Психология сближения. 50 важных вопросов психологу о знакомствах, влюбленности, браке и кризисах - Павел Викторович Зыгмантович

На все вопросы я рекомендую отвечать честно, но без лишних подробностей. Например, про детей: «Пока нет, но я не исключаю, что такое произойдёт».

Затем очень важно обсудить, как и что ребёнок хочет видеть со стороны потенциального отчима. Если он сам не поднимает такую тему, предложите ему поразмышлять. Спросите: «Как бы тебе хотелось познакомиться с ним? Чего ты бы не хотел от него видеть? Что тебе было бы интересно вместе с ним сделать?» Необязательно формулировать вопросы именно так, я лишь указываю направление. Но обязательно побудить ребёнка задуматься о его пожеланиях к потенциальному отчиму и проживанию с ним на одной территории.

Наконец, потребуется время. Скажем, полгода между разговором и началом совместной жизни. В течение этих месяцев, разумеется, стоит познакомиться, пообщаться. Не просто провести вместе один день, а организовать несколько встреч, разных по длительности и контексту.

Так вы дадите ребёнку возможность получить опыт взаимодействия с новым членом вашей семьи и осмыслить его. А сами увидите, где хорошо, а где «искрит». И, разумеется, сумеете поправить.

Тогда особых проблем не возникнет, я уверен.

Ну и пару слов о переходном возрасте. Он далеко не всегда проходит тяжело. Не менее половины проблем подростка решается достаточным количеством сна. Согласен, не всегда легко отправить ребёнка спать вовремя. Но если у вас получится, то переходного периода вы можете даже и не заметить.

Глава 2

Астролог разрушила отношения?

Почти год встречаюсь с молодым человеком. Ещё недавно в наших отношениях всё было хорошо. Мы понимали друг друга с полуслова, строили планы на совместное будущее. Рядом с ним я чувствовала себя спокойно и легко. Порой заходила на сайты магазинов со свадебными платьями и подписалась на аккаунты нескольких видеографов.

Моя лучшая подруга как раз рассталась со своим парнем. Первое время она очень переживала. Даже обратилась к астрологу, чтобы тот сделал расчёт их совместимости по дате рождения. После этого успокоилась: звёзды сказали, что они не пара. Месяц назад подруга встретила другого, и первым делом проверила его у астролога. Оказалось, что они подходят друг другу.

Подруга все уши прожужжала про этого астролога. Из чистого любопытства я тоже записалась к ней. Хотела узнать что-то новое о себе. Заодно попросила сделать расчёт совместимости с моим парнем. Астролог меня огорошила: мы не совпадаем настолько, что перспектив прийти к взаимопониманию слишком мало. Сначала я отмахнулась, мол, ерунда, у нас ведь всё хорошо. Но слова астролога о том, что это не мой человек, крепко засели в голове – у подруги-то прогноз оказался верным! Я стала обдумывать каждое слово и поступок своего избранника. Искала в них признаки «несовместимости». Вдруг мы просто временно «совпали»? Вдруг я на самом деле хочу связать свою жизнь не с тем? Мой парень по-прежнему добрый, внимательный, честный. А я как будто отдалилась, стала подозрительной, холодной. Как избавиться от мысли, что мы с ним не пара?

Я бы не хотел здесь разоблачать астрологию и тем более высмеивать взгляды других людей. Однако о возможностях предсказания лучше всего говорит тот факт, что астролог работает с запросами на совместимость. Хотя очевидно, что куда доходнее было бы работать с фондовым рынком. Там и денег намного больше, и с людьми возни меньше.

Может быть, звёзды не могут знать, куда пойдут котировки? Это не проблема – ведь есть люди, которые совершают сделки. Всегда можно составлять для них прогнозы успешности, а потом просто делить прибыль. Даже весовые коэффициенты внедрить, чтобы доход такого консорциума не вносил погрешность в предсказания. Всё равно денег будет очень много.

А если астрологи занимаются оценкой совместимости, значит, предсказательной силы у этого метода примерно столько же, сколько у монеты, которую подбрасывают всего один раз. То есть 50 на 50. Или сбудется, или нет.

В нашей истории гораздо более показательно то, что случилось с героиней ПОСЛЕ оглашения прогноза.

В своей книге «Чёрная психология» я рассказываю о том, как информация может испортить нам жизнь. Причём даже та, которую нам сообщили из самых лучших побуждений. Но если сам посыл отравлен, мотивы уже не играют роли. Вред всё равно будет.

В данном случае у нас есть утверждение: «Вы друг другу не подходите». Это утверждение отравлено. В нём нет доказательств. Силу предсказаний звёзд мы с вами уже обсудили. Более того, страшный прогноз запускает когнитивное искажение, которое в русском переводе обычно называют предвзятостью подтверждения.

Проще говоря, утверждение астролога пугает человека, а затем он начинает везде видеть доказательства своих страхов.

Увы, мы настолько склонны искать подтверждения, что делаем это легко и просто.

Ещё в 1960 году британский психолог Питер Уосон провёл эксперимент, ставший классическим.

Он дал испытуемым три цифры «2, 4, 6» и предложил вычислить правило, по которому создана эта последовательность. По условиям эксперимента, правило нельзя было назвать вслух – нужно было сначала проверить его. Для этого испытуемые писали свой вариант последовательности. Например, выводили на бумаге последовательность «8, 10, 12» или «22, 44, 66».

Экспериментатор смотрел на цифры и, если последовательность оказывалась верной, разрешал озвучить правило.

Количество попыток было безграничным, но почти все не угадывали. Участники эксперимента пробовали снова и снова, выдумывали самые удивительные варианты, но всё без толку.

Почему у них не получалось? Потому что они пытались подтвердить свои гипотезы. Это очень по-человечески и часто вредит.

Думаю, вам интересно знать, что определяло последовательность? Уосон, по рассказам его коллег, был тем ещё озорником. Поэтому правило он выбрал соответствующее: «следующее число больше предыдущего». Всё. Никаких квадратных корней, прибавления двух первых цифр или прогрессий. Просто – каждое следующее число должно быть больше предыдущего. Достаточно было написать, скажем, последовательность «9, 11, 8». Экспериментатор тут же сказал бы, что это нарушает правило.

И тогда оно стало бы понятным.

Я повторял подобный эксперимент лично – хотя, безусловно, в менее строгих условиях, нежели Уосон. Могу подтвердить и личным опытом – так всё и работает. Люди не ищут опровержения. Люди хотят подтверждений.

Именно из этой идеи родилось одно из правил критического мышления: «Если тебе нравится какое-то утверждение, не ищи подтверждений. Ищи опровержения».

Вы скажете, что решение с понижением чисел в