Золотое сечение родительства. Как вырастить здорового ребенка и не потерять себя - Елена Владимировна Журек

О детском саде поговорим отдельно, тема неоднозначная, интересная и противоречивая.

Итак, не такой уж он и страшный этот кризис трех лет, если правильно себя вести? Хоть им многие опытные родители пугают, а кризис достаточно понятный и широко изученный. Пугают им, потому что к трем годам родительства может уже не хватать силы воли и накапливается усталость от ответственности и объема родительского функционала. А теперь заново нужно находить:

• силы, брать их из собственных внутренних энергетических резервов;

• терпение и принятие к возрастающим запросам ребенка;

• баланс между его «хочу» и собственными «надо».

Не стоит отчаиваться! Мотивация, настрой и знания помогут вам пережить и этот кризис, а ребенку приобрести важные психологические новообразования, которые останутся с ним на всю жизнь!

Психологические новообразования кризиса трех лет

Осознанность

ПРО ребенка

Дети – это большое количество энергии и пока еще очень низкая способность ее контролировать (и эмоции вместе с ней).

Энергии дано ребенку с лихвой, чтобы обеспечить познавательную деятельность, то есть развитие; а слабый контроль – это следствие раннего возраста и неокрепшей психики. Но процесс взросления заложен природой как путь к совершенству, поэтому в норме такое положение вещей долго оставаться не должно. В каждом возрастном кризисе будут ключики для того, чтобы учиться эффективнее использовать как энергию внутри себя, так и то, как она проявляется – эмоции. Но не все сразу.

В три года ребенок готов знакомиться со своими чувствами, воспринимать, осознавать и проявлять то, что происходит внутри него. Поэтому, когда ребенок злится, он топает ножками, кричит, не только проявляет свое внутреннее состояние, но и выпускает его из себя. Контролировать адекватность, силу, форму проявления своих состояний он еще не может, это важно понимать.

Одновременно ребенок быстро учится сопоставлять свои проявления и реакцию на них окружающих. Он начинает выстраивать причинно-следственные связи, фиксировать их в поведении и применять: капризничать с тем, кто на капризы реагирует; плакать с тем, кто за прекращение выдаст конфетку, игрушку, планшет или телефон и т. п.

В три года в норме закладывается основа для дальнейшего развития эмоционального интеллекта. Это крайне важный этап.

Проблемы могут начаться с тем, что психика ребенка находится в дефиците. Например, ребенку не хватает включенности родителей в его жизнь, и дело не в количестве, а в качестве, т. е. времени именно для него, когда его готовы выслушать, пожалеть, ответить на все его «почему», вместе поиграть и т. п.

С одной стороны, проблема может быть в родителях и их особенностях: не проявляют эмоции, боятся эмоций ребенка, не умеют справляться ни с чьими чувствами. С другой стороны, важно понимать, насколько полно и качественно освоен навык предыдущего кризиса – контакт с ребенком.

Если ребенку не хватает внимания родителей и для него, и для его психики это стало уже «хроническим дефицитом», то это не означает, что малыш в три года сможет пережить, научится справляться и сам додаст себе внимания. Наоборот. В психике сохраняется напряжение, которое зачастую выражается в следующем: ребенку уже абсолютно все равно на качество внимания родителей, главное, чтобы внимание было, т. е. была хоть какая-то реакция на него, его слова и просьбы.

Ребенок начинает экспериментировать: а какое поведение будет вызывать наибольшее проявление эмоций у родителя? Эксперимент удастся, когда ребенок нащупает те действия, слова, поведение, которые дадут наиболее яркие по проявлению и стойкие по повторяемости реакции родителя. Именно эти действия, слова, поступки ребенок будет применять, чтобы обратить на себя внимание – «я здесь», «я есть», «заметьте меня», «поговорите со мной», «пожалейте меня».

И получаем:

• Нарисовал рисунок – получил от родителей реакцию: «угу», при этом они даже не взглянули, не рассмотрели все, что малыш там вырисовывал, фантазировал, комбинировал, подбирал цвета и т. п.

• Зато, когда разольешь воду из стакана для красок на пол или ковер, дернешь кошку за хвост – вот тут получил шквал эмоций с активной жестикуляцией и громкими криками. «Прекрасно! – ликует психика, – меня заметили, повторяем!» Вот последнее и зафиксируется как рабочий способ привлечь внимание родителя.

На более глубинном уровне психики действует такое правило: если ребенок не получает и не чувствует от родителя любовь, он будет искать ее альтернативы. Мы называем это «суррогат любви», т. е. внимание любой ценой, и это будет какое угодно внимание, потому что для психики есть установка: «Только когда со мной контактируют и хоть как-то реагируют, я чувствую, что я живой».

Если родители не внимательны к рисункам малыша, его игровым достижениям, не хвалят, не восхищаются им, такая деятельность становятся не интересной, ведь ожидаемой реакции на нее нет. В то время как на шалости или дерзости внимание обращают сразу! Вот тут его и увидят, и даже по попе могут дать. «Так себе» телесный контакт – с точки зрения взрослого, но для ребенка при отсутствии других вариантов лучше хоть так, лишь бы получить подтверждение «я есть», «меня заметили».

Суррогат любви предполагает, что за любовь принимается внимание к себе от другого человека, причем это внимание не настоящее, а искусственное, вынужденное, вытребованное.

Такое внимание не несет теплоты и глубины чувств, поэтому оно и не является истинной любовью – когда отдают, ничего не требуя взамен, когда чутко реагируют на потребности и удовлетворяют их с вниманием к личности ребенка.

Кроме того, очень важно знать, что экспериментировать с поведением, изучая проявления родителя, их реакции, ребенок будет в любом случае. Это обязательная программа его нормативного развития – наблюдать за окружающим миром и учиться с ним взаимодействовать. Именно от обратной связи родителей (а далее и иных авторитетных взрослых) зависит, какие проявления (поведение) ребенок выберет в качестве приоритетных.

Особенно это работает тогда, когда у малыша «проблемы»: не выспался, плохо себя чувствует, устал, проголодался, расстроен, т. е. когда ему особенно не хватает мамы или папы, их поддержки, любви и тепла. Важно помнить: трехлетка как беспрерывно записывающее устройство, диктофон и видеокамера, подмечает все, учится постоянно, готов в любой момент начать свой «эксперимент». Это означает, что и для вас начался урок, а вернее проверка на осознанность и зрелость.

ПРИМЕР

Вася, 3 года:

• капризничает, отказывается есть полезную еду;

• кричит на годовалую сестру, которая частенько ломает выстроенные им пирамидки и домики;

• отказывается ходить в сад: утром не добудишься, встает со слезами, одевается нехотя, а