Тезаурус эмоциональных травм. Руководство для писателей и сценаристов - Бекка Пульизи

Черты характера: адаптивность, бдительность, осторожность, независимость, наблюдательность, жизнеутверждающий настрой, терпеливость, настойчивость, находчивость, здравомыслие.

Недостатки: стремление все держать под контролем, склонность к оборонительному поведению, отсутствие чувства юмора, сомнения в себе, отсутствие рациональности, лень, комплекс жертвы, болезненная впечатлительность, эмоциональная зависимость, нервозность, одержимость, параноидальность, пессимизм, властолюбие, бунтарский дух, безрассудство, обидчивость, склонность к саморазрушению, потворство своим желаниям, эгоизм, суеверность, темпераментность, робость, необщительность, неумение работать в команде, замкнутость, склонность волноваться из-за пустяков.

Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания

Персонаж заблудился, пусть даже в безопасном месте (например, в поисках кабинета своего нового врача или по дороге в гости к другу в другой город).

Персонаж знает, что дорогой ему человек окажется там же, где когда-то он сам заблудился.

Во время путешествия персонаж оказывается вне зоны действия мобильной сети.

Сенсорные раздражители или ощущения, напоминающие о пережитом (неуправляемая дрожь, шум ветра в ветвях деревьев и т. д.).

Сильная буря или погода, из-за которой персонаж может оказаться отрезанным от остальных.

Происходят события, которые указывают на скорую войну или масштабную катастрофу, в результате которой можно снова оказаться в ситуации выживания.

Нехватка пищи или воды.

Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее

Предложение отправиться в места, которые напоминают те, где он когда-то заблудился (персонажа на работе премируют круизом, ребенка необходимо сопровождать в походе и т. д.).

Вследствие пережитого у персонажа возникает расстройство (например, агорафобия).

Пропадает родственник или друг, его нужно найти и спасти.

Дети персонажа мечтают пойти в поход все вместе, чтобы сблизиться, и он хочет, чтобы эта мечта сбылась.

Ребенка все больше возмущает, что персонаж раз за разом запрещает ему что-либо (поехать в лагерь, покататься с другом на лодке и т. д.).

Персонаж отдает ребенка на усыновление

Примечание

Процесс усыновления меняется со временем. Поэтому, если персонаж отказывается от ребенка, тщательно изучите, как это делалось во времена, когда происходит действие. В зависимости от времени и места, усыновление может быть конфиденциальным, независимо от того, чего хочет мать. Ее также могут заставлять отказаться от ребенка или принудить к этому. В иных ситуациях мать вольна выбирать, будет ли усыновление открытым, частично или полностью конфиденциальным.

Можно ожидать, что болезненность этой эмоциональной травмы будет зависеть от причины отказа от ребенка. Что движет матерью: желание дать ему лучшую жизнь, неспособность растить ребенка, беременность вследствие изнасилования или незапланированная беременность? Возможно, усыновление неизбежно, потому что мать сидит в тюрьме и т. д. Изучите предысторию персонажа и определитесь, в чем причина этого решения.

Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы

Любовь и общность, уважение и признание, самоактуализация.

Ложные убеждения, которые могут укорениться

Я стану ужасной матерью, сыну будет лучше без меня.

Ребенок, конечно, ненавидит меня. Лучше мне быть в стороне.

Если дочь станет меня искать, я должна отказаться от встречи – лучше уж так, чем она узнает, какое я ничтожество.

Сын никогда меня не простит за то, что я его бросила.

Наверняка ребенок меня ненавидит, и немудрено.

Дочь никогда не поверит, как я ее хотела, незачем и пытаться ей это объяснить.

Я бросила свое дитя, значит, заслуживаю только одиночества.

Персонаж может бояться…

встретиться с ребенком и разочаровать его.

столкнуться с гневом сына или дочери за отказ быть родителем.

так и не узнать, что произошло с ребенком.

что ребенок знает, что является неродным, и из-за этого страдает от низкой самооценки.

что родственники узнают о ее отказе от ребенка (если это тайна).

что с ребенком плохо обращаются, ему нужна помощь, он болен и т. д.

что родные отвернутся от нее из-за того, что бросила свое дитя.

что в один прекрасный день ребенок объявится.

что ребенок не будет искать свою мать.

Возможные реакции и результаты

Чувство вины и сожаления из-за отказа от собственного ребенка.

Неспособность изжить случившееся.

Мысль о ребенке вызывает эмоциональный срыв и слезы.

Глубоко запрятанные чувства прорываются во вспышках гнева.

Попытки забыться с помощью алкоголя или успокоительных.

Чувство вины, когда окружающие говорят о собственных детях и своих родительских тяготах.

Персонаж гадает, как выглядит ребенок.

Персонаж смотрит в зеркало и пытается представить, какие черты ребенок мог унаследовать.

Персонаж мечтает, как общается со своим ребенком.

Персонаж ищет во встречных детях собственные черты и задается вопросом: что, если это ее ребенок?

Трудно уделять внимание повседневным заботам – стирке, покупкам, работе.

Гнев на людей, переставших поддерживать ее после принятия этого решения.

Гнев на отца ребенка (потому что его не было рядом, за то, что сделал беременной, и т. д.).

Попеременные чувства ревности к приемным родителям и желания им добра ради ребенка.

Персонаж покупает маленькие подарки для ребенка и прячет их.

Персонаж покупает одежду для детей того же возраста, что и ее ребенок, которую затем отдает на благотворительность.

Депрессия в периоды, когда у ребенка день рождения и вблизи даты отказа от него.

Мысли о самоубийстве и ощущение собственного ничтожества.

Персонаж роется в соцсетях и других общедоступных источниках, чтобы найти своего ребенка.

Попытки раскрыть нынешнюю личность ребенка.

Персонаж пишет ребенку письма и прячет или уничтожает, чтобы их никто не обнаружил.

Фантазии о ребенке (положительно или отрицательно окрашенные).

Глубокое чувство утраты, которое не отпускает.

Персонаж представляет себе ребенка в важные праздники (как он/она открывает подарки на Рождество, задувает свечи на именинном пироге и т. д.).

Персонаж усыновляет другого ребенка или создает семью в надежде облегчить боль.

Персонаж учится заботиться о себе и прощать себя.

Особенности личности, которые могут сформироваться

Черты характера: любвеобильность, смелость, любознательность, эмпатия, умение сосредотачиваться, идеализм, богатое воображение, верность, заботливость, настойчивость, склонность к приватности, стремление защищать, находчивость, сентиментальность, бескорыстие.

Недостатки: трусость, склонность к оборонительному поведению, неорганизованность, нетерпеливость, импульсивность, сомнения в себе, ревность, одержимость, обидчивость, склонность к саморазрушению, склонность к подчинению, необщительность, замкнутость, склонность волноваться из-за пустяков.

Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания

Случайная встреча с отцом ребенка.

Дни рождения и праздники.

Необходимость покупать другим молодым родителям подарки новорожденному.

Известие, что родственница решила прервать беременность или отказаться от ребенка.

Репортажи в новостях о родителях, которые плохо обращаются с детьми, особенно приемными.

Вид мальчика, напоминающий воображаемый портрет ребенка, от которого отказался персонаж.

Фирмы, обслуживающие молодых родителей.

Пребывание в ресторане или самолете, где плачет младенец.

Телевизионная реклама с участием малышей.

Фильмы об усыновлении.

Восемнадцатилетие отданного на усыновление ребенка (после чего он может затребовать подлинное свидетельство о рождении).

Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее

Беременность.

С персонажем связывается отказной ребенок.

Родственники