Свой среди своих. Как научить ребёнка дружить - Елизавета Николаевна Филоненко

Конечно, на страницах этой книги никто не собирается учить тебя безобразничать или не слушаться родителей. Однако понаблюдай за собой: не бываешь ли ты иногда правильным НАПОКАЗ, то есть единственно для того, чтобы продемонстрировать свою безукоризненность? Например, собрались ребята немного побегать, а ты говоришь: не пойду, там лужи, а по лужам нельзя бегать! Ты вроде и сам видишь, что лужи-то чепуховые, но очень уж хочется показать себя безупречным, лучше других. Или договорились ребята не рассказывать о какой-то маленькой неприятности взрослым, а ты побежал и рассказал, потому что хотел быть в глазах взрослых лучше других. Иногда даже и сами взрослые говорят такому ребёнку о том, что необязательно фанатично следовать правилам… Но, возможно, ребёнок не знает, чем ещё он может выделиться из толпы ребят?

Если ты выполняешь все предписания напоказ, кичишься тем, что самый лучший, то ребята, скорее всего, оставят тебя в гордом одиночестве.

Нет, я не предлагаю тебе раскачиваться на люстре, сбегать с уроков и выбрасывать в окно манную кашу. Но всё же подумай, не используешь ли ты свою «правильность» для того, чтобы возвыситься над ребятами.

Искусство нравиться людям

Некоторые ребята думают так: я такой, какой есть, и не от меня зависит, любят меня окружающие или нет.

Такой ребёнок как будто плывёт по воле волн, он не верит в то, что можно управлять отношением окружающих, и не умеет этого делать. Он расстраивается, если его отталкивают, и радуется, когда ему удаётся вызвать чью-то симпатию. Но как повлиять на это, как заслужить симпатию людей, он не знает. А это, конечно, возможно, и я расскажу тебе, как это сделать.

Когда мы знакомимся с людьми, они ничего не знают о нас. Но поскольку им надо определить, как к нам относиться, они судят по внешности и манере поведения. А что же ещё делать, если они с нами близко не знакомы?

По одёжке встречают…

Ты, конечно, много раз слышал пословицу: «По одёжке встречают, по уму провожают». Речь тут идёт не только об одежде человека, но и о его манере держаться. Дело в том, что первое впечатление на людей мы производим именно своим внешним видом. И твой внешний вид может как помочь тебе общаться с другими детьми, так и помешать.

Итак, первое, что может помочь тебе завоевать симпатию ребят, – это твоя внешность.

Внешность, осанка, выражение лица – всё это настоящие послания, которые обращены к другим людям. Это как если бы ты держал в руках плакат с надписью. Давай рассмотрим некоторые такие плакаты.

Сутулые плечи, унылое лицо говорят о том, что с человеком скучно и он, вероятно, брюзга.

Брюзга – человек, который всем недоволен и любит сообщать об этом окружающим.

Сердитое лицо (взгляд исподлобья), сжатые кулаки, резкие движения говорят о том, что человек злой, от такого лучше держаться подальше.

Плаксивое лицо, неуверенные движения, завывающий голос говорят о том, что обидеть такого человека – легче лёгкого.

Ты тоже носишь свой плакат. Проверь, что на нём написано!

ВАЖНОЕ ЗАДАНИЕ!

Срочно изучи свои фотографии, особенно те, где ты вместе с другими ребятами. Какой у тебя вид? Что другие люди могут прочитать на твоём плакате?

Подумай: какое сообщение ты хотел бы передавать своим внешним видом другим ребятам?

Упражнения в конце главы помогут тебе исправить свой внешний вид, если он не выражает того, что бы тебе хотелось.

Вот самые распространённые барьеры, которые мешают любому человеку выглядеть привлекательно для других людей:

• Неряшливость. Сообщает людям, что тебе наплевать и на себя, и на них.

• Взгляд исподлобья, злое или угрюмое выражение лица. Сообщают окружающим, что ты не в духе, а возможно, что у тебя дурной нрав.

• Опущенные плечи. Это заставляет окружающих сомневаться в том, что ты уверен в себе, что с тобой интересно, можно пошутить, посмеяться.

• Напряжённая поза, сжатые кулаки – хороши на ринге, но в жизни заставляют детей опасаться тебя. Так что долой боксёрские манеры!

• Спрятанные за спиной, под мышками или в карманах руки. Вызовут у людей сомнение в том, что ты открытый и честный человек.

• Опущенные или бегающие глаза. Говорят о том, что ты слишком робкий, неуверенный в себе ребёнок, на которого нельзя положиться.

• Вялые движения. Выдают в тебе неженку или лежебоку.

Есть и, наоборот, важные, необходимые сигналы, которые нужно посылать людям, если хочешь произвести хорошее впечатление. Здесь я привожу пять лучших сигналов, которые нравятся людям любого возраста. Я назвала их Золотой Пятёркой Успеха.

• Улыбка. Хочешь вызвать симпатию – не забудь улыбнуться. Это как зеркало: если ты улыбаешься людям, то они улыбаются тебе.

• Развёрнутые плечи. Прямая уверенная осанка говорит о том, что ты смелый и активный. Ребят обычно привлекают именно такие качества.

• Уверенная походка, движения. Также сигнал, что человек силён, уверен в себе, готов помочь, действовать.

• Прямой взгляд в глаза. Это признак открытости, доверия, честности. Это наиболее приятные людям качества.

• Открытые руки. Руки – это символ дружбы, так что, если хочешь вызвать симпатию, покажи свои руки. Я не призываю тебя вытягивать их вперёд, как при игре в жмурки, но твои руки должны быть на виду (а не в карманах и не за спиной). Так ты произведёшь впечатление открытого и готового к контакту человека.

Применять правила Золотой Пятёрки Успеха ты можешь начать в любой момент, а моё упражнение в конце главы поможет тебе в этом.

Учимся вызывать симпатию

Очень важно не только то, как ты выглядишь, но и то, как ты ведёшь себя с ребятами.

Всем людям на планете нравится, когда им говорят нечто приятное. Но часто, пытаясь понравиться людям, мы забываем об этом и ждём, чтобы они разглядели (или даже угадали), какие мы замечательные, без определённых усилий с нашей стороны. Как другие поймут, что ты хороший приятель, если ты ничего не делаешь для них?

Итак, что же делать, как показать, что ты настроен к