Мир меняется — ребенок готов - Това Кляйн

Активное слушание укрепляет доверие. Если ребенок с раннего детства привыкнет, что вы откладываете телефон и внимательно слушаете, то и повзрослев, захочет вам открыться. Если дети знают, что стоит с вами поделиться, и они нарвутся на осуждение, ругань и немедленное «давай я все исправлю», они перестанут с вами разговаривать. Станьте хорошим собеседником. Позвольте им излить душу — после школы, например, или перед сном. Ребенок вдоволь пожалуется, выплеснет эмоции и почувствует себя рядом с вами в безопасности.

14. Братья и сестры. «Если бы я тебя не любил, я бы тебя ненавидел» — эта строчка из песни группы Squeeze отлично описывает отношения между сиблингами. Они любят друг друга и ненавидят. Конфликты и соперничество — здоровая особенность отношений братьев и сестер, но при условии, что в итоге все заканчивается любовью (а чаще всего так и бывает). Братьям и сестрам приходится делить самого важного человека или людей в своей жизни: родителей. В своей первой книге я называла отношения сиблингов «жизненной лабораторией» и безопасным пространством для проработки конфликтов. В этом пространстве дети учатся договариваться, нарушать связь и снова ее восстанавливать. У них всегда есть с кем поделиться радостями, удовольствиями и горестями. Когда родители отходят в сторону и дают детям возможность самостоятельно прожить конфликт, выйти из него и жить дальше или сделать перерыв в отношениях, дети приобретают важные жизненные навыки, а также тесную связь на всю жизнь. Всякий родитель хочет, чтобы дружба между детьми в одной семье сохранилась на всю жизнь без их посредничества. Добиться этого можно лишь одним способом — устанавливать правила и не вовлекаться в конфликты между сиблингами. По опыту я знаю, что сиблинги мирятся даже после того, как наговорили друг другу ужасные вещи. Через несколько часов и даже минут они снова играют и смеются. Не вовлекайтесь, не встревайте, но установите правила, например:

• Расходимся, если в ход идут кулаки.

• Если вы будете слишком долго орать и драться, придется разойтись по разным комнатам.

Убедитесь, что все сиблинги соблюдают правила, сохраняйте нейтралитет и не принимайте чью-либо сторону (как бы трудно это ни было). В общем, старайтесь не вмешиваться.

15. Изучайте себя и анализируйте свое детство. Родитель привносит в отношения с детьми всего себя. Знание себя и готовность к самопознанию станут подспорьем в выполнении родительской задачи. Возможно, вы все еще пытаетесь справиться с негативными переживаниями детства. Кто-то стремится воспитывать детей так же, как воспитывали его, а кто-то не допустит этого ни за что на свете. Независимо от своего детского опыта вы должны осознавать, что сформировало вас и ваш подход к воспитанию. Если бы у вас была возможность изменить свое детство, что бы вы изменили? Что бы оставили как есть? Если в детстве вы были чего-то лишены, хотели бы вы дать это своим детям? Подобная рефлексия и самопознание, принятие своих сильных сторон и уязвимостей может даваться нелегко, но это необходимый процесс, без которого вы не сможете увидеть своего ребенка незамутненным взглядом, свободным от теней прошлого.

16. Все индивидуально. Мой последний совет, возможно, очевиден, но я все равно скажу: каждый ребенок уникален. То, что подходит одному, может не подходить другому. У детей сходные базовые потребности в безопасности и чутком уходе: так взращивается доверие к родителю. Тем не менее чувство внутренней безопасности и доверие у каждого ребенка развиваются по-разному. Нет универсальных советов по воспитанию. Помните: никто не знает вашего ребенка лучше вас. Наладив взаимосвязь, вы поймете, какие именно рекомендации и советы подойдут лично вам в конкретный момент. А потом наступит новый день, и все изменится. Но вы справитесь.

Об авторах

Това Кляйн — кандидат наук, профессор психологии в Барнардском колледже Колумбийского университета, директор Центра раннего развития Барнардского колледжа, автор книги «Семена успеха: как родителям вырастить преуспевающих детей». Научная и педагогическая деятельность и более чем тридцатилетний опыт работы с детьми и родителями позволили Кляйн выявить факторы, способствующие успешному развитию ребенка в любой жизненной ситуации. Кляйн реализует международные программы, которые направлены на удовлетворение детских потребностей, она популярный эксперт в области развития по целому ряду актуальных тем и консультант детских СМИ и организаций, в том числе National Geographic Kids, Apple TV+, Манхэттенского детского музея, Детского альянса Хантс-Пойнт, Room to Grow, Ubuntu Pathways (ЮАР). Живет в Нью-Йорке с семьей.

Билли Фитцпатрик, магистр гуманитарных наук, магистр педагогических наук, писатель, педагог, соавтор многочисленных бестселлеров на тему психологии, нейронауки, регенеративной медицины и сексологии.

МИФ Психология

Все книги по психологии на одной странице: mif.to/psychology

Узнавай первым о новых книгах, скидках и подарках из нашей рассылки mif.to/psysubscribe

#mifbooks

#mifbooks

Над книгой работали

Руководитель редакционной группы Светлана Мотылькова

Ответственный редактор Наталья Рузаева

Литературный редактор Наталья Довнар

Арт-директор Антон Героев

Иллюстрация и дизайн обложки Юлия Широнина

Корректоры Дарья Журавлева, Ксения Черепанова

ООО «МИФ»

mann-ivanov-ferber.ru

Электронная версия книги — ООО «Вебкнига», 2026

Примечания

1

Кляйн Т. Семена успеха. СПб.: Питер, 2018.

2

Sonja K. Soo, Zenith D. Rudich, Bokang Ko, Alibek Moldakozhayev, Abdelrahman Alokda, and Jeremy M. Van Raamsdonk, “Biological resilience and aging: Activation of stress response pathways contributes to lifespan extension”, Ageing Research Reviews 88 (2023): 101941.

3

Bryan Kolb and Robbin Gibb, “Brain plasticity and behaviour in the developing brain”, Journal of the Canadian Academy of Child and Adolescent Psychiatry 20, no. 4 (2011): 265–76.

4

Richard S. Lazarus and Susan Folkman, Stress, Appraisal, and Coping (New York: Springer, 1984).

5

Richard J. Davidson and Bruce S. McEwen, “Social influences on neuroplasticity: Stress and interventions to promote well-being”, Nature Neuroscience 15 (2012): 689–95.

6

James W. Plunkett, Tovah Klein, and Samuel J. Meisels, “The relationship of infant-mother attachment to stranger sociability at three years”, Infant Behavior and Development 11, no. 1 (1988): 83–96.

7

Judith S. Schteingart, Janice Molnar, Tovah P. Klein, Cynthia B. Lowe, and Annelie E. Hartmann, “Homelessness and child functioning in the context of risk and