Остаться в контакте с подростком. Путь от конфликта к спокойствию - Ишай Бусси

Если расставание происходит по инициативе вашего подростка, будет полезно проинструктировать его о том, как сделать это, проявляя уважение и заботу. Например, многим ребятам необходимо уяснить, почему не следует расставаться с помощью смс. В наши дни эта тактика стала слишком распространенной, поскольку позволяет избежать выяснения отношений или слез. Расставание – это дискомфорт и стресс для обеих сторон, поэтому желание избежать его вполне понятно. Но важно помочь подросткам научиться относиться к таким моментам рассудительно и ответственно.

Демонстрируйте модель здоровых отношений

Хорошие отношения с супругом (супругой), а также с друзьями и родственниками – один из самых эффективных способов научить детей строить здоровые отношения. Дети за нами наблюдают и учатся на наших поступках и отношениях с окружающими. Вы сплетничаете? Злитесь? Избегаете других? Как вы позволяете другим к вам относиться? Никто из нас не идеален, но наши взаимоотношения или их отсутствие имеют огромное значение и влияют на то, как наши дети будут вести себя со сверстниками и, в конечном счете, со взрослыми.

Если вы состоите в браке без любви, без конфликтов, по принципу «мы просто друзья», задумайтесь о том, как со временем это повлияет на вашего подростка. Спросите себя: что мой ребенок узнает о любви, наблюдая за мной? Что он узнает о здоровом выражении эмоций и установлении связи? Как влияет на него напряжение и невербальное общение между нами? Эти вопросы также стоит задать своему подростку.

Я вижу немало супружеских пар, которые являются прекрасными родителями, но пренебрегают своими отношениями, используя в качестве оправдания детей. Во многих случаях лучший совет по воспитанию детей, который я могу дать таким парам, – это сосредоточиться на своих отношениях. Для этого часто требуется принять трудное решение: либо вдохнуть в брак новую жизнь и начать в него инвестировать, либо расторгнуть его уважительно по отношению друг к другу, поставив интересы детей на первое место. Ребятам больше нужны счастливые и целостные родители, а не родители, просто состоящие в браке.

Подведем итог

Социальный мир вашего подростка – это сложная комбинация разного рода отношений, в которые ни вы, ни я никогда не будем полностью посвящены. Этот мир, скорее всего, существует как в интернете, так и за его пределами. Наша задача – уважать их потребность в автономии и неприкосновенности частной жизни и в то же время ценить то значение, которое эти дружеские отношения имеют для них. Когда дружба развивается по нездоровому сценарию, бывает очень трудно остаться в стороне и наблюдать. Помните, что лучший способ положительно повлиять на выбор, который делает ваш подросток, – это укреплять и поддерживать свои собственные отношения с ним.

Пока ваш ребенок пытается сориентироваться в этом изменчивом и хрупком аспекте своей жизни, важно оставаться для него доступным и принимающим. Как мы уже говорили в пятой главе, принятие не означает, что вы одобряете его выбор друзей, просто вы понимаете, насколько эти люди для него важны. Друзья, которые есть у подростка сейчас, могут остаться с ним на всю жизнь, а могут «отвалиться» на следующей неделе. Ребенок многому учится благодаря общению с другими людьми. Он учится жить в этом мире, сотрудничать и решать проблемы. И если этого еще не произошло, то, надеюсь, ваши дочь или сын узнают, что такое боль и разбитое сердце, и обретут мудрость и зрелость, которые принесет этот опыт.

Скорее всего, вас будут раздражать взлеты и падения, через которые проходит ваш подросток. Не поддавайтесь инстинкту и не пытайтесь взять эту часть его жизни под личный контроль. Ребенок сам разберется. Здоровые или нет, отношения, которые складываются сейчас у него, в конечном итоге чему-то его научат и позволят узнать что-то о самом себе. Самое главное – не забывайте наслаждаться безудержной радостью и энтузиазмом, которые можно ощутить, только когда группа подростков собирается вместе, чтобы поиграть.

Dungeons & Dragons (D&D, DnD; в пер. с англ. «Подземелья и драконы») – настольная ролевая игра в жанре фэнтези, разработанная Гэри Гайгэксом и Дэйвом Арнесоном. Впервые была издана в 1974 году компанией Tactical Studies Rules, Inc.

Глава 7. Другие взрослые: в одиночку вам не справиться

Саре было 14, когда она узнала, что у ее мамы, Кристи, рак груди. Они с мамой были очень близки. Сара была ошеломлена этим сообщением. Они жили вдвоем, отца она не знала – он бросил их, когда она была еще маленькой. Девушке нравилось быть сильной и целеустремленной. Она была отличницей и никогда не увлекалась наркотиками и тусовками. Она любила науку и хотела стать инженером.

Кристи все больше беспокоилась за дочь, которая не проявляла никаких эмоций по поводу диагноза «рак». Когда ее об этом спрашивали, Сара отвечала что-то вроде «Я в порядке, и я знаю, что с тобой тоже все будет хорошо». Она старалась быть с мамой, когда могла, но в основном была занята школьными делами и подработкой после уроков.

Кристи знала, что Сара близка со своей бабушкой Бетти, которая была девочке как вторая мама, когда она росла. Кристи позвонила маме и спросила, можно ли Саре провести с ней выходные. И не могла бы Бетти осторожно выведать у девушки, как у нее дела? Бетти пришла в восторг от этой идеи и сразу же начала переписываться с Сарой, чтобы составить план совместных веселых выходных. Сара тоже с нетерпением ждала этого события, хотя и нервничала из-за того, что не успеет сделать все уроки.

В Бетти было что-то такое, что притягивало Сару. Она была по-настоящему заботливой и теплой, но в то же время вызывала уважение и авторитет без каких-либо усилий со своей стороны. Сара стала делать для бабушки то, что не могла делать дома. Она добровольно помогала по хозяйству и даже открыто говорила о своих чувствах. С теплом и добротой Бетти спросила Сару, как она на самом деле относится к диагнозу «рак» ее мамы. Стойкость Сары дала трещину. Ее глаза наполнились слезами, руки задрожали. Бетти притянула ее к себе. Сара не выдержала и разрыдалась. Через несколько минут громких истерических рыданий внучка успокоилась настолько, что смогла поделиться наболевшим. Она рассказала о своем ужасе, о жуткой усталости, вызванной тем, что она потратила столько сил, чтобы отгородиться от мыслей о том, что переживает ее мама, и о перспективе ее потерять. Она