Там, где рождается индивидуальность. Как мозг создает уникальность каждого человека - Шантель Прат

когда я поняла, что съезжать на трехколесном велосипеде по лестнице – не самая удачная идея. К несчастью для всех участников, это произошло уже после того, как я исполнила упомянутый трюк. Смутно припоминаю, как выкатила велосипед из своей комнаты и остановилась рядом с ним на площадке. Должно быть, я уделила секунду тому, чтобы «подумать», что делаю, поскольку помню, как смотрела на лестницу и на ковровую дорожку на ней. С точки зрения крошечного ребенка лестница и правда уходила в бесконечность. Увы, в два с половиной года у меня не было ни жизненного опыта, ни научных познаний, чтобы понимать, что поворот на 90 градусов на площадке пролетом ниже может вызвать некоторые трудности. Следующее, что я помню – весьма отчетливо – это как я лечу в стену со скоростью 100 малышовых миль в час. Вероятно, это был первый в моей жизни момент «Вот черт!», а после него – тьма[279].

Теперь, с высоты 46 лет и соответствующего жизненного опыта, мне кажется крайне показательным, что история моей жизни, которую мозг запечатлел в памяти, начинается с катастрофы. Искренне надеюсь – хотя бы ради ваших родителей, бабушек и нянь, – что начало вашей истории вышло не таким каскадерским. Но что тут скажешь? Век живи – век учись, с годами приходит мудрость. Если немного повезет – и если очень много думать мозгом – обычно так и получается.

В сущности, жить и учиться – это и есть основная тема второй половины книги. Ваш мозг день-деньской занят решением сложнейших задач и разработкой алгоритмов принятия решений – от самых простых и повседневных вроде оценки, на какой угол может повернуть ваш трехколесный велосипед при заданной скорости, до более важных и судьбоносных вроде того, чего больше принесет вам тот или иной вариант развития событий – радости или страданий. Естественно, мозг каждого из нас делает это по-своему.

Одна из важнейших задач вашего мозга – выделять самые главные из тысяч фрагментов информации, которые ежесекундно бомбардируют его. В следующей главе «Фокусируйся» мы поговорим о том, как разные типы устройства мозга, уже известные нам, определяют, какого рода информация привлекает наше внимание. Вы узнаете, что это очень сильно влияет на функционирование мозга, на то, какие жизненные переживания вы запоминаете, чему они вас учат, и поступите ли вы иначе в будущем. Раз я до сих пор помню инцидент с ездой по лестнице, очевидно, что мой мозг надеялся, что это станет для меня «воспитательным моментом».

Затем, в главе «Адаптируйся», мы рассмотрим, что это, собственно, такое – воспитательные моменты. Многие из вас, должно быть, уже представляют себе, какой стиль обучения вам подходит, но ведь о том, чему учит нас жизнь, редко пишут в книжках и совсем не рассказывают в школе. В сущности, любой жизненный опыт физически меняет мозг, который в результате тонко настраивается на работу именно в той среде, которая его сформировала. Думаю, вы сильно удивитесь, когда узнаете, какие именно события и впечатления ваш мозг считает жизненным опытом. В итоге этот опыт фундаментально определяет наши представления о мире, в котором мы живем, и о людях и ситуациях, с которыми у нас нет особенного опыта взаимодействия.

Все сводится к тому, что ваш мозг так трудится по одной простой причине: ему необходимо адаптироваться к среде и узнать, на чем лучше сосредотачиваться, чтобы принимать более удачные решения. Как вы узнаете из главы «Ориентируйся», дофаминовые сети, с которыми вы познакомились в главе «Коктейль», играют особенно важную роль в том, чтобы помогать людям предсказывать результаты своих решений. Но есть и параллельные механизмы, которые управляют принятием решений другими способами, и к тому же одни и те же результаты решений сказываются на ком-то сильнее, а на ком-то слабее. Я пережила довольно много относительно более успешных «лестничных авантюр» и теперь могу с уверенностью сказать, что лестницу не зря придумали и она и в самом деле открывает перед нами целый ряд восхитительных перспектив (во всех смыслах слова). Кроме того, поговорим о том, как мы пользуемся воспоминаниями, чтобы создавать карты своих знаний о мире и находить свое место в нем – и в буквальном, и в переносном смысле. При этом мы полагаемся на мощные способности нашего мозга к сочинительству, благодаря которым мы видим закономерности и можем на их основе делать выводы, которые осмысленным образом связывают между собой места и события, составляющие наш жизненный опыт.

Но что будет, если навигационные системы сломаются? Вот, скажем, вы на основании своего опыта заключили, что должно произойти то-то и то-то, а оно раз – и не произошло? Или, скажем, вы попадете в среду, к которой не адаптировались, и не будете знать, чего ждать? В главе «Исследуй» мы поговорим о тех процессах в мозге, которые в таких случаях пробуждают любопытство и подталкивают к действиям, которые помогают мозгу заполнить возможные пробелы в знаниях. Но как ваш мозг определяет, нет ли в этой мутной водице подводных камней? Любая по-настоящему незнакомая ситуация содержит в себе возможность как научиться чему-то новому и полезному, так и найти что-то, что может тебя травмировать – физически или психологически. Как вы вскоре узнаете, насколько мозг готов пойти на такой риск и исследовать неведомые территории, зависит и от конкретных обстоятельств, и от стабильных особенностей вашего мозга.

Наконец – но, конечно, не в последнюю очередь, – поговорим о важнейших территориях, которые мы никогда не сможем исследовать: о сознании другого человека. В главе «Налаживай связи» я расскажу о том, как наш мозг пытается понять других, причем делает это фундаментально разными способами. Когда вы узнаете, насколько сильно устройство вашего мозга влияет на то, как вы понимаете мир, вас, должно быть, не удивит, что нейрофизиологи-социологи обнаружили в мозге человека явные признаки гомофилии – то есть надежно доказали, что мы стремимся общаться с людьми, чей мозг устроен очень похоже на наш собственный. Как вы вскоре узнаете, дело, возможно, в том, что наш инстинктивный способ понять друг друга – это увидеть в другом зеркальное отражение самого себя. Разумеется, когда применяешь эту тактику к человеку, чей мозг работает иначе, чем твой, все может пойти довольно криво. Например, моя мама – человек очень практичный, поэтому жизненный опыт абсолютно не подготовил ее к тому, что я попытаюсь съехать по лестнице на трехколесном велосипеде. Горький парадокс заключается в том, что она решила хранить мой велосипед в моей комнате наверху вместе с другими игрушками, поскольку боялась, что