Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими - Виктория Александровна Шиманская

требовать других источников развития, и это снова – повод не только для ревности и печали, но и для радости, удивления, осознания того, что вам больше не нужно замыкать на себе весь мир и тащить на плечах все, что связано с вашим ребенком. Найдутся другие люди, которые тоже будут желать ему добра, тоже дадут ему пищу для размышлений и новый интересный опыт.

В общем, будьте готовы к тому, что к трем годам ойкумена вашего ребенка, которая раньше помещалась внутри вашей семьи, начнет стремительно расширяться, с детским садом или без него. Возникнет живой интерес к тому, что происходит вокруг с другими людьми, с детьми, что делает вот этот человек, куда идет вон та тетенька и т. д.

 У КАЖДОГО РЕБЕНКА СВОЙ ГРАДУС ЛЮБОПЫТСТВА, СВОЯ «ВАЛЕНТНОСТЬ» И ГОТОВНОСТЬ ВПИТЫВАТЬ ВНЕШНИЙ МИР ВО ВСЕХ ЕГО ПРОЯВЛЕНИЯХ – НО, ТАК ИЛИ ИНАЧЕ, ИМЕННО НА ЭТОМ ЭТАПЕ СТАНОВЯТСЯ НАИБОЛЕЕ ЗАМЕТНЫ РАЗЛИЧИЯ В ТЕМПЕРАМЕНТАХ РОДИТЕЛЕЙ И РЕБЕНКА.

Например, страшно общительной и любопытной маме может достаться малыш, которому нужен максимум один друг в песочнице, больше не надо. Или наоборот, меланхоличные и задумчивые родители вдруг обнаруживают, что их ребенок не только очень какой-то громкий и непоседливый, он еще и не склонен к спокойному миросозерцанию: ему нужно либо воевать с миром, либо дружить навзрыд. Мы немного подготовились к этому этапу в предыдущей главе, когда говорили о личных границах; теперь вместе освоим несколько практик, которые помогут жить в ладу с ребенком даже при очень разных типах эмоциональности.

О самом главном мы рассказали, осталась еще одна, очень важная идея. Вместе с эмоциональностью малыша должно развиваться и его жизненное пространство.

Когда-то, когда ваш ребенок только учился ползать, вы старались обезопасить все вокруг: поднять повыше острое, колючее и бьющееся, врезать замки во все шкафчики и убрать на самую дальнюю антресоль бытовую химию. Сегодня наша задача – приблизить мир, а не отдалить его. Сделать более контактным и доступным – разумеется, с полным соблюдением норм безопасности. Конечно, вы не будете оставлять без присмотра бутыли со средствами для мытья посуды или давать ребенку играть гвоздями и канцелярскими кнопками – но теперь, когда ваш ребенок так вырос, все вещи, которые для него безопасны и интересны, должны спуститься пониже. Книги, игрушки, раскраски, мелкие предметы должны поселиться в таких местах, чтобы ребенок мог в любой момент достать их: на открытых полках, в шкафчиках без замков с мягкими доводчиками. Крючок для полотенца повесьте на уровне детских рук. Купите легкую детскую мебель, такую, чтобы трехлетний малыш мог сам подтащить табурет или стул к большому столу.

Вместе с перестройкой пространства в ваш дом может заглянуть и другой подход к порядку. Каждая мама знает: за дошкольником убирай не убирай, все равно через полчаса будет беспорядок. Полезно продумать зоны, в которых ребенку разрешено в течение дня устраивать творческий развивающий беспорядок: убираться там можно только раз в день, перед сном. В других зонах будут свои правила, свои чек-листы, удобные контейнеры, в которые ребенок сможет сам быстренько сложить кубики и фломастеры…

 Уставшая мама:

– А эмоции могут помочь ребенку стать поскорее самостоятельным? Начать самостоятельно есть, убирать за собой, поддерживать порядок?

Да, еще как, и это повод для отдельного разговора. В этой главе уделим немного внимания эмоциональным компонентам человеческой самостоятельности.

ИТОГО: ЧТО ВАЖНО ПОМНИТЬ ОБ ЭМОЦИОНАЛЬНОМ РАЗВИТИИ ДЕТЕЙ 3–5 ЛЕТ?

• Задачи, которые стоят перед детьми трех-пяти лет, действительно очень сложные. Даже многие взрослые с трудом справляются с быстрыми и внезапными вспышками гнева, восторга, страха, раздражения, грусти. Это не болезнь, не патология, а свойство живого чувствующего организма, с которым можно работать и которое можно приручить.

• Для гармоничного развития ребенку нужны разнообразные социальные контакты. Наша задача – привести его в социум и позволить выбирать, с кем, когда и сколько взаимодействовать, чтобы стремительно развивающийся эмоциональный интеллект всегда получал достаточное количество «топлива».

• Различия в эмоциональном аппарате детей и родителей становятся все более заметны. Принять, простить, по возможности уберечь себя от раздражения.

Переходим к практике!

 ДЛЯ СЕБЯ:

МИР ГЛАЗАМИ РЕБЕНКА

В своих методических работах Мария Монтессори советовала взрослым, прежде чем начинать любые педагогические проекты, проползти на четвереньках по всему своему доступному пространству, чтобы понять, каким видится мир трехлетнему ребенку. Мы можем пойти дальше: возьмите в руки мобильный телефон, включите камеру, а затем опустите камеру на уровень глаз вашего ребенка (обычно около 90–95 см) и пройдите с включенной камерой по всей квартире. «Заходите» во все углы, останавливайтесь около всех шкафов, дверей, окон. Камеру можно наклонять, имитируя поднятие ребенком головы, но не поднимать выше заявленного «роста». Потом внимательно пересмотрите видео. Обратите внимание, сколько всего интересного остается недоступным для вашего ребенка. Только с двух нижних полок можно брать книги, а что на верхних – до конца не ясно. Можно как-то разглядеть, что лежит на середине стола, а дотянуться – никак. Трехлетнего ребенка мир дразнит, манит, приоткрывает дверцы, а целиком не впускает. Постарайтесь ощутить любопытство и досаду, которые обуревают ребенка трех лет. Может быть, какие-то предметы после эксперимента вам захочется положить поближе или подальше.

 ДЛЯ РЕБЕНКА:

МЕТАМОРФОЗЫ ЧУВСТВ

Если вашему ребенку три года, значит, вы уже не раз сталкивались с бурями его эмоций: шарик улетел – горе, лопатка сломалась – печаль, второе мороженое нельзя – ярость и т. д. Не обольщайтесь, у вас впереди еще много таких бурь, они неизбежны, поэтому давайте попробуем изменить свое отношение к ним. Постарайтесь представить себе, как умение малыша испытывать сильные эмоции и так бурно их проявлять может стать его козырем в жизни. Например:

• «Ох, как ты сердишься! Ты у меня очень сильный, четко понимаешь, чего хочешь, и не позволишь, чтобы из тебя вили веревки. Молодец!»

• «Да, очень грустно, что платье испачкалось. Хорошо, что тебе не все равно! Ты вырастешь и не будешь позволять всяким мелочам портить тебе все дело».

• «Ой, как жалко сломанный цветочек! Ты у меня так тонко чувствуешь, так искренне огорчаешься и сопереживаешь другим. Это очень хорошее качество, ты сможешь стать добрым другом и будешь помогать людям».

Секрет самостоятельности