Ваш супермозг. Развиваем ментальные навыки, тренируем мышление, улучшаем память и прокачиваем интеллект - Тони Бьюзен

он обязательно заметит еще несколько интересных заголовков. А есть же еще страница с анекдотами и кроссвордами. В телепрограмме интересная передача, обязательно надо посмотреть, нельзя же работать весь вечер, надо когда-то и отдохнуть. Передача начнется в семь, это через пятнадцать минут, ну так какой смысл садиться сейчас за книги. И вообще, сначала надо хорошенько отдохнуть и набраться сил, зато уж потом — ух! Он решает, что посмотрит передачу первые 15 минут, а потом возьмется за работу. На часах 7:15, но он с головой ушел в телевизор и смотрит передачу до самого конца, до восьми вечера.

Господин Добронамеренный садится за стол и делает удивительную вещь. Он открывает книгу, но тут вспоминает, что собирался позвонить Биллу и договориться вместе пойти в пятницу вечером на баскетбольный матч. Надо позвонить, не то билеты все раскупят. Биллу, ясное дело, хочется поговорить, и не только о баскетболе. Повторяется история с газетой и передачей: разговор оказывается куда интереснее, чем можно было ожидать.

Наконец в 8:30 вечера наш господин Добронамеренный садится за стол и берется за книгу — на сей раз действительно с самыми серьезными намерениями. Он открывает книгу на первой странице, проводит по ней большим пальцем, чтоб не топорщилась, и тут чувствует — что бы вы подумали? — что он, кажется, слегка голоден и вроде бы хочет пить. Опыт подсказывает, что, если он немедленно не удовлетворит свои потребности, сконцентрироваться на деле ему не удастся.

Он отправляется в кухню, открывает холодильник — ах, сколько соблазнов! Ему хочется сначала одного, потом другого, потом третьего. Не успевает он оглянуться, как легкий перекус перерастает в обильный ужин, ну зато теперь по крайней мере голод не будет мучить. Он возвращается за стол в полной уверенности, что уж сейчас-то возьмется за дело всерьез, и видит, что на часах примерно половина одиннадцатого. Он чувствует себя немного виноватым и решает, что будет заниматься до полуночи, а то и до половины первого ночи.

Он снова открывает книгу и перечитывает первое предложение, но тут понимает, что прилив энергии к мозгу не состоялся: вся энергия ушла в желудок. К тому же он немного устал. Может, лучше посмотреть сериал, который идет в 10:30? Сериал этот ему нравится, а заодно и еда пока переварится. А уж после этого он как возьмется, как сделает! Наступает полночь, и мы видим, что он сладко спит перед телевизором.

Что, если некто разбудит господина Добронамеренного и отправит в постель? Скорее всего, Добронамеренный решит, что и впрямь неплохо потрудился, хотя на самом деле не прочел ничего из того, что собирался. Он отдыхал, развлекался, набивал желудок, смотрел телевизор и планировал поход на баскетбол. Ах, не придирайтесь, вот завтра он как сядет в шесть вечера и обязательно все сделает.

Знакомо, правда? С каждым бывало. Каждый сталкивался. Но ведь есть и другие способы учиться, и они лучше и эффективнее.

Страх перед учебой

История с внутренним сопротивлением, безусловно, знакома каждому из нас. С одной стороны, это очень интересно. С другой — показывает, какая бездна креатива обнаруживается в нас в тот миг, когда мы ищем повода увернуться от неприятного занятия. Мы придумываем тысячу причин, чтобы не учиться, вплоть до классического «у меня собака съела тетрадь с домашкой».

В поисках алиби мы проявляем недюжинную изобретательность, а значит, в нас сокрыто огромное творческое начало, которое мы можем применить и в любых других областях. Жаль только, что ситуация избегания нам так хорошо знакома, ведь она показывает, какой страх пробуждает во многих из нас любая учеба. Я намеренно использую слово «страх». Беда ведь не только в том, что вам не нравится читать учебники и отчеты. Страх — вот главная проблема.

Страх этот родился, когда в школе нам вручили учебники: мы знали, что читать их будет сложнее, чем наши любимые художественные книжки. Мы знали, что читать учебники — работа, а не развлечение, и знали, что, когда мы их прочтем, будет контрольная. И этот страх так и не ушел окончательно. Вообще в некоторых обстоятельствах угроза проверки совершенно убивает способность мозга работать. Бесчисленные обладатели «экзаменационной тревожности» на контрольных застывают и не могут пошевелиться, даже если выучили тему назубок. Я знаю одну историю о студентке, у которой случилась паническая атака во время теста: она не могла вспомнить ни единого ответа и чувствовала себя ужасно глупой. Но стоило ей выйти из класса, как память немедленно вернулась.

Достоверно известны случаи, когда умный человек во время теста два часа напролет яростно писал в тетради, полагая, что выполняет задание, однако на самом деле снова и снова писал собственное имя или еще какое-нибудь слово. Это самый настоящий страх, точнее, даже ужас. Такие люди знают, что, если они будут плохо учиться и плохо писать контрольные, им будет плохо и стыдно. Они думают, что все вокруг, включая учителей, одноклассников и родителей будут считать их глупыми. Такой ребенок может даже решить, что он недостаточно умен и все равно ничего не поймет.

Но ведь на самом деле дети очень умны. И они способны подыскать такой способ, который поможет им избежать психологических и эмоциональных мучений, связанных с плохой учебой. Фактически очень многие учатся в школе тому, как НЕ учиться и тем самым избегать возможной боли от неудач. Ну вот не учится человек, двоечник он, и что? Кому вообще нужна эта дурацкая учеба? Избегая работы, такой человек избегает удара по самооценке. Он может вполне правдоподобно объяснить причины своих неудач, и одноклассники его только поддержат. Он демонстрирует отвагу там, где они дрожат от страха. Он становится героем. Иными словами, ребенок, который избегает работы, пользуется всеобщим уважением, ведь он пошел против страха, который живет в душе остальных детей. Вот почему такого ребенка зачастую считают лидером. Такова его награда за своеобразную демонстрацию отваги.

И даже тот, кто заставляет себя учиться, где-то в глубине души будет подражать поведению тех, кто учиться не желает. Дети, которые получают за тесты по 80 или 90 баллов и объясняют, почему не 100, зачастую прибегают к тем же оправданиям, что и дети, которые не учатся вовсе.