Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя - Ольмира Беланкова

Знание жизни прабабушки может быть применено как при написании видеоигры для пожилых людей, улучшающей память, так и при разработке более удобной инсулиновой помпы. Возможно, выработанное терпение и умение слушать пригодятся в будущем при общении с клиентами. А опыт одиноких ночевок в помещении позволит вам, как никому другому, наслаждаться работой, полной разъездов. Ведь наши преимущества на рынке труда – это в том числе и те формы дискомфорта, которые мы можем переносить, нисколько от этого не страдая, а также те радости, которые мы способны получать в ситуациях, которые приятны не всем.

Степень овладения компетенцией

Еще одна уловка, которая позволяет обнаружить как можно больше компетенций в закромах умений: мы не обязаны перечислять только то, чем владеем в совершенстве. Нам важно указать компетенции вне зависимости от степени мастерства. То есть, если вы что-то умеете хоть чуть-чуть, плоховато, а то и вовсе из рук вон плохо, обычно это все равно говорит о наличии неких знаний и опыта в той или иной сфере, которые значительно отличаются от нуля. А значит, их тоже можно записать!

Дело в том, что обычно мы сами себе устанавливаем некую планку «допуска» для умений (а многие из нас склонны любую планку располагать достаточно высоко) и все, что ее не достигает, отметаем сразу. А поскольку нам еще свойственна и скромность, то компетенции начинают в нашем сознании играть в «Лимбо», чтобы, как-нибудь извернувшись, все-таки проскользнуть под планкой и не попасть в фокус нашего внимания. Но, даже если сильно не искажать ситуацию, иногда бывает сложно выделить компетенцию на базовом уровне владения.

Упоминает вскользь, например, клиентка-медсестра, что как-то три дня проработала в отделении, кажется, диализа. Как-то так сложилась ситуация, пришлось срочно помогать, но недолго: буквально только успели ей немножко показать, что и куда ставить, как ситуация снова поменялась, и клиентка вернулась к своим обычным обязанностям. Я, радостный консультант, говорю: что ж, давайте тогда посмотрим, какие новые навыки вы тогда приобрели? Знания, может быть? Проявили ли какие-нибудь аспекты личности? Но клиентка, естественно, скромно сворачивает тему, говоря, что нет особого смысла копаться в этом воспоминании, потому что совершенно не помнит, как там что надо делать на этих аппаратах. А потом все-таки добавляет: «Вот если бы мне кто-то это все напомнил, рассказал, показал бы разок, то я вспомнила бы минут за 10. Но сейчас, увы, никаких знаний, никаких навыков…»

Итак, как я уже говорила, для нашей работы по профориентации необязательно ограничиваться компетенциями, которые вы можете смело вписывать в резюме. Даже небольшой опыт может быть крайне интересен как минимум тем, что можно вспомнить, понравилось ли вам это делать. Но тут речь идет еще об одной важной вещи.

Как мы поняли, моей клиентке, чтобы вспомнить, как все работает в том новом для нее отделении, нужен десятиминутный инструктаж, и она уже сможет сопровождать какие-то простые случаи, применять на базовом уровне свои компетенции. Тогда как совсем новичку, у которого не было предварительного опыта, чтобы добиться подобного результата, нужно будет как раз проработать три дня. То есть клиентка, вроде бы не имея никаких готовых для эксплуатации компетенций, обгоняет на три дня своего условного коллегу, и это ведь важно. Мы же иногда таким образом обесцениваем не три дня, а годы опыта или обучения. Потому что, мол, сейчас не вспомним всего и прямо завтра не готовы выйти на работу по специальности. А опыт-то есть!

Когда мы изучали психологию памяти, нам рассказывали о том, что каждому человеку необходимо некоторое количество повторений, после которых он запомнит, например, название вулкана Эйяфьядлайёкюдль. И скажем, кому-то для того, чтобы запомнить, нужно повторить что-то пять раз. Что очень интересно, если ему повторить только четыре раза, то, скорее всего, он по-прежнему не сможет ничего вспомнить. Но стоит повторить еще разок – и эти сведения уже можно будет извлекать из памяти легко и просто. То есть в любом обучении есть моменты, когда мы как бы складываем в колодец памяти информацию, основы каких-то навыков, но колодец глубок, и нам кажется, что все ценное просто теряется в его темноте. А фактически мы делаем важную работу, которую в некоторых экспериментальных ситуациях можно бы было даже измерить, как, например, запоминание названия вулкана. И даже если, заглядывая в колодец, мы по-прежнему видим черную неопределенность, важно помнить, что, может быть, нам осталось заполнить метр колодца до первого видимого результата, а кому-то, возможно, надо забрасывать еще пятнадцать метров. Нам нужен десятиминутный инструктаж, а кому-то – трехдневная стажировка. Важно уметь вычленять свои совсем маленькие и еще «зеленые» или, наоборот, замшелые компетенции, чтобы получить действительно правдоподобный и подробный рельеф знаний, умений и навыков.

Заполнение бланка опыта и компетенций

Внимание! Если после всех размышлений о компетенциях вам все же неприятно погружаться в профессиональное прошлое (а это бывает, если последний опыт был болезненным), то пока можете проскочить это упражнение и вернуться к нему после исследования мотивации и личности. Главное – не пропустить его вовсе. А всем, кто будет заполнять таблицы из этой главы сейчас, предлагаю начать с заполнения бланка опыта и компетенций.

Обычно начинать разговор о профессиональных занятиях довольно просто. Чтобы освежить память о них, я предлагаю вспомнить все ваши профессиональные вехи. Они могут соответствовать записям в трудовой книжке, но это совершенно необязательно. Потому что иногда наши занятия в компании настолько меняются, что даже при формальном продолжении прошлой работы лучше рассмотреть два этапа пребывания в одной должности по отдельности. Или потому, что даже тот проект, который вы думали в будущем зарегистрировать как официальный бизнес, но не успели, стал для вас профессиональной практикой по развитию проекта, не оставившей формальных следов, но принесшей опыт. И конечно, многие из нас ведут несколько проектов / работ параллельно, в таком случае профессиональные вехи необязательно будут разведены во времени.

А теперь я предлагаю заполнить табличку со сведениями о каждом таком этапе, которая позволит вам более объемно вспомнить, что происходило когда-то, а заодно отметить некоторые критерии выбора будущей профессии.

Вы, наверное, уже заметили, что в таблице нет ничего, касающегося компетенции, навыков, знаний, умений, которые вы непосредственно применяли в работе? Так вот, теперь предлагаю перейти к следующей таблице и по каждой профессиональной вехе заполнить табличку компетенций.

Сначала записывайте все воспоминания, которые приходят в голову. Потом можете заглянуть в свои старые