Мой подросток. Краткий курс выживания для родителей - Лия Валентиновна Шарова

И не задумываются, сколько времени понадобилось ему на освоение этого навыка, сколько часов в день он занимался, как справлялся с ленью. Нет, люди говорят про врожденную способность. «Твой папа тоже хорошо химию знал», «У нее просто нет склонности к точным наукам».

А потом дети отказываются учиться, ссылаясь на отсутствие способности к языкам, или аналитического склада ума, или творческих способностей. Это установка на данность.

В действительности люди умеют развиваться куда угодно, но с установкой на данность человек этого не понимает. Ребенку плохо дается какой-то предмет? Значит, ему нужны время, другой подход к освоению материала, имеет смысл вернуться на несколько глав назад, открыть другой учебник, найти онлайн-курсы, взять задачу попроще. И тогда, шаг за шагом, он может освоить любой предмет или навык, который ему понадобится. Это установка на рост.

Меняем установку на данность установкой на рост.

2. Страх – плохая мотивация

Чтобы заставить ребенка учиться, родители часто его запугивают: «Получишь двойку – заберу телефон», «Плохо закончишь четверть – все каникулы будешь сидеть дома», «Плохо сдашь экзамены – никуда не поступишь».

Страх плохо мотивирует или не мотивирует вообще по нескольким причинам.

Во-первых, наше сознание устроено так, что мы избегаем неприятных эмоций через игнорирование или отрицание. Например, кампании по борьбе с курением, акцентирующие внимание на риске рака легких, имели низкую эффективность, потому что люди отрицали угрозу для себя: «Это может случиться с другими, но не со мной». В учебе страх – прямой путь к прокрастинации и потере интереса. Подросток старается не думать об учебе, неосознанно откладывает момент, когда нужно приступать к ней, словно откладывает всю эту ситуацию.

Во-вторых, страх, стресс и плохое настроение ухудшают продуктивность, память и когнитивные способности. Поэтому, если хотите усилить мотивацию, акцентируйте внимание на пользе, которую он получит, если будет учиться.

Заменяем мотивацию страхом на подкрепление положительных моментов, успехов, похвалу, уважение.

3. Мнимые результаты

Родители и дети часто относятся к учебе и школьным предметам как к проблемам, которые нужно решить. Как к трудностям, которые нужно преодолеть. Родители бывают зациклены на мнимом результате: оценках, экзаменах и поступлении – и мотивируют на них.

Но учеба – процесс познания. И результат, который действительно важен и стоит того, чтобы его добиваться, – знания, понимание, умение мыслить и оперировать фактами.

Забудьте, что у вашего ребенка есть школьный дневник. Ребенок-отличник – не это круто. Круто, когда ребенку интересно, что было в первые секунды после Большого взрыва или какими были предки современного человека. Круто, когда ему интересно, как устроен двигатель внутреннего сгорания, или когда возникли фондовые биржи, или как в разных странах люди боролись за свои права.

Гордиться можно тем, что вашему подростку интересно рисовать, или программировать, или читать, или решать задачи; тем, что он не боится что-то не знать, задает вопросы и ищет на них ответы.

Заменяем погоню за результатом поддержкой того, чем ребенок искренне интересуется, и получаем: интерес к самому процессу узнавания нового; желание знать и уметь больше; понимание, что все цели достижимы, если приложить усилия; и восприятие учебы не как проблемы, о которой не хочется думать, а как задач, которые интересно решать.

И еще несколько конкретных советов, чтобы не потерять интерес или улучшить процесс обучения:

1. Расписание. Пусть ребенок сам выберет время для домашки, но всегда садится за нее в одно и то же время. Обычно это занимает 1–3 часа. Свободный режим соблазняет сделать попозже или не сделать вообще.

2. Перерывы. Оптимально 30–45 минут – уроки, 15–20 минут – перерыв, лучше в движении.

3. Поощрения за хорошие оценки. Система наград и похвал за хорошее работает лучше системы наказаний и лишений за плохие оценки.

4. Отдельное «учебное» место и тишина. Многие родители сами отвлекают ребенка, переносят время, выбранное ребенком для уроков, шумят. Чем «чище» и «точнее» будет время и место для домашки, тем проще ребенку сосредоточиться.

5. Проверка с интересом, похвалой и живыми разговорами. Вместо формального и строгого подхода. Пусть ребенку будет в кайф рассказывать маме параграф из истории или химии. Изобразим интерес, мы же можем.

6. Ловим тройки и двойки и нанимаем помощника. Об этом я подробно написала выше.

7. Не поощряем едой и интернетом. Для игр есть свободное личное время, на которое не нужно посягать. А превращение еды в награду или праздник – первый шаг к нарушениям пищевого поведения.

8. Выходные. Несколько совершенно свободных от любой учебы дней в месяц очень даже не помешают.

9. То, что ребенок может сделать сам, пусть делает сам. Не надо ничего за него делать, решать и организовывать. И не делайте вместе уроки, этот процесс – убийца родительских нервов.

10. Дружим с учителями. Уважительно и искренне. Не упускаем возможности лично познакомиться с каждым, поболтать, спросить совета. Хорошие отношения с учителями нередко гарантируют более внимательное отношение к ребенку на уроках. А очень часто именно учитель или создает интерес к предмету, или убивает его напрочь.

И конечно, полезный чек-лист, который поможет вам понять ваши пробелы в знаниях о школе ребенка.

1. Я точно знаю всех его друзей и особенности их отношений.

2. Я знаю иерархию в их классе: лидеров; «ни то ни се»; «задротов», претендующих на лидерство; одиночек; прилипал (свиту лидера) – не менее 5 позиций в иерархии.

3. Я могу рассказать о трех последних ссорах моего ребенка с его друзьями.

4. Я знаю, кого он не любит и почему. И знаю, как менялось его отношение к этому человеку или группе. Что стало причиной нелюбви и как она выражается каждый день.

5. Я знаю, как обзывают ребенка, все клички и коверкания фамилии. И знаю, кто делает это чаще.

6. Я могу перечислить пять вещей, задевающих самолюбие ребенка в школе. То, что его цепляет и расстраивает.

7. Я знаю 1–2 «чужих секрета», то, что ребенку доверили его друзья, а он поделился со мной.

8. Я знаю, кто ему нравится, в кого ребенок влюблен. И знаю все перипетии его чувств и подробности взаимности или невзаимности.

9. Я знаю, как ребенок оценивает свою позицию в классе, удовлетворен ли он своим статусом или нет, какой статус он хочет на самом деле.

10. Я знаю, с кем ребенок себя сравнивает, с кем соперничает, перед кем чувствует неуверенность, а перед кем – превосходство.

11. Я знаю, кого из учителей ребенок уважает и почему и кого терпеть не может и почему. Я знаю его отношение к каждому из учителей в деталях и могу