«Пусть они»: инструмент, который изменил жизнь миллионов людей и о котором все говорят - Мел Роббинс

Позволь Мне установить границы, которые защищают Мой мир.

Позвольте Мне выбирать отношения, которые поднимают и вдохновляют Меня.

Позвольте Мне любить себя настолько, чтобы уйти, когда это больше не работает.

Речь идет не о том, чтобы ждать, пока появится нужный партнер, нужный друг или подходящая возможность. Речь идет о признании того, что вы сами являетесь источником своего счастья, своей самореализации и своей радости. Когда вы по-настоящему примете это, все остальное встанет на свои места.

Поэтому, переворачивая страницу и двигаясь вперед, помните об этом: Вы - любовь всей вашей жизни. И жизнь, которую вы создадите - полную значимых отношений, радости и самореализации, - начинается с того, как вы решите полюбить себя. Позвольте мне.

А теперь давайте подведем итог и напомним себе о невероятном путешествии, которое вы только что совершили. Вы научились, выросли и обнаружили, что сила создавать жизнь и любовь, которых вы заслуживаете, всегда была внутри вас. И в этом разделе вы узнали, как лучше проявить себя и выбрать любовь, которую вы заслуживаете.

До сегодняшнего дня вы принимали меньше любви, чем заслуживаете. Теория "Пусть они" поможет вам осознать свою ценность, отпустить тех, кто плохо к вам относится, и сосредоточиться на поиске того, кто действительно вас заслуживает.

Проблема: Вы принимаете меньше любви, чем заслуживаете. Вы гоняетесь за людьми, которые не хотят брать на себя обязательства, или тратите время на людей, которые не любят вас в ответ, или отказываетесь принять человека, с которым вы вместе, и научиться любить его таким, какой он есть. Не другие люди обладают властью в ваших отношениях, а вы сами. Пришло время проявить себя по-другому.

Истина: Отношения - это обучение тому, как любить человека таким, какой он есть, а не таким, каким бы вы хотели его видеть. В свиданиях это означает позволить людям проявить себя через их поведение. В отношениях это означает принимать людей такими, какие они есть, и не наказывать их за то, что они не такие, какими вы хотите их видеть. Это также означает вести трудные разговоры и принимать трудные решения, когда кто-то не может быть таким, каким вы хотите его видеть.

Решение: Используя теорию "Пусть они", вы поймете, что создание любящих отношений - это ваша обязанность, а ваша сила - в том, чтобы принимать поведение людей за чистую монету и менять свое поведение. Именно тогда вы откроете себя для привлечения любви, которой вы действительно заслуживаете, и станете по-другому проявлять себя в существующих отношениях, чтобы стала возможной более глубокая любовь. Добро пожаловать в вашу метаморфозу.

Когда вы говорите "Позвольте им", вы принимаете людей такими, какие они есть, и принимаете их поведение как правду. Когда вы говорите "Позвольте мне", вы выбираете, как любовь проявляется в вашей жизни.

Перестаньте гнаться за любовью и начните выбирать ее.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

.

Ваша эра "Позвольте мне" здесь

Мы с вами провели большую часть этой книги, рассказывая о других людях: об их мнениях, эмоциях, о том, как их поступки раздражают, злят, расстраивают или разочаровывают вас. Но на самом деле эта книга не о других людях. Она о вас.

Если вы думаете, что дело в них, вы упустили суть. Если вы все еще думаете, что проблема в других людях, вам нужно вернуться и прочитать всю эту книгу еще раз. Истина проста: Вы обладаете властью. И именно ВЫ ее отдаете.

Представьте себе, что вы стоите под небом, которое постоянно меняется: то оно чистое и голубое, то затянуто тучами, то грохочет бурей. Вы потратили столько времени и сил, пытаясь сохранить это небо чистым, желая прогнать тучи, надеясь на бесконечный солнечный свет. Но небу все равно, чего вы хотите. Оно будет делать то, что делает, с вашим участием или без него.

Момент прорыва наступает, когда вы осознаете это: Красота неба не уменьшается от наличия облаков или штормов. На самом деле, именно разнообразие, непредсказуемость делают его поистине великолепным. Штормы подчеркивают спокойствие; облака делают солнце более ценным. То же самое верно и для вашей жизни.

Вы пытаетесь контролировать неконтролируемое, пытаетесь заставить мир соответствовать вашим ожиданиям. Но что, если вместо этого вы сосредоточитесь на собственной реакции на все, что бросает вам мир? Вы не можете изменить погоду. Но вы можете изменить то, как она влияет на вас.

Что бы ни происходило вокруг вас, вы сами решаете, как это повлияет на вас.

Вы решаете, разрушит ли замечание близкого человека вашу самооценку или отмахнется от него. Вы решаете, заставят ли вас неудачные свидания снизить свои стандарты или стать еще более разборчивым. Вы решаете, заставит ли вас чужой успех уйти или вдохновит вас на еще более усердную работу.

Все очень просто. У вас есть власть.

Это осознание подобно тому, как если бы вы наконец поняли истинную природу неба. Облака, которые раньше разочаровывали вас, теперь воспринимаются как часть большого, постоянно меняющегося шедевра. Штормы, которые раньше пугали вас, теперь становятся моментами силы и красоты, учат вас стойкости и силе. Вы начинаете понимать, что непредсказуемость неба - это то, что делает его таким великолепным, таким бесконечно увлекательным.

Подумайте об этом на мгновение. Небо будет делать то, что оно делает - облака будут собираться, бури будут приходить, а солнце будет светить, когда ему вздумается. Вы не можете управлять им, но вы можете контролировать то, как вы под ним ориентируетесь. Вы можете носить с собой зонтик, можете танцевать под дождем, можете гнаться за солнцем, когда вам это необходимо.

Люди и ситуации вокруг вас - это как погода. Дело в том, что вы никогда не сможете контролировать других людей - как они думают, как ведут себя, любят ли они вас или нет, или как быстро они проверяют вас в продуктовом магазине.

Так с какой стати вы должны давать им такой уровень контроля над собой?

Зачем вам доверять такие ценные вещи, как уверенность в себе, душевное спокойствие, счастье и мечты, прихотям и настроениям окружающих вас людей?

Если вы не используете "Пусть они", вы позволяете себе подвергаться влиянию забот, действий, неуверенности и мнений других людей. Если вы не используете Let Me, вы оставляете желаемое в жизни на волю случая.

Спросите себя, и я имею в виду, действительно спросите себя: Если бы вся энергия и время, которые вы потратили на сопротивление реальности, - желание, чтобы очереди двигались быстрее, желание, чтобы люди писали вам ответные сообщения, желание, чтобы