К себе настоящей - Елена Анатольевна Горелова

Или кто-то из близких вам соврет или нахамит, а для вас это неприемлемо. Или ваш любимый посмотрит на другую женщину. Или вы встаете на весы и обнаружите, что ваше тело весит совсем не столько, сколько должно — по вашему убеждению.

Все процессы защиты идеализаций порождает наш инстинкт выживания, который защищает очень важные для нас идеи или ожидания.

Этот же инстинкт указывает нам на тех среди окружающих нас людей, кто в силу другого набора убеждений будет нарушать наши идеализации. Мы постоянно видим их вокруг себя, но не понимаем этого.

В итоге возникает ощущение, что мы буквально притягиваем в свою жизнь людей и события, которые потом будут нарушать наши идеализации… Например, вы влюбляетесь и, скорее всего, получаете жену или мужа, которые будут совершать поступки, вызывающие ваши негативные переживания. Отсюда все семейные конфликты и распад семей.

То есть идеализации порождают все конфликты. И буквально притягивают к вам людей, с которыми вы позже будете конфликтовать.

С этим надо осознанно работать. Потому, что если вы решите просто убежать от мужа, который вас раздражает, то, выйдя замуж во второй раз, опять встретите мужчину, с которым вам придется героически бороться. Так произойдет и в третий раз, скорее всего. И будет происходить до тех пор, пока вы не уберете свои идеализации.

Чтобы избавиться от негативных программ или идеализаций, необходимо проанализировать свои переживания, увидеть, с какими идеализациями и убеждениями они связаны. Затем убрать эмоциональный блок, который возник в результате переживаний, и загрузить в свое Подсознание новые — позитивные — программы поведения.

Такой принцип применим для изменений в любой сфере жизни. Можно наладить отношения с самим собой, с мужем, женой, детьми, начальником, улучшить ситуацию с деньгами, бизнесом и так далее.

Может ли человек с этим справиться самостоятельно? Это возможно, но требует немалых усилий. Поэтому совершают работу над собой значительно меньше людей, чем страдающих от своих неправильных убеждений.

Почему люди жаждут сразу получить быстрый результат? Причин тут несколько. Во-первых, все мы склонны к лени — это стоит принимать во внимание. Добившись первого маленького результата, люди бросают начатое, и так поступает большинство.

Во-вторых, люди не психологи — они не живут в этом. Им хочется достичь результата побыстрее: что-то заболело — глотнул таблетку, и побежал дальше. Мало кто добивается самостоятельно хороших результатов, это требует немалых усилий.

В-третьих, например, человек все-таки решил что-то улучшить в своей жизни. Но при этом он думает, что ему нужно решить одну проблему, а на самом деле она лежит в другой сфере. Скажем, он думает, что у него проблемы в личной жизни, а в действительности у него очень низкая самооценка. Как только он поднимает у себя самооценку, то сразу же становится привлекательным для противоположного пола, и тема одиночества отпадает сама собой.

Так что важно иметь возможность правильно понять, чего же реально вам нужно изменить в себе, чтобы проблема от вас ушла.

Но даже если вы решили не идти к специалисту, но хотите себе помочь, тогда читайте мои книги, и применяйте имеющиеся в них инструменты. Позитивный результат будет обязательно. Книги можно бесплатно скачать на сайте www.sviyash.ru Это может быть не такой быстрый путь, как хотелось бы, — но всё получится.

Лучше что-то сделать для себя, чем всю жизнь оставаться в пассивном состоянии с убеждением, что ничего нельзя изменить.