Ты и твой мир. Подростковые проблемы, о которых не говорят вслух - Тамерлан Ю. Заников

Ника сломала ногу во время неудачного прыжка на соревнованиях. Наверное, родители хотели тогда приободрить дочку, купив ей платье любимого бренда, но Ника этого не оценила.

Внутри у нее екнуло. Она с сожалением подумала, что тогда ее разозлило платье, зато родители были вместе. Теперь платье казалось ей даже симпатичным, но папы не было рядом. Ника вздохнула и вытащила наряд из шкафа. А ведь это действительно было красивое платье. «Может, стоит поменять воспоминания, связанные с ним?» – подумала она.

Наконец, сборы были завершены. Ника покрутилась перед зеркалом, довольная своим выбором. Из зеркала на нее смотрела красивая девушка, с идеальной осанкой и россыпью веснушек на руках и лице. Ника улыбнулась сама себе и вышла из комнаты.

В коридоре она столкнулась с мамой. Та, увидев платье, которое однажды стало причиной скандала, замерла на месте.

– Никуся, – всплеснув руками, сказала мама. – Ты куда это такая красивая?

– С Денисом встретиться. Точнее, попрощаться.

– Ты уверена, что хочешь его видеть? Столько наплакалась из-за него.

– Да все окей, мам, – успокоила Ника. – Мне надо это сделать, чтобы уже двигаться дальше. Как тебе платье?

Ника покрутилась, показывая себя с разных сторон.

– Очень тебе идет, – ответила мама, и ее голос дрогнул.

– Все ок?

– Да. Просто радуюсь, что ты у меня такая.

– Спасибо. Ну я побегу.

Сначала Ника думала предложить Денису встретиться в «Дельфине», но поняла, что воспоминания о том дне еще довольно сильные. И если она действительно хочет попрощаться по-хорошему и с достоинством, лучше не идти туда, где ее может накрыть волна дурацких мыслей. Поэтому они договорились пойти в новое местечко, которое только появилось на карте города – «Кофе и Море».

По дороге Нике встречались скопления людей. Местные и туристы – все решили выбраться на улицу, чтобы праздновать весну. Иногда случайные прохожие, точно пьяные от забродившего воздуха, улыбались Нике, и она улыбалась им в ответ. И с каждой новой улыбкой те осколки боли, что застряли внутри нее, начинали крошиться и рассыпаться песком, освобождая душу. Иногда это чувство перебивал страх, что при встрече с Денисом она снова провалится в темноту, но Ника отгоняла эти мысли куда подальше.

Денис уже ждал ее внутри – она заметила его через большие окна. На секунду остановившись и еще раз подумав, а нужно ли вообще ей это, Ника сделала глубокий вдох и потянула дверь.

– Ну, привет, – сказал Денис и вытянул руки, приглашая ее к объятиям.

– Привет! – Ника замешкалась, но все-таки решила обнять его в ответ.

– Хорошо выглядишь, – он окинул ее внимательным взглядом.

– Спасибо, и ты, – дружелюбно отозвалась она. – Вырос еще.

– Правда. Ну, как ты?

– Да все отлично. Готовлюсь в Москву поступать, так что учусь много, – Ника принялась изучать меню.

– Родители как?

– Мм_ – она закусила губу. – Разошлись.

– Блин. Сочувствую.

– Ничего. Случается со многими в нашей стране.

– Все равно.

– Проехали. Ты то, как?

– Тоже ничего. Учусь, работаю в магазине комиксов. О, кстати, у меня для тебя подарочек небольшой, – он достал из рюкзака журнал.

Ника вопросительно на него посмотрела.

– Это комикс. Он про девчонку, мне кажется, она очень похожа на тебя. И она там всех негодяев направо и налево раскидывает.

– И, правда, на меня похожа, – усмехнулась Ника.

– Я имел в виду, что она как ты дерзкая и боевая.

– Спасибо, Дэн.

Он улыбнулся и посмотрел на нее с теплотой. Даже несмотря на то, что пути их разошлись, его хорошее отношение и благодарность за былое никуда не делись.

– Так что, какие еще планы? – перевел он тему. – Переехать в Москву? А в спорт не думаешь возвращаться?

– Не знаю. В последние пару месяцев с ногой, конечно, стало получше, но страшно. Я думала о том, что хотела бы танцами заниматься. Давно мечтала, но из-за тренировок не было времени, а потом болело все.

– Будет здорово, если получится. Мне кажется, у тебя бы классно с танцами получалось.

– Да. Надо будет попробовать, – Ника помахала официанту, чтобы он принял у нее заказ. – А ты что дальше думаешь делать?

– Надо доучиться для начала. Но что-то понял, что сам точно никуда не буду уезжать. Люблю наш городок. Будет круто самому тут какой-нибудь открыть бизнес. Может отель или кафе.

– Хороший план. Думаю, у тебя выйдет что-то прикольное.

– Да, я насмотрелся, как надо дела вести в магазине, очень у нас крутой чел, владелец. Научил многому.

Они проговорили около часа. Обсуждали будущее, вспоминали былое. Даже смогли посмеяться. В какой-то момент Ника почувствовала, что ей пора уходить. Что теперь она точно готова двигаться дальше.

– Тебя проводить? – предложил Денис.

– Нет, спасибо, – она улыбнулась. – Я хочу сама пройтись.

– Ладно. Тогда прощай, Ника.

– Прощай.

Они обнялись, и Ника вышла из кафе. Ей захотелось уйти к морю, в сторону дикого пляжа. В голове кружилось множество мыслей, но все они были скорее приятными. Она думала о том, что ждет ее впереди и каким прекрасным может быть будущее.

Добравшись до берега, Ника надела наушники и включила одну из своих любимых песен. Поначалу она просто тихонько покачивалась, но потом почувствовала, как ее тело становится легким, как если бы она парила над землей. Тогда она не стала сопротивляться и, вскинув руки к небу, принялась танцевать.

Комментарий психолога

Ну что, друзья, вот и закончилась одиннадцатая глава, которая называется «Любовь к себе». Попробуем разобраться в этом. Звучит очень просто, мол, полюби себя и все, но на практике, в том числе моей терапевтической, это самое сложное, что может человек сделать.

На это есть несколько причин. Одна из них заключается в том, что общество не готово, чтобы человек любил себя. Может это слишком категорично звучит, но я вижу очень много примеров, подтверждающих эту мысль. Ведь если человек себя не любит, он будет удобным для других, что многие могут использовать в свою пользу. Давайте же попробуем на примере героев разобраться, что же такое – любовь к себе и как можно себя полюбить.

Мы видим Максима, который просыпается под крики мамы и Полины – они ругаются из-за проколотого языка. Наверняка вы сразу заметили, что мама обращается к сыну в ласковой форме, называя его Максимушкой, а вот к Полине она так не обращается и даже может назвать ее мерзавкой. Вот такое общение может быть одной из причин, почему дети вырастают и не любят себя. Отношение к ребенку, обзывательства и унижения могут сказываться на самооценке и восприятии себя.

Мы видим, что Максиму удается найти правильные слова и