Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими - Виктория Александровна Шиманская

Для кого-то – тяга к знаниям и готовность постигать новое.

Для кого-то – умение совершать над собой усилие и делать даже то, что не хочется. Для кого-то – адекватное отношение к ошибкам.

В том-то и коварство таких красивых фраз: за ними или стоит слишком многое, или не стоит совсем ничего.

• получать яркие, значимые эмоции от процесса познания, в том числе через напряжение, приложение усилий;

• правильно настраивать на процесс познания свое тело, мозг и эмоциональный аппарат;

• учиться так, чтобы это наносило минимум вреда вашей психике и психике окружающих;

• уметь организовывать время, пространство, информацию вокруг себя.

Пожалуй, все вместе это открывает дорогу к устойчивой учебной мотивации – тому самому «философскому камню» XXI века, который ищут эксперты образования во всех странах мира вот уже несколько десятков лет.

Что конкретно мы можем сделать, чтобы научить ребенка учиться?

Наверняка вы уже слышали и читали о теории развивающего обучения. Если нет, очень советую почитать. Уверена, идеи Л. С. Выготского, Д. Б. Эльконина, В. В. Давыдова, С. Л. Соловейчика о зоне ближайшего развития и обучении с увлечением вам точно покажутся интересными.

Правило 1. Вкладывайтесь в фундамент

Помните пирамиду Маслоу? Потребность в познании и творчестве находится на самой ее вершине, а базу для нее составляет удовлетворение физических потребностей (воздух, вода, еда, налаженная физиология, отсутствие физических страданий), безопасность (в том числе и психологическая), затем устойчивая эмоциональная связь, принятие, коммуникация… Так вот, если вкладывать силы и время сразу в верхние отделы пирамиды, она не станет устойчивее. Лучше «заливать» в фундамент: создать условия, при которых ребенку будет тепло, сытно, не больно, спокойно, он будет чувствовать, что его любят, готовы выслушать и помочь. После этого непосредственно на учебу потребуется гораздо меньше сил.

– Как я могу обещать, что каждый раз, когда ребенок будет садиться за уроки, у него не будет ничего болеть и он не будет расстроен чем-нибудь? Я не могу обеспечить ребенку постоянное идеальное благополучие!

В этом нет необходимости: чувство свободы, чувство безопасности и принятия имеют свойство накапливаться. Если ребенок несколько месяцев подряд садился за уроки в хорошем настроении, после обеда и теплых объятий – сможет разок-другой поработать до обеда, сможет преодолеть усталость или плохое настроение после ссоры. Конечно, нет смысла стараться создать для ребенка всегда идеальную, рафинированную обстановку: мы живем в реальном мире, в котором есть место любым обстоятельствам. Для этого и существуют практики, которые позволят надставить «каркас» повседневности, сделать вашу жизнь устойчивой к разным внешним обстоятельствам. Например, если вы долго гуляли и устали, а надо еще посидеть и что-то поучить, поможет удобное кресло, уютная лампа умеренной яркости. Если не успели пообедать – быстренько сварите кашу или дайте гематоген на перекус, его можно жевать и параллельно учить стихотворение.

Правило 2. Наращивайте уровень сложности плавно и постепенно

Это базовое условие развивающего обучения: нужно, чтобы ребенку было не слишком просто и не слишком сложно. Известно, что наибольшее удовольствие нам доставляет то, что хорошо получается, но если делать только простое, становится скучно.

Здесь есть хитрая эмоциональная ловушка: когда ребенок говорит, что ему скучно, это может означать и то, что ему слишком просто, и то, что слишком сложно. Сложными могут оказаться вещи, которые мы считаем элементарными. Лучше всего сразу выстраивать плавный, но планомерный путь от простого к сложному – достаточно комфортный, чтобы у ребенка постепенно росла радость и гордость за собственный успех, а также время от времени обязательно возникала бы необходимость прилагать эмоциональные усилия. В этом месте скучновато, но не скучно. Это задание немного озадачило, но не заставило просидеть в ступоре до самого вечера.

Правило 3. Основной критерий успеха – самостоятельность

Не качество выполнения, не поставленная оценка, не количество выполненной работы и не время, затраченное на уроки. Только самостоятельность. Например, если ребенок за час решил из пяти примеров всего три, два из них с ошибками, но при этом он сам вспомнил, что их надо делать, сам сел, достал тетрадь и сделал – он герой. Его рвение необходимо эмоционально подкрепить (хотя, возможно, больше всего вам хочется раскритиковать работу и подчеркнуть ошибки красной ручкой).

Кстати, о принципе красной и зеленой ручки. Я пишу о нем при любой возможности, потому что считаю его главным не только в образовании, но и во всей нашей жизни. Между тем оно все никак не станет для нас очевидным.

Если у вас остались в архиве ваши школьные тетради, можете полистать их и прислушаться к своим ощущениям. Держу пари, вы будете «слышать» свои провалы. Даже если учились на «отлично», в тетради вы заметите в первую очередь ту редкую ошибку, которую учитель нашел и выделил красным. Эта красная паста в тетрадях – убийца мотивации: она фокусирует наше внимание на том, что мы неидеальны.

Теперь представьте себе, что все было бы наоборот. Учитель обводил бы зеленым все то, что вы выполнили правильно. Подчеркивал бы двумя зелеными чертами особенно удачный оборот в сочинении и наконец-то исправленную орфограмму. Ставил на полях восклицательный знак напротив правильно решенной сложной задачи. Чувствуете, как вас внутренне поглаживает каждое зеленое касание в вашей работе? Лично у меня даже спина выпрямляется, когда я вижу такие тетради (даже если они не мои и не моих детей).

Правило 4. Процесс как награда

Это правило может оказаться очень сложным для понимания и тем более для воплощения, – а между тем, если вам удастся его принять и эмоционально присвоить, обучение с увлечением у вас в кармане.

Только один уговор: откажитесь от внешних стимуляций.

Знаю, среди моих коллег есть те, кто поощряет стимуляцию учебной деятельности ребенка через простые внешние рычаги – конфеты, стикеры, наклейки в коллекцию, прогулки туда, куда ребенок скажет… Тактически это удобные и действенные ходы, но стратегически они закрывают одну из колоссальных возможностей для нашего эмоционального интеллекта.

Чтобы все объяснить, я должна обратиться