К себе настоящей - Елена Анатольевна Горелова

во время этой поездки тему здоровья. Она познакомила Веру и Аню с психосоматикой, показывая на примере их заболеваний связь между эмоциональным и психическим состоянием и болезнями тела.

Психосоматика учит нас внимательному отношению к своему организму, умению слышать его сигналы, чтобы вовремя замечать проблемы. При работе над ними удается избавиться от болезненных состояний или свести их к минимуму. Не стоит тянуть со своими болезнями и ждать, когда поможет врач. Лучше учиться быть другом самому себе, прислушиваться к сигналам тела и налаживать гармоничную связь между психическим и физическим здоровьем.

Глава 35

Мы с девочками прекрасно отдохнули в санатории и с новыми силами вернулись к нашим повседневным делам.

Вера продолжала посещать мои коуч-сессии, и во время одной из наших встреч я заметила, что она чем-то расстроена и невольно отвлекается на какие-то другие мысли. Поэтому я решила позвонить ей после сеанса и выяснить причину. Может, я смогу ей чем-то помочь?

— Да тут такая ситуация, Наташа, не у меня, — откликнулась на мое предложение Вера. — У моего знакомого, Александра. Он делится со мной своими переживаниями, и я начинаю переживать вместе с ним.

— А что случилось?

— Проблема с его троюродным братом. Александр одолжил ему полгода назад приличную сумму денег. Договорились, что брат будет возвращать частями ежемесячно. И вот уже сколько времени прошло, а он не вернул еще ни копейки! Говорит, что дела в бизнесе ухудшились, что нет таких доходов, на которые рассчитывал, и все в таком духе. Александр звонит ему периодически, а как речь заходит о деньгах, все заканчивается скандалом. Он злится на брата, потом нервничает на работе. Вообще эта проблема на всем сказывается.

Беспокойство Веры о знакомом было таким живым, что мне невольно захотелось уточнить, и я спросила вскользь среди нашего разговора:

— Скажи, это один из твоих трех мужчин, о которых ты рассказывала когда-то?

— Да нет, это наш главный акционер, — сказала Вера, и по мягким ноткам в ее голосе чувствовалось, что она переживает новое для нее состояние — искреннее желание поддержать мужчину.

Вера, как всегда, описала все очень живо, к рассказу примешивались и ее личные эмоции от сопереживания приятелю. Поэтому буквально физически я ощутила напряжение в этой истории, чувство бессилия человека, его злость и обиду на брата. Я предложила Вере пригласить Александра ко мне на встречу, чтобы поговорить с ним о его проблеме.

Александр согласился. Он оказался очень приятным мужчиной. Высокий, подтянутый, со спокойными, сдержанными манерами.

— Ну, что сказать, — начал он. — Много жаловаться не буду. Я не бедствую. У меня тоже свой бизнес идет неплохо. Мне ведь неприятно не отсутствие денег, а сама ситуация. Мы с троюродным братом всегда были в хороших отношениях, дружили. Так случилось по жизни, что стали как родные. Я очень доверял ему, считал его честным. И когда он попросил денег, сразу откликнулся, отнесся с пониманием.

Дело в том, что ему с семьей неожиданно предложили хороший дом в ипотеку на очень выгодных условиях. У него трое детей, а они жили в однокомнатной квартире. Копили, конечно, но на тот момент денег на первый взнос недоставало. Почему бы не помочь? Новоселье, радость у их семьи все-таки! Но с возвратом долга все пошло наперекосяк.

Сначала брат просил подождать, потому что они обустраивают жилье, потом молчал долгое время, потом сказал, что не может отдавать, как договаривались, потому что в его торговле упали продажи и он терпит убытки. Такого подхода к вопросу я от него не ожидал! Деловой человек ведь должен выполнять свои обязательства.

— И что произошло?

— Что-что… Отношения испортились, мне не дает покоя его «отнекивание» и игра в молчанку и очень не хочется думать о том, что он меня просто кинул. Мерзко на душе. И близкого друга, получается, потерял.

— Александр, — сказала я, — а вы не думали, что у него на самом деле нет возможности сейчас вам отдавать деньги?

Он удивленно взглянул на меня. А я продолжила:

— Сами подумайте, на нем ежемесячная ипотека, которую нельзя просрочить, содержание нового дома и семьи. И все это на фоне того, что он практически не получает денег от своего бизнеса. Как ему крутиться в таких обстоятельствах?

— И что получается? Я — крайний? — возмутился мой гость.

— Давая в долг, нужно учитывать два момента. Во-первых, у вас должна быть свободная сумма денег — то есть вы отдаете не впритык, не так, чтобы самому еле хватало. И, во-вторых, нужно морально быть готовым к риску невозврата и одалживать такую сумму, которую не жалко потерять, если ее не отдадут.

— Необычная философия. А как же обязательства? Ответственность? Я хочу, чтобы он понял, что это не деловой подход и что он, как модно сейчас говорить, «портит себе карму» и еще репутацию бизнесмена. Пытаюсь втолковать ему это, а ему — как горох об стенку. Меня это просто выводит из себя! Хоть бы сказал что-то, пообещал уладить. Но ведь нет!

— Раз вас не слышат, значит, ваши советы ему сейчас не нужны. Я бы рекомендовала вам вот что. Во-первых, поговорить с ним и сказать, что ответственность за возврат денег лежит на нем, чтобы он помнил об этом, что вы ждете исполнения его обязательств и что до тех пор, пока не произойдут изменения ситуации, вы прекращаете какое бы то ни было общение с ним. И, во-вторых, отпустить ситуацию. Перестать тратить на нее свои нервы и энергию.

— То есть как? Закрыть глаза на все это? И какой будет результат от такого бездействия? — недоумевал Александр.

— Либо обстоятельства изменятся и он найдет возможность выплачивать долг, либо вы потеряете связь с вашим родственником, примете случившееся как жизненный опыт и, в конце концов, перестанете беспокоиться об этом.

Александр на минуту задумался и сказал:

— А вы знаете, это деловой подход. Как бизнесмен не могу с вами не согласиться.

— О вашей ситуации, Александр, даже анекдот есть. Рассказать вам? — Мне захотелось немного снизить градус серьезности. — Сара и Мойша собрались спать. Мойша все крутится, вертится, не может уснуть. Сара у него спрашивает: «Что случилось?» Мойша говорит: «Я у Абрама денег занял и не могу отдать». Сара говорит: «Подожди!», — открывает форточку и кричит: «Абрам! Мойша у тебя денег занимал?» «Да, занимал!» — в ответ кричит Абрам. «Так вот, он тебе их не отдаст!» — кричит ему Сара. И Мойше говорит: «Все, ложись, Мойша. Пусть теперь Абрам не спит».

Александр облегченно засмеялся. «Желаю и вам спокойного