О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость - Олеся Владимировна Таболина

class="p1">Если сновидение содержит в себе идею неодобрения умершим, это не несет в себе никакой предсказательной функции. Это говорит о том, что в памяти сновидца покойный остался как тот, кто критиковал его и чье одобрение было труднодоступным или недостижимым.

Нужно понять, что на самом деле это голос внутреннего критика, который выбрал для себя маску этого персонажа. Стоит задать себе вопросы: «Почему я сам не могу дать одобрение своему делу? В чем я сомневаюсь?».

Дары от умершего

Сновидения, в которых человек получает подарок или совет от умершего, похожи на сны одобрения и расширяют их. Это редкие сюжеты, остающиеся в памяти как «настоящие» и яркие. Они не требуют толкования, так как сами дают сильный эмоциональный эффект. В этом мотиве сновидец получает от умершего:

– позитивное послание: «Не волнуйся, я в порядке»;

– совет: например, не продавать дом или обратиться к врачу определенной специальности. К таким снам стоит прислушаться. Это подсказывает собственная психика, а образ умершего используется, чтобы добавить веса и эмоций совету. Ведь одно дело – если кто-то мимоходом дал совет, а другое – если порекомендовал значимый умерший.

Конечно, такие буквальные подсказки верны не в 100 % случаев. Иногда это символические послания. Например, рекомендация сходить к кардиологу может иметь как буквальное значение, что уже есть физиологическая проблема, так и то, что человек долго горюет, его сердце «болит». Однако даже в такой трактовке есть элемент конкретного смысла, поскольку длительное «застревание» в душевной боли со временем может проявиться и на уровне тела.

Поэтому к посланиям от умершего стоит прислушиваться, но допускать идею, что они могут быть не прямыми, а метафорическими. Не пугайтесь, что вы разговариваете с мертвыми. Ведь персонажи сновидений – это части нашей собственной психики, которые используют разные образы, чтобы акцентировать внимание.

Если что-то советует умерший:

– это добавляет посланию особую значимость – дело жизни и смерти;

– отражает область, которая объединяла с покойным: например, он был склонен игнорировать сигналы тела, тогда его рекомендация усиливает идею о важности прислушаться к телу.

Карл Юнг поделился своим сном, в котором видел покойную жену в расцвете сил. Ей было около тридцати лет. На ней было платье, сшитое его двоюродным братом. Юнг писал:

«Я знал, что это была не она, а портрет, который она сделала или заказала для меня. В нем было начало наших отношений, события пятидесяти трех лет совместной жизни, а также конец ее жизни. Лицом к лицу с такой целостностью остаешься безмолвным, ибо ее едва ли можно понять».

Приглашение от умершего

Не все сновидения с образами умерших на этом этапе горевания несут благоприятное значение. Сны, в которых покойный зовет с собой, часто пугают и воспринимаются как предвестники горя. И это как раз тот случай, когда психологический анализ совпадает с суеверием.

В таких снах кажется, что умерший протягивает руку и тянет сновидца к смерти. Редкий, но серьезный показатель. Это может говорить о тяжелой депрессии и внутренней тяге к разрушению, что несет риск для жизни, так как психика тянется к «мертвому полюсу».

Отнеситесь к таким снам внимательно: это важный сигнал, чтобы обратиться к специалисту, потому что человек застрял в горевании и ему нужна помощь извне. Также это может быть признаком суицидальных мыслей.

Фаза 4 – «Завершение горевания»

Финальный тип сновидений, который указывает на завершение работы горевания, не несет сильного эмоционального заряда, но может сохранять приятное ощущение теплоты и уюта. В этих снах умерший совершает свои рутинные действия: что-то покупает, рыбачит, водит машину или готовит ужин. Ушедший из жизни может просто присутствовать в доме, в который вы возвращаетесь.

Эта категория появляется, когда человек уже прошел через основные стадии горевания и его сновидения постепенно возвращаются к привычному содержанию. Воспоминания об умершем уже не приносят сильной боли, а трансформируются в светлую грусть. Человек уже улыбается, когда возвращается мыслями к совместным прогулкам, с гордостью находит сходства в привычках или мнениях, ощущает себя живым, рассматривая фотография, пусть даже и утирая слезу.

В сновидениях эта фаза также представлена символами, связанными с воскрешением. Например, замерзшее озеро начинает оттаивать, бутон расцветает, небо проясняется – образы рассвета после темной ночи.

«Я шла по улице, было холодно и темно. Было грустно, что я тут одна. Внезапно на небе стало светлеть, и лучи солнца стали согревать меня. Как будто не только кожа, но и душа была согрета лучами. Я проснулась будто освобожденная, как будто папа благословил меня на жизнь, чтобы я перестала горевать».

Подобные сновидения поддерживают и связаны с чем-то, что снова возвращает к жизни. Будто освобожденная энергия извещает о наступлении весны, когда все вновь начинает расти после периода заморозки чувств. Их не нужно анализировать – это готовый опорный образ для жизни.

Глава 10. Сны, о которых не говорят вслух (18+)

Есть особая категория сновидений, которая одновременно беспокоит из-за чувства стыда и вины и привлекает из-за ярких эмоций и приятных телесных ощущений. Это так называемые сны «18+».

Если в подростковом и юношеском возрасте эта группа не вызывает вопросов, а объясняется активным всплеском гормонов и «весной в душе», то для людей в браке такие сны могут стать поводом для угрызения совести. Ведь обычно снится не партнер, а другой человек.

Прежде всего вспоминаем, что сны говорят с нами на символическом языке. Секс – это тоже образ: метафора соединения, близости, единого целого. Партнер отражает, с каким психическим аспектом происходит интеграция. Эмоции от процесса – образ желанного или насильственного внедрения психического элемента.

Наличие или отсутствие оргазма – метафора возможности разрядки, снятия напряжения.

Таким образом, если весь процесс доставляет удовольствие и имеет успешный финал, это говорит о том, что произошло соединение с чем-то важным – с новой гранью себя. Это снижает психическое напряжение сновидца. Образ партнера возможно расшифровать только через личные ассоциации.

Опишите партнера двумя-тремя словами:

– Чем он отличается от других?

– Какое качество или черта личности делают его тем, кто он есть для вас?

Представьте, что партнер поделился с вами этими чертами:

– Как вы себя ощущаете? В чем вы бы стали особенным?

– Как сейчас это проявляется в вас?

Например, девушке может нравиться актер, потому что в нем она узнает лучшие стороны себя – те, к которым пока не имеет доступа. Это общий принцип влюбленности – видеть в другом развитыми те качества, которые у себя есть только в потенциале. К примеру, умение