Эгоистка: запрещенные приемы. Когда тебе больше не надо быть хорошей девочкой - Екатерина Железняк

«Слушай, может, нам стоит расстаться?»

Если ты уже слышала от него эти самые страшные слова, ты понимаешь, что должно быть дальше по старому сценарию.

Как ты реагировала раньше?

– Не-е-ет, только не это! Я все исправлю! Пожалуйста, останься! Я тебя люблю, я без тебя не смогу!

И, конечно же, в слезы, картинно падаем на диван, кутаемся в плед, вешаемся на шею, цепляемся за штанину, угрожаем всяким.

Посмотри на него слегка удивленно, задумайся на несколько секунд и спокойно скажи: «Хорошо».

На его шок – такого в ваших отношениях еще не было – он переспросит: точно?! Ты точно решила?! (Перекладывая на тебя ответственность.)

Ты ответственность на себя в этом случае не берешь: «Ну если ты считаешь, что так будет лучше. Я уважаю твое решение».

Ты говоришь это без истерики, без надрыва, без заламывания рук. Словно он сказал, что твой любимый ресторан закрылся. Жалко, конечно, но не конец света. Ты не падаешь в обморок, не хватаешься за сердце – ты идешь на йогу. У тебя занятия, ты занята.

Ты стала человеком, у которого есть жизнь, что-то кроме него.

Что произойдет? Если ты все сделала правильно, он врубит заднюю, попытается поменять тему или замолчит. Дерганье за веревочку не работает.

ВАЖНО: не пытаться провоцировать этот пункт самостоятельно. Не предлагать расстаться самой.

Может случиться так, что эффект будет обратный.

Во-первых, ты об этом думала. Во-вторых, он, скорее всего, знает, что с твоей стороны это попытка спровоцировать его на скандал.

Сама не предлагаешь. Только соглашаешься.

Еще могут быть провокации из области:

«Я буду поздно, я к друзьям, я пошел» – и все демонстративно.

Смена реакции: «Конечно! Иди. Ключи возьми только, а вдруг я еще не вернусь к твоему возвращению». Все с улыбкой, все словно в шутку.

Или договаривались вы дома остаться, ты уже и ужин начала, а он засобирался. Есть миленький трюк. Выключаешь газ, красную помаду в одну руку, платье в другую. Не скандалишь, не ноешь, как хотела с ним вечер провести, как поговорить хотела, как ничего не планировала!

Не планировала? Запланируешь! Что сложного?! И с улыбочкой собираешься. Пишешь в девичий чат, что хочешь в красивых платьях посидеть в ресторане. На часик, может, кто хочет составить тебе компанию? Улыбаешься, смотришь в телефон, экраном вниз кладешь или возле себя держишь.

Обрадуйся искренне. И САМА к нему не обращайся.

На любые вопросы: «А ты разве собиралась куда-то?» глупышку включаешь. Мол, собиралась с любимым поужинать, фильмец посмотреть, но если не получается, в целом, можно найти и другое занятие. БЕЗ УПРЕКОВ и претензий. Это важно.

Ну и что, что ужин уже начала готовить. Начала и закончишь, никакой трагедии. Только без драмы, пожалуйста, в мусорку ничего не летит. А в том, что он не предупредил, нет ровным счетом ничего страшного! Нет подруг в этом городе? Никто не может составить компанию?

Иди в книжный, в магазинчик посуды, нижнего белья. Или на выставку картин. Или посмотри, что там в кино идет. Ну представь, что будет лучше, доделывать ужин и следить за телефоном, когда он позвонит, где он и с кем он, или сидеть в зале с большой пачкой попкорна, наслаждаться фильмом. Кстати! Ты идешь без него! Ромком или документалка с субтитрами, арт-хаус или ужасы. Куда ты никогда не ходила с ним? Кино, которое он не любит? Вот туда и отправляйся.

ПУНКТ НОМЕР ВОСЕМЬ: Приоритеты расставлены.

Маршрут перестроен. Раньше было все с оглядкой на НЕГО. Что он хочет, чего не хочет, что скажет, что подумает. Что решит. Как его уговорить, склонить, заставить… Весь твой мир вращался вокруг него. Он был твоим приоритетом. Вся твоя жизнь. Весь твой мир сузился до его размеров.

Твое настроение зависело от его поступков, его слов, тона, с которым он их произносил. И даже от его взгляда. Ты могла запланировать тысячу дел на день и воодушевленная могла летать по дому, на крыльях, но стоило ему что-то буркнуть, не так посмотреть, что-то раскритиковать в тебе, и ВСЕ.

Настроение твое летит ко всем чертям. Обязательные дела делаешь через усилия, а те, что можно отменить, – не делаешь.

Ходишь чернее тучи. Весь твой мир зависел от НЕГО. И в любую секунду он мог обрушить все одним движением. Закатил глаза, глубоко вздохнул, покачал головой, бровь приподнял, нахмурился…

Словно его одобрение и его любовь – это смысл твоей жизни. И без этого тебе ничего не нужно…

А сейчас?

Сейчас у тебя другие приоритеты.

Твое счастье больше не привязано к его реакциям, его поведению. Теперь ты за него отвечаешь сама. Если ты посмотришь на все со стороны, то фраза «Он испортил мне настроение», она не совсем правдивая.

Он был собой. Он вел себя как умел или как ты ему позволяла. Ему что-то там не понравилось в тебе, в твоей внешности, в твоем поведении.

Он показал тебе свое кхе-кхе, неодобрение. Мол, фу! Мне не нравится. А падать в обморок, отменять все свои дела, отказываться от своей мечты, цели, планов на день решила ты. НЕ ОН.

И как же легко в этом случае приоритеты поменялись! Ему даже не нужно было создавать настоящее препятствие. Ни запрещать тебе, ни даже ставить ультиматумы.

Если только его мнение могло остановить этот локомотив, то так себе цель была. Или же приоритеты были не расставлены.

Что для меня сейчас важней всего?

Мне очень хотелось бы сказать, что поведение мужчины ВСЕГДА есть реакция на поведение женщины. Но, к сожалению, это не так. Бывают случаи, когда мужчина пытается подавить любимую – в страхе, что она встанет на ноги и уйдет от него. Что она станет уверенней и променяет его. А еще есть мужчины, которые болезненно воспринимают успех своей женщины. И даже если ему в лицо этими достижениями не тыкать, он словно чувствует, что они на пороге.

Накануне важной встречи, важных переговоров, которые могут сдвинуть ее дело сильно вперед, такие мужчины устраивают скандалы, выясняют отношения. Выкидывают что-то такое, что не даст тебе перейти на следующий уровень.

Когда я опрашивала успешных женщин на эту тему, они говорили, что у них как датчик вшит.

«Чем лучше я себя чувствовала, тем хуже ему становилось. Моя радость раздражала его и, кажется, доставляла ему физический дискомфорт. Он и правда старался делать все, чтобы