Сила сказки. Новые истории, которые помогают ребенку обрести уверенность и внутреннюю опору - Анита Вайаканти

что внимательно послушал», «Ты молодец, что выполнил просьбу!». Это закрепляет положительный опыт и мотивирует ребёнка на повторение.

• Не забывайте подчёркивать его успехи: «Ты так внимательно слушал сегодня утром, это здорово!» Важно, чтобы ребёнок знал, что его старания замечают и ценят.

 Игры для развития внимания и умения слушать

1. «Следуй за звуками». Используйте простые звуки – например, хлопки или щелчки – и попросите ребёнка следить за ними. Один хлопок – шаг вперёд, два хлопка – шаг назад. Это развивает слуховое внимание и помогает ребёнку учиться различать звуки.

2. «Кто что сказал?» Обсудите с ребёнком, что говорили герои сказки, мультика или другие люди. Пусть ребёнок перескажет, что он запомнил. Это поможет развить способность к пониманию смысла сказанного.

3. «Я покажу, а ты повтори». Сделайте простые движения – например, хлопок, прыжок, наклон, – попросите ребёнка повторить, а затем усложните задания. Игра помогает концентрироваться и следить за заданием.

4. «Расскажи мне то, что услышал». После прочтения сказки или рассказа попросите ребёнка пересказать, что ему запомнилось, а что показалось интересным. Это не только развивает внимание, но и учит слушать вдумчиво.

5. Специальные ритуалы перед занятиями и разговорами. Вводите мини-ритуалы перед началом разговора или задания: глубокий вдох, пауза на несколько секунд, постукивание по коленям – всё это помогает успокоиться и настроиться на слушание. Делайте паузу перед началом просьбы и попросите ребёнка на секунду закрыть глаза и представить, что он слышит звук, как будто впервые. Это помогает настроиться на слушание и снижает его рассеянность.

6. «Что пропало?» Положите на стол 3–5 предметов (игрушки, кубики, ложка, камешки – предметы могут быть любыми). Пускай ребёнок внимательно рассматривает их 10–15 секунд, а затем отворачивается или закрывает глаза. Уберите один предмет или поменяйте всё местами. Когда ребёнок откроет глаза, пускай он спросит: «Что пропало?».

Эта игра помогает замедляться, останавливаться и внимательно смотреть – то есть то, чему учился Крис. Для детей постарше можно не убирать предмет, а каждый раз добавлять новый, чтобы ребёнок догадался, что появилось нового.

Сказка 26

Секрет лисички Лани

Положительное убеждение: «Я могу быть честным с собой и с другими».

В далёком лесу жила маленькая лисичка по имени Лани. Она мечтала, чтобы друзья восхищались ею и уважали её. Лани обожала рассказывать истории, но часто они были выдуманными. Она думала, что если её рассказы будут яркими и впечатляющими, то друзья будут считать её самой смелой и умной в лесу.

Однажды, собираясь на полянке с зайчонком Ру, ёжиком Пиком и кабанчиком Тико, Лани снова придумала историю:

– Представляете, я вчера встретила огромного медведя! Он зарычал на меня, а я строго посмотрела на него, и он убежал!

Друзья слушали, раскрыв рот, а Лани наслаждалась их вниманием. Но вскоре её радость сменилась тяжестью. Она знала, что это неправда, и чувствовала, будто носит внутри себя камень. Её сердце шептало: «Почему ты не можешь быть собой?»

На следующий день Ру попросил Лани пойти с ним в лес за ягодами.

– Ты ведь такая смелая, – сказал зайчонок.

Лани замялась. Она знала, что её «смелость» – это выдумка, но боялась признаться.

– Э-э… Прости, Ру, я не могу, мне нужно помочь маме, – ответила она.

Ру выглядел разочарованным, но ничего не сказал. А Лани почувствовала, как её сердце стало ещё тяжелее. Ей хотелось быть рядом с друзьями, но она боялась, что правда испортит их мнение о ней.

Позже, на полянке, Пик спросил её:

– Лани, ты же была в деревне? Как там дела?

Лани поспешила придумать ответ:

– О да! Там всё так интересно, но очень шумно.

И тут Ру недоумённо заметил:

– Но ты же говорила, что весь день помогала маме.

Лани замерла. Она поняла, что начинает путаться в своих историях. Её друзья тоже это заметили. Лани почувствовала, как жар разливается по всему телу, ей стало неловко, и она убежала в лес.

Она пришла к реке, уставшая и растерянная. Вода спокойно текла, отражая её задумчивую мордочку. Лани села на берег, глядя на своё отражение, и почувствовала, что больше не может носить этот груз. Ей пришлось запоминать, что она говорила кому, бояться, что кто-то узнает её секрет.

– Когда я была по-настоящему счастлива? – тихо спросила себя Лани.

Она вспомнила, как играла с Ру и Тико в догонялки, как помогала Пику собирать ягоды, как вместе с друзьями весело смеялась. Тогда ей не нужно было ничего придумывать. Её сердце было лёгким, а радость – настоящей.

– Я не хочу больше носить этот груз, – прошептала Лани. – Я хочу быть самой собой.

Собравшись с духом, Лани вернулась на поляну. Её друзья всё ещё были там, обсуждая что-то между собой. Лани сделала глубокий вдох и подошла к ним.

– Друзья, можно я кое-что скажу? – начала она, стараясь не сбежать обратно.

Ру, Пик и Тико обернулись к ней, ожидая её слов.

– Я… – Лани замялась, но затем продолжила, – я часто придумывала истории, чтобы вы думали, что я смелая и умная. Но это было неправдой. Я делала это, потому что боялась, что без этого вы не захотите быть моими друзьями.

Друзья молчали, а Лани почувствовала, как её сердце замирает. Но вдруг Ру подошёл к ней и тихо сказал:

– Лани, ты всегда была для нас другом. Нам не нужны твои истории. Мы любим тебя такой, какая ты есть.

Пик улыбнулся:

– Да, ты весёлая, добрая и всегда готова помочь. Нам этого достаточно.

Тико добавил:

– А если тебе страшно или ты сомневаешься, мы всегда рядом.

Лани почувствовала, как её сердце становится лёгким. Ей больше не нужно было выдумывать и бояться. Она поняла, что друзья ценят её за то, кто она есть.

С того дня Лани была честной с собой и другими. Её жизнь изменилась. Она больше не носила в себе тяжёлый груз, её сердце было свободным. Она смеялась с друзьями, помогала им, рассказывала правдивые истории и даже делилась своими страхами.

Каждый вечер, возвращаясь домой, Лани повторяла себе:

– Я могу быть честной с собой и с другими. Это моя сила.

Её друзья доверяли ей ещё больше. Они видели, что Лани стала увереннее, и знали, что могут на неё положиться. Лисичка больше не боялась, что её ценят за выдумки, потому что понимала: быть собой – это её настоящая сила.