Как вырастить фею и воспитать волшебника. Развиваемся играючи - Наталья Спехова-Роси

броски мяча с поворотом на сто восемьдесят градусов, прыжки со скакалкой с поворотом. Упражнения в освоении высоты, хождение по бревну, лазание по канату, по шведской стенке, упражнения на растяжку.

Есть замечательный рекламный слоган: «Где твоя скованность? Сошла с дистанции». Поможем скованности – и физической, и эмоциональной – сойти с дистанции!

Сим-сим, откройся!

Предложите ребенку представить, что он открывает дверь, выходит и оставляет страх за дверью, за стеной. Если подобное упражнение выполнять регулярно, эффект от него малыш вскоре почувствует в реальной жизни.

Что мешает общаться? Страх? Речевые дефекты? Поработайте над слабым местом и сделайте его сильным. Что это значит? Это значит научить ребенка делать то, что он не умеет, и помочь ему отточить мастерство в этом деле.

Зеркало для настроения

Успешному общению способствует умение выражать эмоции. Развить его помогут гримасы перед зеркалом. Если ребенок научится отображать эмоции на лице, значит, сможет проявлять их и на людях.

Встаньте вместе с ребенком перед зеркалом и поиграйте. Малышу грустно. Как это отображается на лице? Весело малышу? Что происходит с мимикой?

Скульптура настроения

Это упражнение аналогично предыдущему, только работать нужно всем телом. Радость, грусть, замешательство нужно выразить не только мимикой, но и движениями, позой.

Путешествие

Пофантазируйте с малышом. Придумайте рассказ о поездке, которую он совершит с теми, кто ему симпатичен, с кем он дружит или хотел бы подружиться: «Поеду в путешествие и возьму с собой Катю, Лену, Сашу…

Мы вместе собираем чемодан». Ключевое слово – «вместе».

Стеснительный мишка и уверенный мишка

Может, у вас это будет зайка, кошечка или кто-то еще. Пусть малыш проиграет эти два состояния, перевоплотившись в зверюшек: застенчивость и уверенность. Пусть почувствует разницу и расскажет о ней, о своих ощущениях.

Сюжетные игры

Пригласите в гости сверстников своего ребенка и научите их играть в сюжетные игры: в семью, парикмахерскую, гараж, магазин. Такие игры способствуют раскрепощению, сближают, помогают наладить общение.

Закончите сказку

Прочтите сказку, придумайте вместе с ребенком продолжение.

В крошечной норке под старой печкой жила мышка Скромняшка, да не одна, а с братьями и сестрами. Вышла как-то мышка погулять, корма-крошек поискать. Только под стол юркнула, крошку нашла, глядь – кот!

Соскочил он с печки и зыркает зелеными глазищами. Вот-вот прыгнет и схватит.

А из норки мышата пищат:

– Скромняшка, прячься в кастрюлю под крышку!

Мышка глазки опустила. И крошку не трогает, и с места не двигается.

Кот мягкими лапками загребает, фантиком играет и на мышку поглядывает.

– Скромняшка, друг другу помогаем, кота отвлекаем, – снова крикнули мышата и бросились врассыпную по комнате. – Хватай крошку! Беги к нам!

А Скромняшка и хочет к братьям и сестрам, да боится – вдруг смеяться над ней будут.

И хочет крошку взять, да боится – вдруг кот прыгнет и поймает ее. Всех стесняется, всех побаивается. И тут…

А что было дальше? Расскажите о том, как мышка Скромняшка стала общительной и смелой мышкой.

Помните, что сочинять сказки нужно о сильном, смелом и красивом ребенке – о вашем ребенке.

Прорубив окно в Европу, Петр Первый совершил колоссальный прорыв. Совершите и вы прорыв для своего малыша – помогите открыть ему окно (или дверь) в мир общения. И напоследок еще один совет: создайте особый словарь для своего ребенка – пусть он знает, что он осторожный, вежливый, чуткий человек, благодарный слушатель (все застенчивые больше слушают, чем говорят).

Подведем итоги

Застенчивость проявляется в том, что ребенок чувствует себя беспокойно и неловко рядом с людьми. У него в голове мелькает: «А что обо мне подумают? А как я выгляжу? А что скажу?» Такое критическое восприятие себя мешает услышать даже похвалу.

Почему дети бывают застенчивы? Нередко – из-за чрезмерной опеки, когда родители стремятся предупредить любую неудачу малыша. Он к этому привыкает и начинает жить в пассивном режиме. Причиной также может стать поощрение скромного поведения – ведь так приятно, когда кроха не мешает, а тихо играет сам. К зажатости могут привести перегрузка и социальная изоляция ребенка, когда он посещает несколько кружков и секций и у него не остается времени на общение и игры со сверстниками, он общается только с родителями, бабушкой. Наконец, застенчивость может появиться из-за неудачного опыта общения. Если в раннем детстве ребенок был активным и общительным, а потом замкнулся, возможно, это произошло из-за какого-то неприятного события.

Как вести себя родителям? В первую очередь создайте условия для взаимодействия ребенка и сверстников. Но не стоит сразу бросать малыша в большой коллектив, знакомьте его с потенциальными друзьями постепенно, аккуратно. Учите ребенка говорить о своих желаниях, разговаривать с другими детьми, здороваться со взрослыми. Пусть он займется физкультурой, танцами, снимет мышечные зажимы: свобода движения приносит свободу общения. Сочиняйте с малышом сказки, в которых он будет главным героем, обладающим желанными качествами.

ОСНОВНЫЕ МЫСЛИ

Застенчивость – это пребывание «за стеной», способ спрятаться за невидимую стену скромности.

Стена, за которой прячется малыш, стеклянная и подобна увеличительному стеклу, обнажающему недостатки, увеличивающему их, как лупа.

Ваша задача – помочь ребенку открыть окно в мир общения.

Едва ли вы хотите, чтобы ваш ребенок был незаметной песчинкой, на которую легко наступить. Помогите ему стать заметным!

Стеснительный человек чувствует себя так, будто носит тесную, не по росту одежду и обувь. Есть упражнения, которые помогут «переодеться» и раскрепоститься.

Крепкий орешек. Воля и упрямство

Все родители мечтают, чтобы их дети были счастливы. Дети же мечтают о многом и разном: о гараже с машинками, о наборе Барби, о том, как полетят в космос, как станут большими-большими начальниками или артистами. Но реальность более требовательна, чем нам кажется в юные годы, и, как написал Пауло Коэльо в «Книге воина света»:

Чтобы мечта сделалась явью, воля должна быть тверда и могуча.

Ведь так?

Думаю, вы согласитесь, что воля – это инструмент управления. Управления и другими, и собой. Волю проявляет правительство, волю проявляет работодатель, волю проявляют родители. А ваш ребенок? Или он живет под вашей волей? А ведь воля – это свобода. Удивлены? Вспоминайте:

Вольному воля.

(Пословица)

Вольную волю не приневолит никто.

(Марк Аврелий)

Всегда будь воли своей хозяином.

(Мария фон Эбнер-Эшенбах)

Неожиданно? Древнеславянское слово «воля» означает «свобода».