«Пусть они»: инструмент, который изменил жизнь миллионов людей и о котором все говорят - Мел Роббинс

и говорила: "Я не в той школе. Здесь нет моих людей. Мне кажется, мне нужно перевестись". А я постоянно советовала ей положить трубку, пойти в кафетерий и попросить сесть с кем-нибудь, кто выглядит интересно. "Ты должна выкладываться на полную, и самое главное - ты должна дать этому год".

Она ненавидела этот совет. Она звонила мне весь год. Она чувствовала себя такой одинокой и отчаявшейся. И две подруги, которых она завела в самом начале, чувствовали себя точно так же. (Привет, Лекси и Микаэла!) К их чести, они все продолжали выкладываться на полную весь первый год.

Я знаю, что моя дочь, Сойер, просила посидеть с кем-нибудь, писала людям в интернете, чтобы получить обед, она вступила в миллион клубов, пробовалась в клубную команду по лакроссу (но ее отсекли), ходила на мероприятия в кампусе, но ничего не получалось. У нее ушел целый год на попытки. А потом, в последние несколько недель учебы, она встретила одну из своих теперь уже самых близких подруг, Мэри Маргарет, которая затем познакомила ее (и двух ее подруг) с семью другими девушками, которые и по сей день являются ее людьми. Она действительно должна была дать этому год.

А когда я переехала, то как-то забыла о своем собственном совете. Мне нужно было напомнить, что для этого потребуется год попыток. Уже через неделю после переезда я была уверена, что совершила огромную ошибку. Целый год я жалела себя. Я постоянно плакала. И я была уверена, что никогда не найду человека, с которым смогу найти общий язык или отношения. Но что я делала в течение этого первого года?

Ничего. Сижу в своем доме и чувствую себя одиноким.

Я не выставлял себя на всеобщее обозрение. Я не искал возможностей для общения. Я включала грустную музыку и жалела себя. Я плакала и жаловалась мужу. Я была замкнута. И я совершила ошибку, ожидая, что дружба упадет с неба и приземлится мне на колени. Так не бывает.

Уверен, вы тоже сталкивались с подобным. Может быть, вы переехали, или сменили работу, или пережили разрыв, или ухаживали за членом семьи, который испытывал трудности, или стали пустой семьей и почувствовали, что начинаете все сначала. Уверен, в эти моменты вы чувствовали себя очень одиноко. Это нормально.

И даже если у вас есть прекрасные друзья, которые находятся далеко, вы чувствуете себя одиноким, если у вас нет друзей рядом. Мне было так плохо, что однажды я гуляла со своими двумя взрослыми дочерьми и рыдала о том, что у меня нет друзей и что я ненавижу место, где мы живем.

Мы проходили мимо дома женщины, с которой я встречался один раз за полгода до этого, и я упомянул своим дочерям, что познакомился с женщиной, которая живет в этом доме, и она показалась мне классной. И мои дочери заставили меня прямо сейчас подойти к ее подъезду, постучать в дверь и поздороваться.

Мне не хотелось. Мне было очень страшно подниматься по подъездной дорожке. Я чувствовал себя неудачником. Неужели до этого дошло?!

Да, так и было. Если задуматься, то именно так я и посоветовал поступить своей дочери Сойер, когда она позвонила мне, плача на первом курсе колледжа.

Было неловко стучать в ее дверь. У меня заколотилось сердце, когда я услышал лай собак и приближающиеся шаги. А когда дверь распахнулась, это была не та женщина, с которой я познакомился, а ее муж.

Я спросил: "Мия здесь?" А потом пролепетала: "Я познакомилась с ней недавно, я новенькая, мне очень одиноко, я решила остановиться и поздороваться. ... ." Мои дочери подхватили: "Нашей маме нужны друзья. Она подумала, что ваша жена классная, и мы попросили ее подойти поздороваться".

Он был так любезен, пригласил нас войти, провел экскурсию по дому. Мы познакомились с собаками, Миа была в восторге от нашего визита, мы обменялись номерами , а через неделю мы с ней вместе гуляли по той самой петле. Это было началом того, как я перевернула эту часть своей жизни и узнала, что взрослая дружба - это не то, что случается. Это то, что вы создаете.

Я рада сообщить, что после того болезненного стука в дверь Мии и сотни других неловких моментов - знакомства с кем-то в кофейне, остановки в поле на местной цветочной ферме, чтобы сказать владельцам, что их цветы невероятны, приветствия с человеком рядом со мной на занятиях по физкультуре - я смогла медленно, но верно создать свое новое маленькое сообщество.

В течение года мне стало казаться, что я не только узнаю знакомые лица в своем маленьком сообществе, но и, узнавая их, нахожу своих людей. Вот почему вам нужно сосредоточиться на "Позволь мне".

Привычка "идти первым"

Позвольте мне первому представиться. Позвольте мне первому сказать: "Я здесь недавно. Как давно вы здесь живете?" Позвольте мне первому сказать: "Если вы захотите прогуляться, дайте мне знать. Вот мой номер".

Медленно, но верно, по одному неловкому разговору за раз, я не только встретила своих людей - я нашла самых любимых людей, которых когда-либо встречала в своей жизни в этом маленьком сельском городке. И если я могу найти удивительных друзей в свои 50 лет, то и вы можете найти удивительных друзей, где бы вы ни жили, в каком бы возрасте вы ни находились.

Никогда не поздно, потому что каждый человек хочет и нуждается в дружбе в своей жизни. Даже если у людей уже есть своя "группа друзей", всегда найдется место для того, с кем вы по-настоящему сроднились.

Все, что вам нужно сделать, - это стать первым.

Поздоровайтесь со всеми, кто находится рядом с вами. Это многое меняет. Долгое время я этого не делала. В течение года, пока я сидела дома и плакала, даже когда я выходила на улицу, я была замкнута. Я заходила в кофейню , видела одних и тех же людей и не знала ничьих имен. Потому что я не спрашивала. Вот почему я никого не знала. Я держался сам по себе. Я ни с кем не разговаривал.

В тот момент, когда я начал "ходить первым", я зашел в ту же самую кофейню, где бывал почти каждый день в течение целого года, и, когда кассир расплачивался, я сказал: "Я Мэл. Как вас зовут?"

"Кевин".

Когда он передал мне кофе, я сказал: "Спасибо, Кевин".

Поэтому, когда я сел за чашку кофе, то сразу же открыл телефон и создал