Наблюдательность Шерлока Холмса. Как развить наблюдательность? - Владислав Луговский

и сверяем с предметами, лежащими на столе. По мере развития зрительной памяти количество предметов нужно увеличивать. Таким же образом можно рассматривать витрины, тем более что ничья помощь по подбору предметов тут не потребуется.

Упражнение №10: Пронаблюдай и повтори. Идя мимо каких-то объектов, будь то дома, автомобили или люди, быстро окиньте взглядом этот объект. Пометьте максимальное количество деталей, которое возможно за 5 секунд. После отвернитесь, пройдите мимо или перестаньте смотреть на объект. Мысленно воспроизведите его в своей голове и опишите каждую деталь, которую вам удалось заметить.

Упражнения, направленные на поиск

Упражнение №1: Таблицы Шульте. В таблицах Шульте в хаотическом порядке размещены цифры, которые необходимо быстро найти в верной последовательности. Причём искать можно как в обычном порядке, так и в обратном (более сложный вариант). Помимо внимания и периферического зрения, такой тип заданий развивает навык скорочтения. Классический вариант таблицы Шульте составляет от 1 до 25 чисел. На выполнение этого задания следует затрачивать не более 2 минут. Затем можно переходить к более сложному варианту занимательной таблицы, представляющей собой хаотически разбросанные цифры от 1 до 90. Необходимо взглядом отыскивать все числа по порядку. С помощью таблицы любой может осуществить проверку своей наблюдательности. Если человек мысленно расставил все цифры в течение 5—10 минут, то он обладает исключительной наблюдательностью.

Упражнение №2: Найди малышку. Выберите любой объект для вашего наблюдения. Исследуя его, постарайтесь найти в нём самую маленькую и еле заметную деталь. Так же можно искать, самую необычную или скрытую деталь объекта.

Упражнение №3: Найди отличие. Для выполнения данного упражнения понадобится две почти идентичные вещи. Например, два яблока, которые вы ставите перед собой, и ищите отличия между ними. Однако лучший способ для выполнения данного упражнения — использование специальных тренажёров. В них изображены два и более похожих объекта, имеющих различие в деталях. Найти их вы можете в интернете.

Упражнения, направленные на анализ и сравнение

Упражнение №1: Чтение людей. Попробуйте сосредоточить внимание на различных элементах одежды знакомых и посторонних людей. Выберите от 4 до 10 деталей, после чего создайте логическую цепочку рассуждений. Важно, чтобы ваша логическая конструкция, была обоснованной и подчинялась правилам классической логики. Вечером воспроизведите их в своей памяти и подумайте ещё раз.

Упражнение №2: Без звука. При отсутствии звука мы будем более внимательно смотреть на экран, стараясь по действиям героев понять суть происходящего. По движениям их губ, мимике, жестам вы постепенно научитесь понимать смысл сказанного. Таким образом, будет развиваться ваша наблюдательность.

Примечание: Нечто подобное используют не только для развития наблюдательности, а также для тренировки навыка чтения по губам.

Упражнение №3: Смотри со смыслом. «Хороший глаз — дело наживное. Поработайте, не ленитесь, над зре­нием. Держите его, как говорится, в струне. Попробуйте месяц или два смотреть на все с мыслью, что вам это надо обязательно написать краска­ми. В трамвае, в автобусе, всюду смотрите на людей именно так. И через два-три дня вы убедитесь, что до этого вы не видели на лицах и сотой доли того, что заметили теперь. Уже через два месяца вы научитесь видеть, и вам уже не надо будет понуждать себя к этому»

— Паустовский К. Рассказ «Золотая роза»

Из этого следует, что, наблюдая за происходящим вокруг, познавая мир, созерцая его, мы наполняем себя новыми идеями, эмоциями и чувствами. Нам больше хочется поделиться пережитым, увиденным и услышанным. Мы выражаем это в творчестве: написав очерк или стихотворение, создав картину или незабываемый визуальный образ. Схватывая даже самые тонкие черты, мелочи, ускользающие от других, творческая личность воссоздаёт их, обращая на них внимание окружающих. Ведь именно благодаря искусству раскрываются моменты прекрасного и непознанного в обыденности и повседневности.

Суть самого упражнения «Смотри со смыслом», сводится к следующему. Попробуйте месяц или два смотреть на все с мыслью, что вам это нужно обязательно написать красками или красочно описать это в стихотворении. Уже через пару дней вы убедитесь, что до этого не видели и сотой доли того, что заметили теперь. А спустя пару месяцев вы научитесь видеть, и вам уже не надо будет понуждать себя к этому.

Упражнение №4: Цветные слова. Перед вами лист со словами, написанными разным цветом. Быстро постарайтесь назвать цвет, которым написаны слова. Не читайте слова, только называйте цвет. Вначале это упражнение очень трудно выполнить, так как за восприятие текста и цвета отвечают разные части головного мозга. Это упражнение помогает устанавливать новые связи между полушариями, помогает мозгу работать более эффективно и отлично тренирует концентрацию и переключаемость внимания.

Заключение

Подводя итоги, хочется в первую очередь обратиться к вам, мой дорогой читатель. И искренне поблагодарить вас. Нет, не за покупку данной книги. Нет, не за её прочтение. И даже не за выполнение упражнений, а за стремление развиваться. Быть лучше самого себя. Идти вперёд, обгоняя простых людей. Спасибо вам, за то, что вы сделали этот шаг в неизвестность. Не испугавшись и не обернувшись назад. Спасибо за то, что сделали себя, а вместе с тем и мир, чуточку лучше.

Как итог, вы приблизились к той феноменальной наблюдательности, которой обладал выдающийся детектив Шерлок Холмс. Теперь вы не просто видите. Не просто смотрите по сторонам с открытым ртом, а замечаете детали. Неминуемо ускользающие от окружающих, как наше с вами время. Теперь вам доступны всем методы, техники и хитрости наблюдения. Зная их и составляющие процесса наблюдения, вы открыли для себя доселе невиданный мир, повсеместно окружающий вас. Ваши глаза, стали не просто смотреть. Они стали наблюдать. И наблюдая, вы научились делать выводы, казалось бы, настолько очевидные. И настолько незаметные для других, но уже точно не для вас.

Вы прозрели, словно слепой человек, внезапно научившийся видеть. Вы научились слышать, словно слон с его могучими всеобъемлющими ушами. Вы научились чувствовать, словно пёс-следопыт, с его поразительным нюхом. Вы научились быть. Быть словно Шерлок Холмс. С его умом и фантастическим взглядом, способным рассечь любого демона.

Теперь, когда вам доступна каждая мысль. Каждое знание. Каждый смысл и всё остальное. Вы способны творить свою судьбу сами. Ваша наблюдательность. Степень её развитости. И её натренированность. Теперь зависят только от вас. Теперь только вы определяете, как её использовать. Как её улучшать. И как становиться лучше с каждым днём.

Придерживаясь правил формирования привычки. Собственных тренировок и советов из данной книги. Вы будете продолжать двигаться в верном направлении. Развивая наблюдательность в своей карьере,