Тезаурус эмоциональных травм. Руководство для писателей и сценаристов - Бекка Пульизи

Ребенок приходит домой с царапиной или другим заметным повреждением.

Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее

Персонаж узнает, что виновник причинил зло еще кому-то.

Возникает ситуация, которая заставляет бояться за безопасность другого близкого (ребенок не вернулся к назначенному времени, муж не позвонил, когда обещал, и т. д.).

Район, где живет персонаж, становится все более опасным.

Героиня так отчаянно жаждет правосудия, что должна что-то предпринять.

Выясняется, что преступника отпустили из-за технической ошибки или небрежности полиции.

Становится известно, что член семьи имеет связи с виновной стороной (они друзья, коллеги и т. д.).

У персонажа умирает ребенок

Примечание

Смерть сына или дочери может произойти по множеству причин. Есть, однако, фактор, от которого в огромной степени зависят последствия этой эмоциональной травмы, – наличие или отсутствие вины родителя. Даже если родитель ничего не мог сделать, чтобы предотвратить смерть ребенка, все равно зачастую случается, что он в какой-то мере клянет в этом себя. Насколько глубокой будет эмоциональная травма (следовательно, и последствия отказа от ее конструктивной проработки), определяется остротой ощущаемой родителем вины. Ради более глубокого изучения этой эмоциональной травмы мы сосредоточимся в этой словарной статье на ситуациях, когда родителю формально не в чем себя упрекнуть. (Информацию о травмирующем событии, когда вина опекуна, хотя бы случайная или формальная, имела место, см. в словарной статье «Смерть ребенка, который находился на попечении персонажа».)

Примеры

Ребенок персонажа умирает по одной из следующих причин:

Смертельная болезнь.

Автомобильная авария.

Стихийное бедствие.

Несчастный случай на спортивных соревнованиях (удар бейсбольного мяча в грудную клетку, смертельная травма головы и т. д.).

Недиагностированное нарушение (сильная аллергия, кровотечение из-за гемофилии и т. д.).

Ребенка сбил автомобиль, когда он шел домой с автобусной остановки.

Ребенок заблудился в дикой природе.

Опасное занятие, которое было ему запрещено (например, лазанье по крышам).

Участие в глупом пари или рискованной игре.

Синдром внезапной младенческой смерти.

Гибель в утробе, во время рождения или вскоре после рождения.

Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы

Любовь и общность, безопасность и защищенность, самоактуализация.

Ложные убеждения, которые могут укорениться

Я не в состоянии уберечь своих близких.

Я виновата в смерти моего ребенка (даже если ответственности на родителе нет).

Я не заслуживаю прощения.

Бог сделал это, чтобы меня наказать (в случае если какое бы то ни было воображаемое или иррациональное прегрешение вызывает чувство вины).

Если я не мать (или не отец), я ничто.

Рисковать снова испытать эту боль? Это ничем не искупается!

Опасность повсюду. Я должен быть готов, иначе снова кого-то потеряю.

Безрассудно доверять своего ребенка другим людям. Я сама буду следить за тем, чтобы ей ничто не угрожало.

Персонаж может бояться…

никогда больше не почувствовать себя целостным.

всю оставшуюся жизнь провести в одиночестве.

забыть, как выглядел ребенок или его голос.

потерять другого близкого человека (супруга, брата, сестру, ребенка и т. д.).

определенных ситуаций, подобных той, что привела к смерти ребенка.

Возможные реакции и результаты

Персонаж проводит много времени в комнате ребенка.

Поиск виноватого, даже если некого винить.

Персонаж пересматривает старые видео или фотографии.

В голове персонажа снова и снова прокручиваются обстоятельства смерти ребенка.

Персонажу трудно уделять внимание другим людям и их проблемам.

Трения с супругом, потому что каждый из них по-своему справляется со скорбью (один хочет избавиться от детских вещей, другой – сохранить все в неприкосновенности и т. д.).

Потребность всегда знать, где находятся остальные дети.

Появление суеверий и ритуалов, призванных защитить оставшихся детей.

Из-за сходства облика или поведения персонаж принимает чужих детей за своего.

Персонаж очень живо представляет себе ребенка, и эти фантазии могут причинять эмоциональную боль.

Возникновение тревожного расстройства.

Отдаление от окружающих.

Вспышки гнева, когда кто-то говорит, что понимает чувства персонажа или что время лечит.

Желание жить прошлым и избегание будущего.

Утрата веры.

Персонаж вслух разговаривает с покойным ребенком, особенно для того, чтобы попросить прощения за то, что не сумел его спасти.

Персонаж избегает детей, особенно того же возраста.

Отказ участвовать в некоторых праздниках, потому что это слишком больно.

С течением времени персонаж пытается представить себе, как ребенок выглядел бы теперь, как бы он разговаривал.

Попытки разобраться в причинах гибели ребенка, чтобы лучше понимать случившееся.

При персонаже всегда имеется связанная с ребенком реликвия (браслет, фотография или любимый брелок и т. д.).

Переезд в другой дом, где нет стольких мучительных воспоминаний.

Возвращение к своей вере или обретение веры.

Персонаж создает и обихаживает мемориал на месте смерти ребенка.

Особенности личности, которые могут сформироваться

Черты характера: умение благодарить, эмпатия, мягкость, трудолюбие, способность вдохновлять, заботливость, вдумчивость, настойчивость, склонность к приватности, проактивность, стремление защищать, духовность, бескорыстие.

Недостатки: наличие зависимостей, стремление все держать под контролем, циничность, отсутствие чувства юмора, отсутствие рациональности, безответственность, ревнивость, комплекс жертвы, болезненная впечатлительность, эмоциональная зависимость, нервозность, одержимость, чрезмерная чувствительность, перфекционизм.

Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания

Упоминание имени ребенка.

Окружающие, очевидно, избегают произносить имя ребенка.

Реклама любимой игрушки ребенка.

Кто-то спрашивает, сколько у персонажа детей.

Присутствие других детей того же возраста.

Определенные места, ассоциирующиеся с ребенком (любимый ресторан, школа, где учился ребенок, и т. д.).

Посещение вечеринки по случаю рождения ребенка, дня рождения или важного события, связанного с совершеннолетием (например, выпускного).

Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее

Желание иметь еще ребенка.

Героиня узнает, что беременна, еще не успев примириться с потерей.

Отношения с оставшимися детьми ухудшаются, потому что ими пренебрегают.

Персонаж хочет помочь ребенку примириться со смертью брата, но не может из-за собственной скорби.

Кто-то умирает на глазах персонажа

Примеры

Персонаж безуспешно пытается оказать помощь пострадавшему в ДТП.

Персонаж видит, как подругу сбивает машина, когда она переходит через улицу.

Близкий персонажа тонет или гибнет при аварии плавсредства во время семейного отдыха.

Персонаж прерывает страдания жертвы (например, падения, приведшего к травмам, несовместимым с жизнью).

Персонаж находит пострадавшего от стихийного бедствия еще живым, но уже слишком поздно, чтобы его жизнь удалось спасти.

Персонаж не в силах остановить нападение (например, ограбление или избиение по причинам ненависти).

Персонаж становится свидетелем несчастного случая со смертельным исходом (удар током из-за неисправности электропроводки, падение с мотоцикла и т. д.).

Персонажу не удается добраться до человека, оказавшегося в огненной ловушке (например, жертва находится на балконе на высоком этаже, откуда не выбраться, или на этаже, отрезанном огнем).

Ребенок случайно гибнет во время спортивного матча или тренировки.

Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной