Тезаурус эмоциональных травм. Руководство для писателей и сценаристов - Бекка Пульизи

но ни в коем случае не исчерпали все вероятные варианты. Мы настоятельно призываем вас серьезно изучать прошлое своего персонажа: разобраться в уникальных факторах, которые сделали его таким, какой он есть к началу истории. Не бойтесь отойти в сторону и по-своему перекроить предложенные нами эмоциональные травмы.

Предположим, вы подобрали для персонажа подходящую эмоциональную травму, но никак не можете придумать конкретную ситуацию, в которой он ее получит. Тогда рекомендуем прочитать другие словарные статьи из той же категории. Поскольку все они имеют общую тему, вас может озарить идея, как приспособить имеющуюся словарную статью под ситуацию данного персонажа. Чтобы результат был достоверным, мы также советуем дополнительно исследовать выбранную эмоциональную травму и подогнать ее под свои нужды. Варианты вы найдете в разделе «У боли глубокие корни: что влияет на эмоциональную травму».

Внимательно ознакомившись со словарными статьями, вы заметите, что большинство перечисленных поведенческих схем негативные. Это неизбежно, потому что идущие из предыстории эмоциональные травмы разрушительны. Они будут вызывать «афтершоки», усугубляя ущерб, пока персонаж не освоит конструктивные приспособительные стратегии. Конкретную информацию об этапе исцеления в развитии персонажа ищите в разделе «Конструктивные приемы адаптации для исцеления». Вы можете выбрать те, что кажутся подходящими для ситуации, в которой оказался герой. Используйте их, чтобы пробудить в нем желание исцелиться, заставить принять то, что изменить невозможно, и помочь ему добиться внутреннего роста и большего самоуважения.

При чтении словарных статей помните еще об одном. Иногда вы будете видеть противоречащие друг другу схемы поведения. Например, героиня лишилась руки или ноги. Она может уйти в самоизоляцию, отдалиться ото всех, кто ее окружает. А может, наоборот, впасть в полную зависимость от других. Каждый персонаж уникален, имеет особенности личности и свою историю. И ваша героиня отреагирует на травму не так, как другие. Поэтому мы постарались охватить широкий спектр реакций. Просматривая словарные статьи в поисках идей, постоянно проверяйте себя, соответствует ли персонажу вариант, который вы хотите использовать. Тогда его поступки на протяжении истории будут согласовываться с его личностью и убеждать читателей.

Развенчивая ложь, которую персонаж считает правдой, используйте примеры из словарных статей как отправную точку. Мы намеренно придали им общий характер. Каждое травмирующее событие имеет свои особенности. Добавьте к этому второстепенных участников, а также уникальную историю персонажа. От всего этого зависит, какая именно ложь возникнет в итоге. Например, смерть сестры, о которой героиня всегда заботилась, породит одну ложь, а если между сестрами не было близости – ложь будет другой. Персонажи – это сложные, многослойные личности. Травмирующее событие и ложные убеждения должны подходить каждому, как сшитый на заказ костюм.

Надеемся, эта книга поможет вам открыть для себя и воплотить в тексте эмоциональные травмы многих будущих персонажей. Подобные события оказывают на личность воздействие огромной силы. Вы должны тщательно их изучать и рассматривать с разных сторон. Так вы найдете те, что идеально подходят для вашего героя. Его образ станет многогранным и цельным, и читатели обязательно на него откликнутся.

Тезаурус эмоциональных травм

Преступление и виктимизация

Угон автомобиля

Примеры

Персонажа заставили выйти из машины, которую затем угнали.

Угонщик, угрожая насилием, вынуждает персонажа вести машину в укромное место.

Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы

Безопасность и защищенность, уважение и признание.

Ложные убеждения, которые могут укорениться

Преступники выбрали меня, потому что я слабак.

Я на мгновение оцепенел; на меня нельзя положиться в экстренной ситуации.

Я никогда не буду по-настоящему в безопасности.

Я не могу обеспечить безопасность своей семьи.

Нет смысла приобретать материальные ценности, ведь их все равно у меня отберут.

Наивно пытаться увидеть в этом мире что-то хорошее.

Полиция ни на что не способна и никого не может защитить.

Насилию можно противостоять только насилием.

Персонаж может бояться…

снова стать жертвой такого преступления.

насильственным путем лишиться другой дорогой вещи.

владеть хорошими вещами, поскольку из-за них он рискует стать жертвой преступников.

случайного акта насилия, который плохо закончится для него самого или для близкого человека.

людей того же типа, что и угонщик.

что на него нападут дома (потому что угонщик мог найти в машине его персональную информацию).

Возможные реакции и результаты

Специально покупаются вещи похуже, чтобы они не заинтересовали преступников.

Экономия, чтобы окупить потерю.

Персонаж донимает полицию расспросами, пойман ли угонщик.

Избегание места, где угнали машину.

Патрулирование места нападения в надежде найти преступника, схлестнуться с ним и доказать свое превосходство.

Враждебность к незнакомцам, поскольку они воспринимаются как угроза.

Персонаж становится параноиком.

Персонаж начинает поддерживать самосуд, будучи уверенным в том, что полиция не способна полноценно защитить простых людей.

Покупка перцового баллончика или оружия, которое хранится в новой машине.

Усиление мер безопасности автомобиля или дома.

Пессимизм персонажа, который теперь видит мир в мрачных тонах.

Выбор безопасных маршрутов, даже если это удлиняет путь.

Отказ от возможностей, в случае если требуется куда-то ехать в одиночестве.

Персонаж не разрешает своим детям-подросткам самостоятельно водить машину.

Персонаж требует от членов семьи звонить, когда они доберутся до места назначения.

Невозможность заснуть или успокоиться, пока все близкие не окажутся дома.

Сверхбдительность за рулем.

Вспышка тревоги, когда к машине приближается пешеход.

Отказ быть добрым самаритянином (не останавливается предложить помощь водителю на обочине и т. д.).

Недоверие к людям в целом.

Паническое расстройство.

Одержимость своими вещами; персонаж не желает снова лишиться имущества.

Проблемы с контролем.

Персонаж предпочитает сидеть дома, а не бывать где-то.

Предубежденность в мыслях и действиях в отношении людей, похожих на угонщика.

Персонаж добивается реформирования городского управления, чтобы сделать улицы более безопасными.

Персонаж меньше интересуется материальной стороной жизни, довольствуется малым количеством вещей.

Поскольку потеря не фатальна, персонаж видит в ней возможность изменить свою жизнь.

Персонаж более открыто проявляет любовь и привязанность к близким.

Пересмотр приоритетов (персонаж ставит на первое место семью, проводит меньше времени на работе, реже беспокоится из-за денег и т. д.).

Особенности личности, которые могут сформироваться

Черты характера: любвеобильность, бдительность, аналитический склад ума, умение благодарить, смелость, уравновешенность, дипломатичность, умение сосредотачиваться, щедрость, независимость, интровертность, справедливость, дотошность, наблюдательность, организованность, настойчивость, стремление защищать, ответственность, бесхитростность.

Недостатки: наличие зависимостей, безразличие, конфликтность, стремление все держать под контролем, трусость, циничность, склонность к оборонительному поведению, уклончивость, фанатичность, враждебность, отсутствие рациональности, склонность к резким суждениям, мачизм, болезненная впечатлительность, нервозность, параноидальность, настырность, обидчивость, разнузданность, злопамятность.

Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания

Кто-то приближается к машине, стоящей у светофора или на парковке.

Персонаж видит на дороге точно такую