Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими - Виктория Александровна Шиманская

Если я хочу его чему-то поучить, да и сам он постоянно ищет, чем бы заняться? Что же теперь, буквы не учить?

Если вы уверены, что успешно осваиваете физиологическую и социально-психологическую «программу», а учеба доставляет удовольствие и вам, и ребенку, – конечно, занимайтесь! Только прошу вас, не садитесь раньше времени за парту больше чем на 10 минут. Это вредно и для тела, и для эмоций. Читайте вывески, изучайте математику, рисуя цифры на асфальте и прыгая по ним. Пересчитывайте горки, с которых скатились, снимайте на виртуальный «волшебный фотоаппарат» все деревья, которые встретите по дороге домой из магазина. Хорошо укладывается в голове дошкольника только то, что он прочувствовал телом.

 Скептик:

– Вот вы говорите, что не надо учить ребенка читать, а надо учить его извиняться. А что я скажу педагогам, которые на прослушивании будут просить его читать, соединять, считать? Я буду краснеть со стыда, что ребенок не готов?

О, я слышу в этих словах классическую родительскую тревогу: а вдруг мой ребенок покажет себя недостойно?

Смотрите! У нас ведь и у самих есть тысячи способов опростоволоситься. На собеседованиях, дружеских посиделках, на работе, даже у себя на кухне мы можем совершить множество оплошностей. Не так подписать, не тому позвонить, неправильно решить задачу, сжечь кастрюлю… А выход из всех этих положений один на всю жизнь: управлять эмоциями, принять свою ошибку, сделать выводы, спокойно извиниться, попросить о помощи, сказать спасибо.

 ЧУВСТВУЕТЕ? ПЕРЕД НАМИ ЗАЧАСТУЮ СТОИТ ВЫБОР: ЛИБО СДЕЛАТЬ ВСЕ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ «ПОСЫПАЛСЯ» НА ЖАЛКОМ, НЕВАЖНОМ, СОВЕРШЕННО НИЧЕГО НЕ ЗНАЧАЩЕМ СОБЕСЕДОВАНИИ В ПЕРВЫЙ КЛАСС (КОТОРОЕ, КСТАТИ, НЕ ВПОЛНЕ ЛЕГАЛЬНО И ЯВЛЯЕТСЯ БОЛЬШЕ ЗНАКОМСТВОМ, ЧЕМ ОТБОРОЧНЫМ ИСПЫТАНИЕМ), – ИЛИ ДАТЬ ЕМУ РОСКОШНЫЙ СТРАХОВОЧНЫЙ КРЮК, КОТОРЫЙ ВСЮ ЖИЗНЬ БУДЕТ ВЫТЯГИВАТЬ ЕГО ИЗ ЛЮБЫХ НЕЛОВКОСТЕЙ.

Если вы можете дать и то и другое, при этом от усилий не заработать себе невроз – прекрасно. Если нужно выбирать – советую выбрать крюк. Множество исследований моих коллег в США, Китае, Сингапуре, Великобритании, Финляндии (не последние государства в плане качества образования) показывают, что метапредметные навыки, мягкие методики, универсальные человеческие умения работают лучше любых жестких академических знаний – и в школе, и за ее пределами.

А что касается страха, что придется краснеть за ребенка, – что ж, мне он тоже знаком. Порой захлестывает, несмотря на то что я регулярно проверяю, что у меня происходит с эмоциями и как я принимаю сложные ситуации. Тут главное отделить себя от ребенка: конечно, вы его родили, выкормили, воспитали, обучили (и я уверена, сделали это отлично!), но ваш ребенок – это гораздо больше, чем продукт вашего воспитания, чем ваш проект. Это личность, автономная особь. Он имеет право ошибаться, быть не таким, как от него ждут, – и в этом его ценность, а не ваша ошибка.

И уж поверьте мне, когда на встрече с педагогами ребенок говорит открыто, спокойно, вежливо, дружелюбно, на хорошем русском языке: «Простите, я пока совсем не умею считать, только знаю числа» – это в разы сильнее, чем безучастно промямлить правильный ответ.

Но мы увлеклись! Пора переходить к практике. У нас же море интересной и увлекательной работы на ближайшие два года.

ИТОГО: ЧТО НУЖНО ЗАПОМНИТЬ О ПОДГОТОВКЕ К ШКОЛЕ?

• К школе действительно нужно готовиться, но не совсем так, как предлагают модные книги и детские клубы, обещающие нам вундеркиндов с идеальным почерком. Работать нужно в первую очередь над движением, эмоциями и речью ребенка, и для этого ни в коем случае не нужно садиться за парту. Просто живите активной, наполненной жизнью, как жили раньше.

• Кроме того, есть целый ряд социальных навыков, которые ребенку хорошо бы освоить до школы. Для этого ему тоже нужно просто жить, а вам – просто обратить на эти навыки внимание.

• Учиться читать, писать, считать, запоминать разные факты и накапливать знания о мире – можно, но необязательно. Надо сказать, на хорошую физическую и эмоциональную почву знания сами отлично «прилипают».

• Самое главное! Не занимайтесь с ребенком тем, что приносит вам негативные эмоции. Если математика в радость – считайте на здоровье, если каждый урок приносит вам нервы, слезы, беспокойство, злость, чувство опасности – пусть математика подождет. В конце концов, вы можете всегда делегировать другим занятия, которые вам с ребенком не приносят должного удовольствия.

• Сидеть за партой – вредно. Сидеть перед экраном телевизора – тоже вредно, даже если показывают обучающий мультик на трех иностранных языках. Выходите на улицу и учитесь через тело, через движение, через игры, через эмоциональное восприятие мира.

Переходим к практике!

 ДЛЯ РЕБЕНКА:

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

Есть целое семейство подвижных игр, где нужно отвечать конкретным действием на определенные слова или команды. Мы предлагаем две из них.

СОСИСКА, КЕТЧУП, КОКА-КОЛА

Все участники (хорошо играть группой от двух до шести человек) встают в ряд лицом к ведущему. Тот объясняет язык игры: сосиска – прыжок вперед, кетчуп – прыжок назад, кока-кола – прыжок на месте. Дальше начинаем «собирать заказы», называя три элемента в любом количестве и любой последовательности. Например: сосиска, кетчуп, кетчуп, кока-кола, кетчуп, сосиска (дети прыгают вперед, назад, назад, на месте, назад, вперед).

Можно ввести штраф для тех, кто ошибается в действиях: например, отойти на два шага назад.

Когда три команды освоены, добавляем новые элементы: картошка фри – два приставных шага влево, лимонад – покрутиться на месте и т. д.

Синхронизация тела с поступающей командой – очень важный навык, который прокладывает мостик и к саморегуляции, и к ощущению себя в пространстве.

Примечание: мои дети не пьют колу и никогда не заказывают ее в кафе, в игре ее упоминание их не тревожит. Если ваши дети более чувствительны к упоминанию еды, замените вредные сосиски и кока-колу на кефир и запеканку, базилик и клубнику, рыбий жир и апельсины – главное, чтобы связь действий с продуктами питания была явной.

ИГРА В ПЕРЕПОЛОХ

Играть можно как «панельно» (ведущий перед рядом остальных игроков), так и в круге (ведущий в центре круга). Ведущий бросает мяч то одному, то другому игроку, называя его имя. Если имя названо правильно – игрок ловит мяч, если нет – игрок говорит «переполох!», и тогда задача всех, кроме ведущего, как