Тренировочный День 18 - Виталий Хонихоев

говорит она. — Но… как⁈ Я же никогда не попадала, а сейчас с закрытыми глазами попала! Как такое вообще возможно⁈ Витька — ты супертренер! Ты… крут! Как у тебя это получается⁈

— Это не у меня получается… — вздыхает Виктор. — И, к сожалению, не у тебя получается тоже. Это все наша Евдокия, вот кто тут гений.

— Дуська⁈ — Айгуля поворачивается к девушке со шрамом, та хмыкает и складывает руки на груди.

— Я поняла в чем дело! Когда ты прыгаешь и сама рассчитываешь траекторию, скорость и направление полета мяча во время быстрого паса — ты всегда просчитываешься. — кивает Наташа Маркова. — Но если прыгаешь с закрытыми глазами, то всегда ударяешь в одно и то же место. Все что требовалось сделать Ее Снежному Величеству — чтобы мяч оказался в нужном месте в нужное время. Если исключить твою голову из расчетов, то все станет проще.

— Ты так говоришь, будто это на самом деле просто… — качает головой Айгуля, не сводя взгляда с Евдокии. — Но сделать так, чтобы мяч был в нужном месте в нужное время да на такой скорости… это вместо головы баллистический калькулятор нужно иметь, а вместо рук — станки с ЧПУ.

— Вот потому-то ее и называют гением.

— Так, все, площадку освобождаем! — хлопает в ладоши Виктор. — Алена! Маслова! Иди сюда, будем тренироваться правильно падать!

— … я видела, как Лилька мячик вслепую подвешивала, но она ж на дуге, в апогее, а Ее Снежное — в пролете! Как пуля… как она такое в голове рассчитать может вообще⁈

— Вот потому она — Снежная Королева, а ты — Вазелинчик, Маслова.

— Эй! Обидно было! Я тоже хочу быть Королевой!

— Пока только Королевой Криворучек. Ты сперва мяч поднимать научись, Вазелинчик.

— Девчата! Помогите мне маты на площадку вытащить…

— Маты? Мы что, бороться будем? Волейбол неконтактный вид спорта!

— Я бы с Витькой поборолась… — Валя Федосеева напрягает бицепс. — Интересно кто кого…

— Ха! Будто так непонятно во что ваша «борьба» выльется… Ты, Валь, лучше от него подальше держись, а то потом никто замуж не возьмет.

— Как тебя, Маркова?

— Да ну тебя! — вяло переругиваясь девушки потащили маты на площадку, устилая пространство мягкой поверхностью, на которую можно было падать без страха отбить себе что-нибудь. С той стороны сетки Виктор установил два стола и на каждый взгромоздил корзину со старыми мячами.

— Интересно, и чего только мы в зале сегодня? — проворчала Алена, подтягивая наколенник на левой ноге.

— Остальные бегают. Над выносливостью работают. «Атака Птичьей Стаи» работает только пока мы свежие. Сильно за несколько дней мы не подтянемся, но сколько сможем. — пожимает плечами Наташа Маркова. — И если Гулька научится быстрый пас от Королевы брать, то у нас уже два хэви хиттера будут, не только Шаровая Молния. Разнесем атаку на два фланга и хрен нас поймаешь!

— Скорый поезд Москва — Воронеж, хрен догонишь… — бормочет себе под нос Алена. — А Валя чего с нами?

— Потому что меня Витька попросил. — басит Валя, кладя руку ей на макушку. — Чтобы ты выросла как либеро, говорит, надо чтобы ты ударов бояться перестала. А для этого говорит, надо прямо в тебя бить. В голову желательно, чтобы дурных мыслей поубавилось.

— Что⁈ Да убери ты руку! — Алена отбивается от руки Валентины и приглаживает разлохмаченные волосы. — Серьезно, что ли⁈

— Так, все готово. — говорит Виктор, уперев руки в бока. — Валя, Наташа — залезайте на столы с той стороны сетки, будете мячами сверху вниз бить. Алена — твоя задача как либеро — брать. Брать любой мяч в любом положении. Маты мягкие, так что падай спокойно, не переживай.

— Виктор Борисович! А Валя сказала, что в меня бить будет! В голову!

— Ну, это неправда. Я, наоборот, попросил в голову не бить. Во все остальное можно.

— Я же один большой синяк потом буду!

— У Жанны Владимировны есть мазь против синяков, Алена, не переживай.

— Виктор Борисович!

— Давай, вставай, Вазелинчик, будем из тебя дурь выбивать! — Наташа Маркова ловко вскакивает на стол и берет мяч из корзины, взвешивает его в руке. — Кажется старые мячи еще больнее бьют. Валь, ты ее только не убей первым же попаданием, ладно?

— Не беспокойся, Козлодоев, бить будем аккуратно, но сильно. — Валя забирается на второй стол и тоже берет в руки мяч.

— Она еще и на стол влезла… — ворчит Алена, ступая на маты. — Виктор Борисович, Федосеева и так великанша, а она еще на стол влезла! И это… я себя не очень хорошо чувствую, вот! У меня нога побаливает и в ухе шумит! Наверное, сотрясение мозга, надо бы провериться… я не против тренировки, но вдруг чего серьезное, давайте я к Жанне Владимировне сбегаю?

— На полу маты. — напоминает Виктор. — А девочек я попросил сильно не бить. Смотри, Алена, у каждого спортсмена есть невидимая черта, переключатель. Вот ты стоишь на своих в двоих и вот ты уже — ныряешь рыбкой за мячом. Стоять на двоих всегда легче, меньше энергии тратишь, да и травму получить тоже вероятность меньше. Чтобы рыбкой вниз нырнуть — нужны особые обстоятельства и наш мозг каждый раз увеличивает эту стоимость, а пока ты решаешь — стоит падать или нет — мяч уже упущен. Поэтому сейчас мы будем работать сразу над двумя твоими пороговыми страхами — страхом падения и страхом попадания.

— … а сотрясение мозга?

— Чтобы получить сотрясение мозга нужно сперва иметь мозг! — откликается Наташа Маркова сверху. — Думаешь мне будет доставлять удовольствие кидать в тебя мячики, Вазелинчик? Чтобы попасть в тебя и сделать тебе больно? — она расплывается в улыбке и подбрасывает мяч на ладони. — Конечно же будет! Еще как будет!

— Ты ее не слушай, Алена. — гудит Валя Федосеева. — Никто тебя намеренно калечить не собирается. Разве что, как там…

— «У вас несчастные случаи на производстве бывали?» — цитирует классику Наташа.

— Будут. — уверенно кивает Валя. — Ну так что, Алена? Безумству храбрых поем мы песню?

— Виктор Борисович! Скажите им!

— Девочки, хватит ее пугать. Она так не согласится. Сперва бейте не сильно…

— … вот ведь. Я вас