Не пробивай стены! Ищи двери. Как найти выход из любой ситуации. Книга-тренинг - Константин Михайлович Григорьев

в памяти в делах своих на сотни, а может, на тысячи лет. А можно прожить, остаться одному, с самим собой, безвестным, и исчезнуть. Как тут не вспомнить слова из Евангелия: «Истинно, истинно говорю вам: если пшеничное зерно, пав в землю, не умрет, то останется одно; а если умрет, то принесет много плода».

В этих словах заложен глубокий смысл: умирая, нужно оставлять на земле любовь в виде потомков, дела, нужного людям, и продолжать жить, жить и жить в делах своих.

Правильное понимание ограниченности земной жизни очень важно. При этом не надо впадать в панику и труситься от страха при слове «смерть»: надо просто понимать, что настанет момент, когда придется уйти из этой жизни, но до этого, как мы уже писали, хорошо бы успеть сделать все, что мы задумали и к чему стремимся. И сделать это качественно и «на совесть», чтобы, оглянувшись назад у последней черты, с улыбкой можно было сказать: «Да, я счастлив и не жалею ни о чем, что сделал в своей жизни и как это сделал!»

Все свои поступки и действия надо расценивать с позиции взгляда назад. Представьте мысленно, что совершили тот или иной поступок, и посмотрите на результат, как бы оглядываясь назад, как на уже прошедшее событие, и оцените его. Если все нравится, поступайте так, а если результат чем-то смущает, попробуйте найти другое решение. Этот способ поможет избежать многих ошибок в жизни.

К сожалению, человек смертен, но есть у него и путь к бессмертию. Единственная возможность стать бессмертным – это сделать нечто значительное, выдающееся, выходящее за рамки обычного. Главное, не паниковать, живыми нам из нашей жизни все равно не выбраться. Главное, по жизни быть требовательным к себе. Взять за правило, что во всем, что с вами происходит, виноваты или не виноваты вы сами. Многое, что есть в жизни прекрасного, сделал человек – об этом надо помнить, а также о том, что и вы человек и для вас нет предела возможностей. Величие человека состоит из его настойчивости в достижении цели, способности к действию. Главное – не лениться, а ежедневно упорно трудиться. Помните, как у Заболоцкого:

Не позволяй душе лениться!

Чтоб в ступе воду не толочь,

Душа обязана трудиться

И день и ночь, и день и ночь!

Самое сложное в работе над собой – это систематичность. Если заниматься саморазвитием периодически, когда появится настроение, – результат будет минимальный. Как и в любом деле, здесь также без каждодневных действий ничего не получится. Основная работа заключается в работе над собой, над своим восприятием, своим отношением. Когда поменяется мышление, тогда начнут меняться и действия. Это как отражение в зеркале: если с утра внешний вид слегка помят, то после того как приведем себя в порядок, отражение в зеркале поменяется в лучшую сторону. Так и с личностью: когда внутренний мир приводится в порядок, меняются мышление, восприятие и проявление событий внешнего мира.

Основа всей работы над собой – это выгребание мусора из собственных мозгов и подсознания. Мусор – это все то, что было собрано от внешнего мира, от других людей, от восприятия эмоциональных ситуаций, это навязанные мнения, чужие правила и устои, навязанное мировоззрение. Все то, что заслоняет и искажает вашу личность. Разгрести этот хлам и добраться до собственного мнения и восприятия, до собственных желаний и целей – первостепенная задача. Постепенно очищая свою личность, мы меняем свою жизнь. Это не разовая задача, этим придется заниматься всю жизнь, потому что мы живем в окружении других людей, и подобный мусор будет периодически появляться в нашей жизни, а нам надо его заметить и вовремя от него избавиться. Когда личность свободна от навязанных чужих ценностей и целей, она развивается по собственному пути, и внутренние конфликты, вызывающие дискомфорт и состояние несчастья и тревоги, сменяются состоянием спокойствия, уверенности и счастья.

Твой внутренний мир – это твой дом. Со временем окна твоего дома (внутреннего мира) становятся менее проницаемы, пропускают меньше света. Нужно регулярно протирать стекла дома, в котором ты живешь, для того чтобы не терять восприятие внешнего мира. Как часто мы моем стекла своего внутреннего дома? А ведь стекла нужно не только мыть, но в них нужно еще смотреть и видеть, что происходит вокруг, и освежать свое восприятие. Наше восприятие постоянно загрязняется бытом, мелочами, негативными мыслями, сложными отношениями.

Чистые окна вашего дома – это правильное восприятие внешнего мира и, как следствие, верная информация о том, что происходит вокруг.

Почему так устроен наш мир? Одна часть людей ищет во всем плохое, негативное и всегда находит и расстраивается. Другая часть людей нашего огромного мира ищет во всем хорошее, позитивное, прекрасное – и также всегда находит и радуется. Так давайте определимся: или мы будем искать грязь и рано или поздно найдем ее, или будем искать что-то хорошее, новые возможности, перспективы – и рано или поздно найдем их. Человек получает всегда то, что он ищет. Одни в луже видят грязь, другие – отражающиеся звезды. Кто-то увидит грязь даже в бриллиантах, а кто-то в грязи заметит переливающиеся алмазы. Наш мир огромен и многообразен, и каждый в этом мире получит то, что ищет. А ищет каждый из нас то, что ему по душе.

Наш мир настолько многообразен, что мы с трудом можем это представить. В нем есть и многообразие природных явлений, и многообразие животного и растительного мира, и многообразие человеческих типажей, и эмоций, и мыслей. В нем есть жизнь и есть смерть, есть счастье и горе, любовь и ненависть, богатство и бедность, мудрость и глупость. Мы это все видим и понимаем благодаря нашему восприятию. А оно нам показывает этот мир часто в тех красках и эмоциях, которые мы готовы видеть и которые соответствуют нашим ожиданиям, ценностям, установкам. На самом деле мир не ограничен человеческим восприятием, он существует без нашего вмешательства, а мы его видим таким, каким можем увидеть исходя из ограниченности нашего субъективного восприятия. Понять и принять этот факт – значит раздвинуть свои возможности, начать видеть то, что раньше оставалось «за кадром». Увидеть вместо проблемы – возможность, вместо разъяренной продавщицы – уставшую от жизни женщину, вместо водителя, подрезавшего на перекрестке, – мужа и отца, спешащего домой из долгой командировки, и многое другое, чего мы не понимаем и не видим, ограничивая себя привычными шаблонами и не желая задуматься над тем, что бывает все иначе, не так, как мы привыкли видеть, бывают черные «червы» и красные «пики».

Кто бы мы ни были, чтобы прокормить себя и семью, мы должны работать. Счастливы те, кому работа кроме хлеба с маслом приносит еще и духовное удовлетворение. Если же работаем по необходимости, то изматываем себя и работа становится в тягость. Скажем так, работа не по душе – это гири для тела и души. Чем нежеланнее работа, тем тяжелее гири.

Но самое удивительное, что даже самая, казалось бы, примитивная и неинтересная работа может быть для вас суперинтересной. Можно находить элементы творчества даже в самой рутинной на первый взгляд работе. Тем более что на уровне мыслей вас никто не связывает. На уровне мыслей вы всегда свободны и над вами нет руководителей и начальников.

Даже кассир в супермаркете может тупо сканировать штрихкоды товаров, а может успевать общаться с людьми, вызывать на их лицах улыбку или применять в своей работе творческий подход, устанавливая рекорды по скорости в определенные промежутки времени.

Наши мысли – это необъятный космос, это возможность работать и жить в удовольствие.

Самое главное как при выборе работы, так и в любых других направлениях – контроле за своим здоровьем, в семейных и личных отношениях, отношениях с окружающими, духовном развитии, образовании – следовать своему внутреннему голосу, слушать себя и не бояться чьего-то мнения. Жить и строить свою жизнь каждый имеет право так, как сам посчитает нужным. Не надо бояться поступать вопреки общему мнению, хуже идти против себя. Никто вокруг не почувствует ваших душевных мучений, когда вы пойдете на поводу у окружающих, переступив через себя, и бесполезно потом кого-то винить в своих ошибках. Конечно, когда от вашего решения зависят судьбы других людей, ваших близких, стоит с ними обсудить то,