Пробуждение воина. Воспитание, мышление, здоровье и отношения в жизни мужчины - Дэвид Зурабович Лазба

С другой стороны, «Сила» в отсутствие «Тепла» и «Присутствия» является убийцей харизмы. Могущественный человек, которому не хватает этих важных качеств, может быть очень влиятельным, но он будет отстраненным, высокомерным и холодным, что делает его крайне неприятным для окружающих людей. Течения этих трех элементов должны быть гармонично переплетены, чтобы создать по-настоящему электрическую харизму. Но сейчас давайте поговорим о силе. Как ее развить?

1. Повысьте свою уверенность

Сила берет свое начало в уме. Если вы чувствуете себя уверенно и могущественно – другие тоже это почувствуют. Уверенность в себе дает вам неотразимую ауру, которая привлекает людей и заставляет их хотеть узнать вас получше.

Так что ищите источники и ресурсы, которые будут повышать вашу уверенность в себе: зал, деньги, одежда и т. д. Только важно не скатываться при этом в нарциссизм, ибо между ним и уверенностью – очень тонкая грань.

Чтобы вести себя по-настоящему уверенно, для начала начните брать на себя больше ответственности. В иерархии приматов, например, когда более слабому самцу приходится брать на себя роль альфа-самца, в течение нескольких дней у него значительно повышается уровень тестостерона. Он остается в точности тем же животным, тем же существом, у него просто изменилась роль. И уровень гормонов компенсировал эти изменения.

Точно так же это работает и у нас, людей, несмотря на то, что мы, конечно же, отличаемся от животных, как я и говорил ранее. Однако есть вещи, которые работают одинаково у всех живых организмов – это глупо отрицать. Поэтому ваша роль напрямую соответствует вашему эндокринному здоровью. Так что, если хотите стать мужественнее и харизматичнее, берите на себя больше ответственности. Увеличьте уровень риска в своей жизни вместе с соизмеримым повышением потенциального вознаграждения.

Именно поэтому многие мужчины резко активизируются и становятся успешными в финансовом плане сразу после того, как женятся. Многие женщины приписывают себе лавры данного феномена, но по факту все упирается в ответственность, которую взвалил на себя мужчина.

У меня есть товарищ, у которого за всю жизнь произошло всего три скачка в финансовом плане: когда он женился, когда завел сына и когда завел дочку. Но не поймите неправильно – это не призыв к действию. Есть и другие способы взвалить на себя больше ответственности, просто этот пример знаком всем.

Также старайтесь контролировать свои мысли. Главный враг уверенности в себе – непрекращающийся внутренний диалог. Этот гнусный бесконечный анализ всего, что происходит вокруг, особенно своего собственного поведения. Такие мысли чаще всего влияют на нас деструктивно, потому что по большей части ваш анализ – это не что иное, как критика самого себя. Когда вы по жизни склонны к самокопанию и самокритике – это мало того что убивает вашу уверенность в себе, так еще и сжирает огромное количество энергии. Мозг при активном анализе тратит 25 % энергии всего организма. Если с этим не разобраться, то мало того что вы будете неуверенным в себе, так еще и усталым.

Вы должны излучать изобилие, энергию, жизненную наполненность, уверенность и порой даже наглость. А для этого нужно научиться время от времени осознанно выключать свой анализ и бесконечные размышления. Вы хороши – и точка. Вы красавчик по всем фронтам. И не нужно себе объяснять почему. Вы такой, потому что это просто факт. Начинаются сомнения? Переключайтесь. Смотрите на предметы, которые располагаются вокруг вас, на людей. Вместо того чтобы разгонять саморефлексию – подавляйте ее.

2. Читайте

В дополнение к одной области знаний вы также должны стремиться узнать как можно больше о том, как устроен этот мир. Расширить, так сказать, кругозор. Интеллект является одним из ключевых маркеров человека, способного влиять на мир вокруг нас. И чем увереннее вы можете поддержать беседу, тем умнее и симпатичнее вы будете казаться другим. Как получить широкий спектр знаний? Лучший инструмент – книги.

Максим Горький писал: «Любите книгу, она облегчит вам жизнь, дружески поможет разобраться в пестрой и бурной путанице мыслей, чувств, событий, она научит вас уважать человека и самих себя, она окрыляет ум и сердце чувством любви к миру, к человеку».

Однажды у меня спросили: «Нужны ли эти самые книги современному человеку? Нуждается ли он в них, или ему достаточно документальных фильмов и сериалов на стриминговых сервисах?» В данном вопросе у меня нет абсолютно никаких сомнений, ответ лишь один – однозначно читать нужно каждому здравомыслящему человеку, желающему развиваться и познавать мир. Но очень многие неверно понимают сам процесс чтения, они не видят смысла в этом занятии, потому что не осознают, как именно это помогает их мозгу. Люди думают, что это лишь скучноватые, банальные истории с водой между событиями. Я неоднократно слышал подобные высказывания.

Скорее всего, эти люди читали просто не те книги, не тех авторов и не с тем настроем. Но если такой человек наткнется на книгу, которая близка его душе и отвечает на вопросы, если она начнет утешать его, наставлять, он уже не будет прежним. В нем разовьется так называемый книжный голод.

Просмотр фильмов или сериалов резко отличается от чтения книг. В первом случае вам показывают картинку, готовую, яркую, четкую. Вам показывают, как выглядят персонажи, локации, эмоции. Режиссер навязывает вам свою картину этого мира. С книгой же все иначе. Когда вы читаете, вашему мозгу приходится самому рисовать все, о чем написано там. Вы сами рисуете внешность персонажей, ваше воображение рисует вам другие миры, планеты, галактики, оно перемещает вас в другие страны, в глубины морей, в недра земли. Оно знакомит вас с невероятными событиями, показывает вам человеческую душу, вывернутую наизнанку, все человеческие помыслы, переживания, пороки. Ваш мозг в тандеме с писателем, зачастую давно умершим, создает для вас удивительный фильм, который транслируется в вашей собственной голове. И если вы к нему присмотритесь, прислушаетесь – вы увидите, насколько он прекрасен, ярок и четок.

Со временем вы заметите, что начали мыслить иначе, смотреть на мир иначе. Потому что мудрейшие люди, написавшие удивительные книги, вложат в вас свои мысли.

В нелюбви к чтению во многом повинна школа. Да-да, я опять завел старую шарманку, уж простите. Вспоминая то, как меня заставляли летом читать «Горе от ума», я невольно вздрагиваю. Эти принуждения вызывали во мне ненависть к книгам и к чтению в целом.

Как, объясните мне, пожалуйста, подросток может понять и осознать гениальность подобных произведений? Как он может оценить пьесу «На дне»? Как он может сопереживать персонажам, если у него совершенно другие заботы и интересы?

Человек, не познавший горечь предательства, безответной