Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя - Ольмира Беланкова

ли вы на все остальное махнуть рукой и отправиться туда? Или если вам попадется работа, которая предоставит возможность трудиться в другом городе как минимум три месяца в год и получать оклад не меньше двух ваших актуальных, то сейчас вы приняли бы это предложение, независимо от направления, чтобы поработать так как минимум года три, а затем уже начать спокойно продвигаться к работе мечты, которую наметили в первоначальном плане?

Еще можно свою основную цель описать не только как одну конкретную профессию или должность, а как набор условий. И тогда, если вам подвернется другая «вдохновляющая работа, использующая предыдущий опыт, обеспечивающая жизнь и позволяющая познакомиться с большим количеством прекрасных людей», вы не упустите свой шанс. В конце концов, хоть мы сейчас более опытные и осведомленные, чем были в детстве, все равно остается актуальным предостережение: мы можем знать, чего хотим, но можем не знать всех вариантов того, как именно это можно получить в реальной жизни. Поэтому, вместо того чтобы прикипать к слову (названию профессии, например), лучше всегда оставлять в приоритете желания и потребности.

Про фрустрацию как важную часть работы над карьерой

На очных консультациях клиент часто начинает с того, что знакомится с конкретными профессиями и делает первые попытки составить план действий. А потом, если он столкнулся с трудностями, можно подхватить его на полуслове и вместе разобраться в том, что же такое ему мешает и как с этим справиться. Эмоционально поиск будущего места работы – не самое простое занятие! В книге, конечно, нельзя позволять себе таких вольностей, как отпустить читателя одного сталкиваться с разочарованием и ощущением невыполнимости плана, которые иногда возникают как естественный этап поиска наилучшего решения.

Поэтому в книге я решила сначала поговорить в общем о том, чего мы можем ждать от плана и каким может быть наиболее подходящий для нас план, а потом уже переходить к части, в которой приглашу вас исследовать реальные профессии и рынок труда. И связано мое решение с тем, что иногда именно на моменте между началом работы с профессиями и первыми попытками выстраивания плана часто возникает очень сложное чувство. Вроде бы уже прошло достаточно встреч, и было весело и интересно начинать. Но время идет, темы сменяют одна другую, а решение как будто до сих пор скрывается за дымкой будущих сеансов. Вы вспоминаете, зачем пришли, и начинаете переживать: а вдруг я все-таки не найду то, что мне поможет, что позволит улучшить мою профессиональную жизнь?

Или начинает человек искать информацию о профессиях и вдруг впадает в ступор. Надо бы искать, что хочется, а он так и не уверен в том, чего же? «Зачем я буду читать о профессии подводного сварщика или дата-аналитика, если до сих пор не разобрался, как ощущаю себя, куда меня больше тянет? Вдруг интересные статьи и видеоролики увлекут меня туда, куда я не хочу?» И в итоге вы выделяете время на поиски работы мечты, а сами сидите в оцепенении перед экраном, не зная, какое ключевое слово ввести в окно поиска.

В случае, когда вы начинаете вот так буксовать, важно напомнить себе, что в любом случае поиску профессии свойственны повторяющиеся циклы. Мы подумали о том, чего хотим, стали искать информацию о профессиях, связанных с этим желанием, и нашли много новых сведений. Они натолкнули нас на мысли о том, что мы хотим большего. Мы стали искать информацию о профессиях, которые связаны с этим более общим желанием… Эти циклы раскручиваются сами, стоит только их запустить. И если вы уже поймали себя на том, что со ступеньки «хочу» вам в этот аттракцион не запрыгнуть, то просто начинайте смотреть информацию по профессиям наугад. А дальше циклы запустятся, и вы с каждым новым узнанным фактом будете более естественно и уверенно возвращаться к тому, чего же вам на самом деле хочется. В конце концов, мы специально посвятили столько времени разговорам о ваших желаниях безотносительно рынка труда, чтобы вы могли быть уверенными в том, что сделали максимум возможного, чтобы ваши глубокие желания не были смяты первой попавшейся интересной статьей. Прежде чем уходить в глубинное исследование пары-тройки специальностей-«финалистов», важно просто много читать и узнавать о профессиях.

Мне просто захотелось пораньше предупредить вас о том, что, если вдруг вы испытаете такое чувство оцепенения, это нормально, почти неизбежно. И у этого чувства есть и более глубокие, тонкие причины. Кто-то из клиентов торопится и боится, что, когда дело дойдет до конкретики, он не сможет ничего почувствовать. Кто-то в глубине души уже нашел решение и просто немного оттягивает момент воплощения, и ему помогают в этом нарастающее смятение и страх перемен. Кто-то просто устал от погружения в себя и таким образом дает себе передышку, чтобы в следующей части снова включиться в работу со всей отдачей.

Чаще всего испытываемые страх, неудовольствие, раздражение связаны с тем, что мы боимся, что все было зря. Что вся проделанная работа, полет мыслей и чувств ничего не принесут.

Так вот, конечно, через книгу мне сложнее взять за руку того, кто пошатнулся и боится продолжать путь. Но и через книгу я могу уверить вас в следующем. Во-первых, решение, которое кажется вам самым лучшим в этот момент, необязательно должно соответствовать некоторым ожиданиям. Поэтому я и поставила рассуждения о том, что может оказаться в плане, раньше, чем первые попытки этот план составить. А во-вторых, если вы дошли в книге до этой страницы, значит, в вас уже не первый день зреет желание положительных перемен. Уже многое продумано, многое почти что найдено. И даже если случится так, что решениям надо будет еще немножко дозреть, ни одна строчка не окажется зря прочитанной вами.

Каждая отозвавшаяся мысль – это зерно, которое прорастет тогда, когда для этого будет время. Каждый пример подсвечивает не только то, что мы уже встречали, но и то, что может встретиться нам в будущем, и именно в этот момент пазл сложится окончательно и ясно. Вы уже проделали важную работу, дойдя до этого мгновенья. Поблагодарите себя, обнимите, порадуйте. Погорюйте, если хочется немного побояться и пожалеть себя, своим трудом вы заслужили и нежного сочувствия, а не только поздравлений и признания. Если сложно продвигаться вперед, возьмите небольшую паузу, вздохните спокойно, запланируйте семейную прогулку или, наоборот, поход в одиночестве в малолюдное кафе, в котором никто не заметит, если вы заулыбаетесь своим мыслям или заплачете. А потом возвращайтесь к нам – самое интересное впереди!