! Большинство людей даже не знают, кто они сами, но у них есть суждение относительно всех остальных. И вы позволяете их мнениям определять природу вашего бытия!

Так что же имеется в виду под осознанностью?

Во-первых, напоминаю, что ментальная бдительность – это не осознанность. Осознанность никак не связана с логическим умом. И это не то, что широко известно под словом «внимательность». Осознанность зарождается на глубочайших уровнях человеческого существа. Она называется «читта», или «сознание без содержимого». Как только вы соприкасаетесь с этой глубиной, осознанность проявляется без усилий.

Однажды…

Двое священников стояли с табличкой, на которой было написано: «Конец близок. Развернись, пока не поздно!» Мимо неслась спортивная машина. Водитель увидел надпись, высунул голову в окно и прокричал:

– Да пошли вы, чертовы фанатики! – И нажал на газ. Машина повернула за угол. Священники услышали пронзительный визг колес и грохот удара.

Один священник повернулся к другому и спросил:

– Может быть, нам лучше просто написать: «За поворотом моста нет?»

✦  ✦  ✦

Проблема с духовностью в том, что вам слишком долго показывали не те таблички. Люди слишком много говорят о «ментальной осознанности». Ничего подобного не существует. Ментальная бдительность повышает способность к выживанию в этом мире, но это не осознанность. Ум – удобный инструмент для определения различий; он необходим для выживания и ориентировки, но в экзистенциальном смысле бесполезен.

Осознанность – намного более глубокое измерение. Оно не связано с тем, что вы делаете. Оно – не действие. Осознанность – это состояние бытия. То, кто вы есть. Открытость, всеобъемлющее принятие. Вы можете создать правильные условия для такого принятия, но не можете его форсировать. Если вы сбалансируете физическое, ментальное и энергетическое тела, то осознанность сможет расцвести. Когда вы переживете этот расцвет на опыте, внутри вас произойдет взрыв, и вы сольетесь с творением воедино. Это – йога, высший союз.

А самозабвение? Что оно означает?

Оно означает, что ваша включенность в жизнь достигла такой степени, что вы хотите отречься от себя. Большинство людей думают, что отречение подразумевает отказ от кого-то или от чего-то! Но оно означает отречение от себя: вы готовы отбросить все, что считаете собой.

Отречение может произойти, когда человек просто сидит спокойно. Однако, чтобы пережить отречение в состоянии бездействия, необходима глубокая осознанность. С другой стороны, когда вы поглощены действием – бежите, танцуете или играете во что-нибудь, – вы тоже подчас забываете о себе до полного отречения. В такие моменты связь между вами и вашим прошлым исчезает, и карма теряет над вами власть. Многим спортсменам и творческим людям знакомо это состояние самозабвения, но, к сожалению, они не могут его удержать. Всепоглощающая активность дает вам почувствовать вкус свободы, но ненадолго. Йога – наука о том, как поддерживать это переживание.

Многие верят, что состояние беспокойства – необходимое условие для действия. Это абсолютное заблуждение. Парадокс заключается в том, что активная деятельность основывается на покое. Активность, порожденная беспокойством, забирает жизнь, а не дает ее. Она уничтожает человека. Если вы погрузитесь в деятельность настолько, что забудете о себе, то увидите: ваша работоспособность почти безгранична. Вы можете работать почти двадцать четыре часа в сутки, не уставая. Вот чем замечательна карма-йога.

Возникает вопрос: как все это связано с духовностью?

И он подводит нас к очередному заблуждению.

Быть духовным не значит сидеть под деревом в полудреме!

Духовность не отнимает силу, а дает ее. Вы не сужаете свою сферу активности, а расширяете ее.