Карма. Как стать творцом своей судьбы - Садхгуру

когда вы ступаете на духовный путь, вам уже не интересны узкие процессы, вторичные технологии и какие-то ритуалы. Сам ваш образ жизни становится яджной. Таково глубочайшее значение жертвы. Вам не интересно приглашать эксперта для проведения ритуалов, чтобы получить возможность управлять некими силами. Сама ваша жизнь становится подношением.

Если хоть малая часть человечества станет медитативной, пользу получат многие. Одно дерево манго дарит плоды сотням людей. Когда ваша жизнь станет яджной – это поможет тысячам. Так происходило веками.

В Центре йоги «Иша» есть тысячи волонтеров и практиков, которые, руководствуясь преданностью и непоколебимой сосредоточенностью, посвятили всю жизнь духовному пути. Где бы они ни оказались, они преобразуют это место в яджна бхуми – место жертвы, подношения.

Не думайте о жертве как о безрадостном самоотрицании. Когда вся жизнь становится подношением, зарождается особая радость. Есть история о том, как один индийский аскет в XX веке отправился в США. Он встретил человека, который безапелляционно заявил ему: «Ты аскет и ничего не знаешь о жизни! Ты не пробовал вина, не спал с женщиной. Что ты можешь понимать?»

Аскет спокойно ответил: «Я пришел из жертвенных земель. Я знаю, что блаженство жертвования затмевает все удовольствия этого мира. Я не боюсь ваших удовольствий, не отрицаю и не принижаю их. Но для того, кто вкусил истинной радости, они подобны детским игрушкам, обычным отвлечениям».

Одно время этот подход был глубоко укоренен в жизни индийских семей – не как учение, а как повседневная практика, часть духовной культуры. Пока ребенок рос, он видел: наиболее полноценная жизнь связана с тем, чтобы отдавать, а не брать, служить, а не властвовать.

Моя мать, как и очень многие матери, была тому ярким примером. Она не говорила нам: «Я люблю вас». В этом не было нужды, потому что любовь ощущалась в каждом ее действии. Каждое утро, убедившись, что семья накормлена, мама брала свой завтрак, шла во двор и кормила всех живущих там муравьев. Она никогда не садилась за стол, не покормив их. А современные семьи опрыскивают двор пестицидами! Но (безо всякой осознанной экологической миссии) мама знала, что муравьи имеют такое же право жить на этой планете, как и она. Каждое ее движение было яджной.

Таким людям не нужны никакие ритуалы. Вся их жизнь – выражение любви. Я не имею в виду обычные заявления вроде «я люблю тебя, а ты меня». Речь о другом. Все их существо пронизано любовью. Их жизнь – единый неистощимый поток карма-йоги, бесконечно струящийся из источника внутренней радости. Больше ничего и не нужно.

7 глава

Карма-йога и физическое тело

✦  ✦  ✦

– СУТРА VII —

Если взвалите на себя увесистый кармический багаж сейчас, пока еще сильны и здоровы, то потом сможете идти налегке!

Воплощая карму

Давайте посмотрим, как можно практиковать карма-йогу на самом первом уровне, который мы осознаем: на уровне физического тела. Как кармическая память влияет на физическое тело? И как использовать свое тело для освобождения от кармических ограничений?

Есть много неявных способов, которыми кармическая структура воздействует на физическое тело и даже искажает его. На нем сказывается не только ваш образ жизни – что вы едите, пьете, чем дышите. Даже тончайшие мысли и эмоции отпечатываются на теле.

Начнем с простого примера. Как правило, по лицу человека можно определить, счастлив он или расстроен. Если вы присмотритесь, то заметите, что встревоженный человек сидит или стоит не так, как спокойный. Со временем некая поза становится привычкой, которая уплотняется до васаны, или тенденции.

Ум ведет себя по-разному в разные дни. Сегодня он счастлив, завтра – печален, послезавтра – напряжен. Он постоянно меняет не только ваше ви́дение реальности, но и ваше тело.

Подумайте обо всех повседневных неожиданностях, которые не можете предвидеть. Если бы вас сотрясало каждое мелкое психологическое событие, в какой хаос вы превратились бы за несколько лет! Потрясение подобно удару на энергетическом уровне, но требуется время, чтобы оно проявилось на уровне физическом.

Присмотритесь к тем, кто недавно пережил значительный эмоциональный стресс, и вы заметите перемену во внешности этих людей. Например, если левый глаз выглядит чуть меньше правого, то можете быть уверены: в последние полгода человек испытал сильный эмоциональный стресс (если, конечно, такое строение глаз – не его врожденная особенность). В йоге левая сторона тела всегда связана с эмоциональной жизнью и женским измерением, символ которого – Луна, ее циклы роста и убывания.

Человеческое тело ведет себя соответственно кармической памяти. Возможно, вы заметили нечто подобное и в своем теле: сколько ни тренируйся, какая-нибудь мышца всегда менее податлива, чем другие. Можно показаться доктору, пройти магнитно-резонансную томографию. Скорее всего, и врач, и результаты обследования скажут вам, что мышца в полном порядке. Но ваше кармическое наследие сформировало скелет и систему мускулатуры уникальным образом. Не все ваши мышцы одинаковы сильны.

Если вы обратите пристальное внимание на тело, то заметите, что в некоторых его частях нет никаких ощущений. Другими словами, в чувственном восприятии присутствуют блоки. И это тоже влияние кармы: она создает структуры. Тело принимает уникальную форму, основываясь на кармической информации.

Современная медицина хорошо знакома с психосоматическими недугами, которые указывают на неразделимость ментального и физического тела. Как мы уже видели, каждое ощущение соответствует определенному ментальному колебанию и определенной химической реакции. Этот процесс работает и в обратную сторону. Ваша физическая структура, конституция и общее состояние здоровья определяются этим непрерывным процессом.

Вот почему йога так плотно работает с позами, дыханием, восприятием и намерением. Если в физическое измерение привнести определенную осознанность, то происходящее в уме и во внешнем мире не отразится на теле. Когда вы эмоционально расстроены, особенно важно осознавать свое тело, потому что в этот момент ваша кармическая субстанция пытается исказить его в соответствии со своими нарушениями. Вот почему йоги уделяют колоссальное внимание практике асан (позам тела) и пранаяме (дыхательным техникам).

Карма-йога и асаны

Как именно физическое измерение йоги, называемое «хатха-йога», подготавливает тело к взаимодействию с кармой?

Логика проста. Если развивать тело определенным образом, оно сможет взять на себя больший кармический груз. Так ваша накопленная карма (санчита) преобразуется в проявленную карму (прарабдху). Тяжесть посильного вам кармического груза определяется вашим внутренним разумом. Сколько вы должны проработать в данной жизни, решает именно он, основываясь на ваших физических и энергетических способностях и, конечно, на том, каков баланс вашего кармического счета.

Определенные циклы повторяются в