Книга для семей комбатантов. Как помочь адаптироваться к мирной жизни - Е. Павлова

Типичные комментарии людей: «Я – замечательный. Однако не получилось так, как я того хотел».

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.3 (группа 2).

4. Фрустрационная психическая травма.

Типичные комментарии людей: «Хотел, рассчитывал, был достоин и уверен. Однако не получил. Мне не дали. Не знаю, что теперь».

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.4 (группа 2).

5. Эдипальная психическая травма.

Типичные комментарии людей: «Не смог, но хотел».

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.5 (группа 2).

Группа 3. Психические травмы насилия влияние внешнего агрессора (насильника)

6. Психическая травма насилия при участии личностно значимого человека (психологическое насилие со стороны учителя, работодателя, члена семьи, друга семьи, тренера, своей подруги или друга).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.6 (группа 3).

7. Психическая травма участника малой социальной группы (школьный буллинг; моббинг на работе; унижение человеческого достоинства с помощью обнародования личной информации; публичные порицания и обвинения; клевета по поводу действий человека; влияние закрытых групп, сект и субкультур; травля в интернете; ненависть в соцсетях).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.7 (группа 3).

8. Психическая травма регулярного бытового насилия (конфликты в супружеской паре; межпоколенческие конфликты; бытовые конфликты проживающих в общежитиях или коммунальных квартирах; бытовые конфликты работающих вахтовым методом; конфликты сиблингов; домашнее насилие в контексте трансгенерационной психотравмы).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.8 (группа 3).

9. Сексуальная (телесная) психическая травма.

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.9 (группа 3).

10. Инцестуальная психическая травма (сексуальное насилие со стороны родителя, близких кровных родственников, отчима, опекуна).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.10 (группа 3).

Группа 4. Психические травмы интимно-личностных отношений

11. Психическая травма отвергнутой любви (отсутствие взаимного чувства и отвержение партнером).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.11 (группа 4).

12. Психическая травма эмоционально тяжелых разводов (различные виды насилия между супругами, созависимость, судебные споры, непонимание «как жить дальше», парасуицидальное поведение одного из супругов).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.12 (группа 4).

13. Психическая травма предательства (варианты предательства: супружеская измена, аморальное поведение друга (подруги), финансовый ущерб от партнера по бизнесу, поступок рукводителя с ущербом для деловой репутации и фанансовой стабильности).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.13 (группа 4).

Группа 5. Психические травмы утраты

14. Психическая травма у родственников после смерти близких людей.

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.14 (группа 5).

15. Психическая травма у родственников (друзей) суицидентов.

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.15 (группа 5).

16. Психическая травма у родственников без вести пропавших людей.

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.16 (группа 5).

17. Психическая травма утраты будущего (утрата профессиональных и личных перспектив).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 2.17 (группа 5).

ВИД 3. Психические травмы при нарушении физического здоровья

1. Психическая травма после тяжелых физических повреждений и истощений (однократная физическая травма; ослабление функций организма вследствие тяжелых жизненных обстоятельств).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 3.1.

2. Психическая травма при хронических заболеваниях (необратимые изменения личного и социального статуса при длительном хроническом заболевании).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 3.2.

3. Психическая травма больного с неизлечимым диагнозом (необратимые жизненные изменения).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 3.3.

4. Психическая травма при природной инвазии (укусы собак, акул, пресмыкающихся, насекомых и пр.).

Диагностический шифр в протоколе психотравматолога: В 3.4.

Протокол исследования боевых стресс-факторов

На основе материалов исследования Ю.Ю. Стрельниковой. Психологические особенности комбатантов и сотрудников органов внутренних дел с длительным стажем службы в мирных условиях // Психология. Психофизиология. 2014. № 3.

Составление травмадиагноза

Запишите все психические травмы и оцените их воздействие на свою жизнь. Обратитесь за консультацией к грамотному специалисту.

Глава 2

Что делать и как избежать ошибок

В семье Н. до мобилизации было принято встречать жену после работы, помогать ей с покупками. Жена звонила, Н. ждал ее у магазина, забирал сумки, и они вместе шли домой. Когда Н. вернулся из зоны боевых действий, то он по-прежнему старался помочь супруге, хотя это стало для него сложным. Ему было затруднительно выйти из подъезда, а находясь на улице, Н. все время оглядывался по сторонам, старался осторожно входить в подъезд. Чтобы успокоить Н., жена, по рекомендации специалистов, на некоторое время отказалась от помощи мужа, понимая, что в данном случае важнее комфорт супруга. Кроме того, чтобы лучше понять, насколько серьезна эта проблема, она вела дневник, благодаря которому удалось понять, как лучше справиться с дискомфортом от некогда привычной обязанности мужа.

* * *

До мобилизации супруг М. тщательно следил за чистотой своей одежды и особенно обуви. Каждый вечер, невзирая на свое состояние, он приводил ее в порядок у себя и детей. М. менял ее в зависимости от сезона и сам убирал ту, что в текущее время была не нужна. После возвращения из зоны боевых действий супруга заметила, что М. не только не чистит обувь, но и перестал менять ее. До глубокой осени он ходил в летних ботинках, к тому же грязных. Когда он все-таки сменил их на более подходящие, то не почистил и не убрал в обувной шкафчик. С наступлением зимы история повторилась и на полу в прихожей оказалось уже две пары обуви. Не понимая, как и что сказать мужу, жена долго не решалась обратить его внимание на эту проблему. Получив консультацию у специалиста, супруга М. все же решила этот вопрос. В один из дней она в шутливой форме сказала мужу, что его обувь не соответствует уставу, и супруг, вспомнив о правилах семьи, возвратился к ритуалу ее чистки.

Главная задача в работе с комбатантами, участвовавшими в боевых действиях, заключается в восстановлении психического здоровья, нравственного отношения к жизни по мере того, как они заново в ней адаптируются.

Семье и специалистами, без помощи которых невозможно решение многих задач, придется последовательно найти ответы на следующие вопросы:

• Диагностика: каковы психологические последствия участия в боевых действиях.

• Психологическая помощь: поможет справиться с психологическими последствиями.

• Планирование жизни семьи.

Особенно это важно, если комбатант получил ранение. Даже после возвращения к мирной жизни человек будет помнить о произошедшем с ним. Он уже не станет прежним, и его близким важно это осознать. Но это не значит, что его нужно жалеть. Мужчина воспринимает жалость как проявление слабости. Наша задача –