Пробуждение воина. Воспитание, мышление, здоровье и отношения в жизни мужчины - Дэвид Зурабович Лазба

Задай себе вопрос: «Как думаю и чувствую лично я?» Не Дэвид Лазба, не Хабиб Нурмагомедов или Гаврила Поносов из четвертого подъезда. Ты. Внутри тебя целый мир, который просится наружу. А ты зачем-то заменяешь его чужим или выдумываешь другой. Расчехли его, и ты увидишь, как он многогранен и прекрасен.

5. Никто и никогда не узнает, какой Он – настоящий Бог – и что будет после смерти. Все откровения людей можно списать либо на выдумки, либо на психоделические трипы под воздействием веществ, либо на внезапные выбросы тех или иных нейромедиаторов. Так что главная цель каждого мужчины – найти Бога, смысл жизни и узнать, что будет после смерти. Это должен сделать лично ты. В одиночку. Таков путь Homo sapiens.

6. Найди в себе изъяны.

7. Признай свое уродство.

8. Найди в себе слабость.

9. Признай свое неверие.

10. Найди в себе боль.

11. А затем прими все это и продолжи идти. Вскоре ты заметишь, что походка стала легче, а взгляд – увереннее. Лицо – красивее. А вера – крепче.

Конфликты

Следующий шаг на пути к корректировке вашего поведения и прокачке мужественности – научиться правильно выходить из конфликтных ситуаций. Прежде чем начать доминировать во всех областях своей жизни – нужно укрепить свои ментальные мышцы, прямо как с реальными бицепсами.

Когда ребенка бросают в открытое море, чтобы научить плавать, у него это получается за считанные секунды. А если взрослого, но ментально слабого человека бросить в компанию головорезов – он станет их шестеркой ровно за 30 секунд. На него наедут, он что-то ответит, и его сразу же поломают. После этого он уже не захочет рыпаться, наплюет на все свои мужицкие установки и примет роль не просто бета-самца, а плебея, которого будут использовать как хотят.

Посмотрите, что происходит в некоторых тюрьмах: сколько там таких шестерок. У меня однажды был на консультации парень, который по своей глупости попал в тюрьму на несколько лет. Он был абсолютно адекватным и миролюбивым, однако с характером ему не повезло. Уж слишком мягкотелым он был. Так вот, его очень быстро «унизили» по всем фронтам, и все, на что он был способен, – это подчинение. Весь срок он выполнял роль обслуживающего персонала.

И если вы думаете, что с вами все было бы иначе, хочу дать вам небольшой совет – не зарекайтесь. Не стоит недооценивать собственную слабость. Она, как правило, имеет уникальное свойство удивлять своей многогранностью и величиной. Это говорит вам человек, который отучился в мореходке на военной кафедре. Я неоднократно видел, как нормальные с виду парни ментально ломались, как соленые палочки, и уже никогда не становились прежними. И, как ни странно, всех их объединяло лишь одно – они не работали над своим характером, не закаляли его. Просто плыли по течению в шкуре славных парней.

И несмотря на то, что никто не застрахован от поражений и унижений, мы должны всегда быть в боевой готовности. Однако чтобы прийти к ней – нужны тренировки. Чем больше в вашей жизни было конфликтов, тем опытнее вы становитесь и тем меньше трясетесь перед своими оппонентами.

Помню, как я подрался в первый раз. Мне было лет шесть, и я махал руками похлеще, чем пьяный деревенский старик. Адреналин и норадреналин всецело окутали мое тело, напрочь отключив мозг. Я просто пер вперед – и все. Однако с каждой новой дракой контроля становилось все больше и больше. Я начал думать, подмечать чужие ошибки и пользоваться ими. Я научился уворачиваться, и мне даже хватало времени на то, чтобы играть на публику, поднимая руки вверх или зазывая оппонента вступить со мной в рубку.

Разумеется, я не призываю вас к тому, чтобы начать драться со всеми, кто с вами не согласен, особенно если вам уже давно за 18… Ни в коем случае. Просто если вас никогда не били по лицу, а вы не давали сдачи – укрепить ментальную силу будет немного сложнее, но это возможно.

И как бы парадоксально это ни звучало, чтобы быть успешным в разрешении конфликтов и всегда оставаться победителем – нужно научиться НЕ вступать в конфликт вообще. Звучит просто, но на самом деле только мудрый человек может овладеть этим сложным искусством.

Перед каждым поступком или даже словом в недружественной среде вы должны себя спрашивать: «А не приведет ли это к какому-то негативу или конфликту?» Если вы понимаете, что да, это может привести к негативу, – задавайте следующий вопрос: «А нужно ли мне совершать это действие или говорить то, что я собираюсь? Какая от этого будет польза?» Если вы понимаете, что пользы от этого не будет, – НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО. Да и вообще житейская мудрость гласит: не стоит открывать рот, находясь там, где ваше мнение никого не интересует. Найдите единомышленников и общайтесь только с ними. Тогда будет вам счастье, а не череда споров и конфликтов.

И всегда помните: любой конфликт – это плохо. В любом конфликте вы вынуждены терпеть, даже если вы в итоге выиграете. Важно то, что женский гормон пролактин (антагонист тестостерона) и гормон стресса кортизол выделяются в процессе конфликта (спора). И остановить этот процесс можно будет только в том случае, если вы физически одолеете своего соперника. Если вы выпустите на него весь свой гнев и изобьете до полусмерти – только тогда вы сможете нивелировать пагубный эффект кортизола и пролактина. Но что лучше: на всех подряд накидываться с кулаками или просто избегать контакта с такими людьми? Конечно же, второе.

Стоит также подметить, что, если конфликт нашел вас сам, вы не должны бежать от него, поджав хвост. Если кто-то делает в вашу сторону иерархический выпад, пытаясь принизить или как-то высмеять, – не ведитесь на провокацию и не спешите опускаться до уровня вашего обидчика. Не нужно сразу отвечать злом на зло и расчехлять свои эмоции. Не показывайте, что вас задели чьи-то слова или действия. Есть два прекрасных и цивилизованных варианта, как можно выйти из этой ситуации победителем с вероятностью 99 %.

Вариант № 1. Скажите человеку прямо, что его мнение вас не интересует, вам неприятен данный диалог и вы не хотите его продолжать. Здесь важно говорить это одновременно и спокойно, и строго, но никак не агрессивно. Если вы находитесь не в обществе каких-то дворовых отморозков, то, скорее всего, ваш оппонент растеряется и просто заткнет свою гнилую пасть. Если же он продолжит нападки в вашу сторону, то можно перейти ко второму варианту.

Вариант № 2.