101 подсказка родителям. Как вырастить уверенного в себе и самостоятельного ребенка - Александр Целиков

полностью восстановиться, плацента была слабая и нас кошмарили в поликлинике, что у ребенка все плохо и плацента его уже не поддерживает. Наша акушер рекомендовала не затягивать, поэтому отход вод вызвали искусственно примерно в полседьмого. После чего к Катиному животу привязали прибор, который показывал пульс ребенка. Нас оставили вдвоем в родовой палате. Врач-акушер время от времени наведывалась узнавать промежуток между схватками и насколько открылась матка.

Это были волнительные три часа ожидания. Мне было как-то не по себе осознавать, что ребенок двигается наружу без кислорода. Но Катя, уже «бывалая мать», спокойно ходила по палате, успевая делать какие-то физические упражнения. Стульев не было, и я, устав ходить или стоять, просто ложился на родовое кресло, откуда меня периодически сгоняла заглядывающая в палату медсестра.

Через пару часов нас с Катей жестко пробило на покушать. А мы впопыхах ничего не взяли поесть. Если поедете на совместные роды, обязательно возьмите чего-нибудь вкусненького. В конце концов голод победил всяческую совесть, и мы прикинули, что врачам всегда дарят конфеты, и выпросили у своего врача-акушера коробку «Коркунов», сразу слопали, и нам стало гораздо легче.

Примерно с полдесятого схватки стали достаточно частыми, и матка открылась на все десять пальцев. Сразу появился персонал, целая команда. Я и опомниться не успел, как сына положили Кате на живот! Плацента и вправду оказалась полностью использованной, и пуповина даже не пульсировала, поэтому тянуть не стали – отрезали пуповину уже через пять минут. Вот тут-то я и пригодился! Пока Катю приводили в порядок, малыша положили на столик. На пупке у него был огромный зажим, который болтался и бился о стол при каждом шевелении. Не будь меня рядом, эти несколько минут ребенок остался бы один с этой здоровенной металлической прищепкой. Как только я подошел и придержал зажим, сынуля крепко ухватил меня за палец и уже не отпускал. Я прожил единение с ним. Первые шесть часов после рождения определяют всю дальнейшую жизнь человека, и важно, чтобы присутствующие не наговорили каких-нибудь негативных вещей. Спасибо персоналу, что услышали меня и общались только в позитивном ключе. Их увлекла эта тема, и они расспрашивали, почему это важно.

Катю же после родов как будто подсветили изнутри. Она сияла бело-золотистым светом.

Мы соблюли все ритуалы встречи ребенка родителями. Представились ему, назвали его по имени. Проговорили, что очень ждали его, что рады встрече, и благословили на интересную, наполненную жизнь.

Удивительно, что именно с этим ребенком у меня сразу появилась тесная связь. Я физически прожил единение с ним, прочувствовал, что я его отец. С первыми двумя детьми, на чьих родах я не присутствовал, такая связь появлялась только спустя год.

И если раньше я говорил: «У МЕНЯ родился сын!», «У МЕНЯ родилась дочь!» То после этих родов я стал говорить: «У НАС…»

3. Что делать, если на родах все пошло не так (и как не винить себя)

Беременная женщина читает книги, статьи о подготовке к родам, ходит на курсы. И настраивается, что все пройдет идеально. Рисует в своем воображении красивую картину рождения. И все же родоразрешение не всегда проходит так, как мы себе это представляли.

К моей жене обратилась сестра женщины, у которой ожидания от процесса рождения не оправдались. В результате она от всех закрылась и не могла находиться рядом со своим ребенком. Семья была в полном отчаянии. Такое происходит с людьми, которым важно быть идеальными во всем. Им сложно проживать моменты, в которых они несовершенны. Слава богу, эта история закончилась хорошо. Молодая мама пришла на консультацию, и моя жена помогла ей прожить ситуацию. В результате к женщине вернулись чувство полноценности и радость к жизни. Она смогла принять и себя, и своего ребенка.

К нам в Академию семейных отношений нередко обращаются женщины, у которых при родах что-то пошло не так. Например, они хотели родить естественным путем, а получилось при помощи кесарева сечения. Или роды длились долго и прошли с осложнениями для ребенка. Это происходит настолько неожиданно, что мама испытывает глубокое потрясение. Женщина получает психологическую травму. И как следствие – послеродовую депрессию.

Согласитесь, операция – не самая приятная вещь. У женщины может упасть самооценка. Она начинает казнить себя, что не справилась как мама, занимается самобичеванием. Наступает состояние нелюбви к самой себе. Человек, который потерял любовь к себе, не может любить никого. Часто у таких женщин происходит эмоциональное отторжение ребенка. Маме не хочется ни ребенка, ни возвращения домой. Нет желания видеть мужа, родственников, смотреть им в глаза.

Дорогие мамы! Не стоит себя казнить и принижать. Ваш ребенок родился, все получилось. Вы молодец! Депрессия часто наступает из-за наших нереализованных ожиданий. Чем раньше вы сможете принять ситуацию, тем легче вернетесь в свое ресурсное состояние.

От родственников в таких случаях требуется поддержка и забота. Не акцентируйте внимание на сложностях. Когда вы обсуждаете проблемы с большим количеством людей, вы закрепляете ситуацию в негативном свете. Концентрируйтесь на том, что есть хорошего в событии. Поддерживая роженицу, вы помогаете ей справиться и прожить этот непростой период.

Если роды прошли сложно, у многих мам надолго остается страх, что у ребенка могут быть проблемы. Вместо того чтобы наслаждаться материнством, они чувствуют себя виноватыми и все время пытаются найти в детях признаки последствий сложных родов в виде скрытых заболеваний. Они водят детей по поликлиникам для бесконечных обследований. Я предлагаю посмотреть на эту ситуацию под другим углом. Когда-то ваш ребенок уже справился, значит, он сильный. Вы тоже справились, вы сильная. Оставайтесь с ощущением своей силы и силы вашего ребенка, вместо того чтобы чувствовать вину, носиться с этой старой историей в ожидании, что с ребенком может что-то произойти.

Мамочки, не нужно идеализировать себя. Не идеализируйте процесс родов. Верьте, что все будет отлично, настраивайтесь на позитив и спокойно относитесь к тому, что жизнь может внести свои коррективы.

Чтобы уменьшить риск неприятностей, я рекомендую заранее готовиться к родам. Есть группы йоги для беременных, занятия в бассейне, тренировки с папами. Подготовьте свое тело к рождению, и оно обязательно справится. Отнеситесь к этому ответственно. И даже если что-то пошло не так, это не конец света. Наше состояние зависит не от самих событий, а от того, как мы их воспринимаем. Всегда находите положительные стороны в любой ситуации, это поможет вам занимать сильную позицию в жизни.

4. Как помочь маме справиться с выгоранием: правильный и ошибочный путь

Тема