Испытание декретом - Аксинья Витальевна Сивожелезова

деревьям и убегали купаться туда, куда родители запрещали. Но Инна обмолвилась, что учится на психолога, и это стало началом конца. Теперь эта подруга начала звонить ей регулярно и рассказывать про свои беды: парень ушел, на работе мало платят, все плохо и прыщ на носу. Инна честно слушала это полгода. Даже выносила ее случай на первую ученическую супервизию – как первого клиента, но когда упомянула формат и отсутствие оплаты, супервизор очень выразительно покачал головой, хотя ничего тогда не сказал. Видимо, решил подождать, пока до нее самой дойдет. Ее раздражение копилось, а подруга звонила как по часам, ровно тогда, когда Инна была занята. Пока она ей прямо не сказала, что ей сейчас неудобно. Тогда Инна услышала о себе все – какой она плохой психолог, отвратительная подруга и как она вообще думает помогать людям, если не хочет ее выслушать. Чтобы закончить этот поток, Инне пришлось повесить трубку и заблокировать подругу везде, начиная от соцсетей и заканчивая телефоном. Потому что она начала писать ей сначала злые СМС, а потом и на странице в соцсетях. Это стало для нее хорошим уроком. Больше она так никогда не поступала. Работа без оплаты не идет на пользу, кроме самых исключительных случаев, когда клиент потерял работу или случилось что-то другое экстраординарное. Бесплатное воспринимается людьми как неценное. Клиент тоже должен вносить свою лепту в работу – эмоциональную и финансовую.

Эти мысли пронеслись в голове Инны Васильевны за секунду, а Арина тем временем продолжала, будто слышала, о чем думала психолог.

– А как лучше вносить оплату, когда мы онлайн работаем? До или после? В кабинете понятно – я отдаю деньги администратору, когда прихожу.

– Как вам удобнее. Мне не принципиально. В центре такой регламент оплаты по двум причинам. Во-первых, клиент может быть подавлен после сессии с психологом и просто забудет оплатить, а администратор может отойти. А во-вторых, когда отдаешь деньги сначала, это работа с сопротивлением – ты уже заплатил, как можно потом за свои же деньги что-то важное скрывать или не говорить то, что беспокоит?

– Значит, хорошо, что я заранее перевела, – сказала Арина.

– Что вас сегодня больше всего беспокоит? – спросила Инна Васильевна.

– Я не чувствую себя беременной. Кроме точки на мониторе УЗИ ничего не изменилось. У меня нет живота, и после того случая меня больше не тошнит. Иногда бывает такое мутноватое чувство, будто вчера вечером вместо двух бокалов выпила бутылку вина. Вроде не похмелье, но ходишь как в тумане. Я обычно принимаю в таких случаях контрастный душ и иду на пробежку или в спортзал. Сегодня утром я попробовала это провернуть, но с пробежки пришла в еще худшем состоянии, чем когда проснулась. И, поняв, что не могу сегодня ничего делать, позвонила на работу и вам. Весь день пыталась себя чем-то занять, смотрела ролики мам-блогеров про подготовку к рождению ребенка, и теперь у меня огромный список того, что нужно новорожденному. Но я подозреваю, что мне это может не понадобиться, – голос Арины звучал крайне иронично.

Инна Васильевна закатила глаза: как хорошо, что Арина не может ее видеть! Бегать в начале марта, в ноль градусов, по снегу на десятой неделе беременности!

Психолог медленно вдохнула и начала говорить:

– Арина, в вашем организме сейчас идет перестройка всех систем под новую задачу, которой он никогда раньше не занимался. Первый триместр в этом смысле самый тяжелый. Такое состояние почти у всех женщин в этот период. После двенадцати недель вам станет гораздо легче. Сейчас у вашего будущего ребенка формируются мозг и нервная система – база, на которой функционирует весь организм. Представляете, сейчас – всего лишь на десятой неделе беременности! – у вашего будущего ребенка появляются отпечатки на пальцах рук.

– Мне сложно представить, что у него уже есть руки, не то что отпечатки на них, – сказала Арина и продолжила: – Значит, мне нельзя заниматься спортом?

– Я не ваш врач, я не могу давать вам такие рекомендации. Но мне хотелось бы, чтобы вы думали о своем будущем ребенке и берегли его и себя. Приняли то, что сейчас ваш организм отправил весь ресурс на развитие и обеспечение его.

– Но я не могу лежать дома, как тюфяк, – сказала Арина.

– Я вам не это предложила. Как вы можете конструктивно провести это время в условном режиме энергосбережения, как вы думаете?

– Не знаю. У меня на примете есть пара книжек о родительстве, может, их почитаю. Одна – французская, вторая – японская, – ответила Арина.

Инна Васильевна порадовалась: Арина – в своей стихии. Читать и анализировать данные ей всегда нравилось и хорошо удавалось. Может, так и протянем первую психологическую стадию беременности. А потом уже плод зашевелится, и у нее не будет сомнений, что ей не стоит бегать по морозу. Инна Васильевна не осуждала Арину. Но как ей вообще взбрело в голову бегать по морозу беременной?! Она ведь могла поскользнуться и потерять ребенка. Конечно, Инна Васильевна никогда не скажет вслух Арине то, о чем сейчас думает, но, к сожалению, такое поведение ее не удивило. У нее уже бывало, когда клиентки на первой психологической стадии беременности рассказывали ей, что им трудно принять свое изменившееся состояние и достигнуть эмоционального слияния с плодом. У нее даже было такое, что женщина чувствовала себя прекрасно ровно до того момента, пока тест не показал две полоски. Как только факт беременности был подтвержден, у нее начался токсикоз, который в том случае имел только психологические причины.

– Как еще вы можете позаботиться о себе и своем будущем ребенке? – спросила Инна Васильевна.

– Знаете, у меня появилась какая-то повышенная чувствительность ко всему. Я даже сейчас ощущаю запах порошка – им пахнет одежда, которая висит в шкафу. Я вот думаю все перебрать дома, купить порошок без запаха, перестирать все вещи, половину выкинуть. Перебрать полки. Хоть мы только год здесь живем, но все равно кажется, что мы накопили кучу хлама. Есть книжка, которую мне давно дала Кристина, – «Магическая уборка». Когда она ее прочитала, то выкинула восемь или десять огромных черных мешков для мусора со всяким старьем, которое раньше рука не поднималась тронуть.

– Хороший настрой, весна – пора обновления. Уборка – это не только физический, но и психологический процесс. Выкидывая старое, вы освобождаете место для нового, в том числе и психологически. А вам сейчас нужно много нового места – для нового человека.

– Я пока остаюсь при мнении, что младенцу ничего не нужно – он ведь только спит и