Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото - Эми Майерс

Корректировка дозы гормонального препарата была очень важна. Но Сюзанна также должна была следовать «Плану восстановления щитовидной железы по методу Майерс», чтобы решить фундаментальные проблемы, которые нарушали работу щитовидной железы и иммунной системы.

• Диета и добавки обеспечили щитовидную железу Сюзанны питательными веществами, необходимыми для выработки достаточного количества тиреоидных гормонов и преобразования Т4 в Т3. Мы также перевели ее на беззерновую и безмолочную диету. Я объяснила Сюзанне, что ее иммунная система начала остро реагировать на глютен и молочные продукты и готова атаковать даже крошечное количество любого из них. А поскольку иммунная система путала щитовидную железу с этими продуктами – молекулярная мимикрия, о которой вы узнали в главе 4, – ей нужно на 100 % исключить эти два продукта из своего рациона, чтобы остановить атаки.

• Также важно было снизить поступление токсинов в организм Сюзанны. Многие промышленные химикаты оказывают странное воздействие на организм – они действуют так же, как эстроген, поэтому их называют ксеноэстрогенами, буквально – чужеродными эстрогенами. Слишком сильное воздействие токсинов, которые обычно содержатся в воде, воздухе, пище и таких обычных бытовых предметах, как пластмассовые изделия, средства личной гигиены и чистящие средства, имеет тот же эффект, что и избыток эстрогена в организме. (Подробнее об этом вы узнаете в главе 8.) Избыток эстрогена – в форме собственного эстрогена организма или в форме ксеноэстрогенов – вреден по целому ряду причин, включая то, что он способствует образованию тироксинсвязывающего глобулина (ТСГ), что приводит к избытку связанного, а не свободного тиреоидного гормона. Уменьшение воздействия токсинов и улучшение способности Сюзанны к детоксикации организма – избавление его от этих промышленных химикатов – означает, что ее кровь будет связывать меньше тиреоидного гормона и восстановит здоровый уровень свободного Т3 и свободного Т4.

• Помощь Сюзанне в лечении ее кишечника, который стал избыточно проницаемым из-за стресса и других факторов, помогла ей снизить избыточную активность иммунной системы и прекратить ее атаки на щитовидную железу.

• Самое важное, что снятие стресса помогло Сюзанне восстановить здоровый баланс между реверсивным Т3 и свободным Т3. Как вы видели во второй части, частые стрессы означают избыток кортизола, который нарушает функцию щитовидной железы во всех отношениях, способствуя туману в голове, истощению организма и увеличению веса. Такие техники, как «Математика сердца», акупунктура, массаж, медитация и прогулки на природе, уменьшили влияние стресса на организм, снизили уровень кортизола и восстановили оптимальную функцию щитовидной железы. (Подробнее о снятии стресса вы узнаете в главе 9.)

И действительно, Сюзанна продемонстрировала быстрые улучшения в ходе выполнения программы «Путь Майерс». Уже через несколько недель она почувствовала себя значительно лучше, а к третьему месяцу выполнения программы она была полна энергии, ясного ума и оптимизма. Анализы показали настолько значительное улучшение, что ей больше не требовалось столько комбинированного препарата гормона Т3 с медленным высвобождением. Ее организм вырабатывал больше свободного Т3 и меньше реверсивного Т3, создавая более здоровый баланс.

К сожалению, щитовидная железа Сюзанны уже была повреждена до такой степени, что ей постоянно нужно было принимать дополнительные тиреоидные гормоны. Однако хорошей новостью было то, что теперь у нее нет симптомов, и так будет до тех пор, пока она будет придерживаться «Пути Майерс». А ее щитовидная железа теперь функционирует настолько лучше, что мы можем получить те же результаты с меньшей дозой гормона.

Итак, что тут можно сказать?

•Даже если врач говорит вам, что ваши анализы, отражающие функцию щитовидной железы, нормальны или «просто в порядке», у вас все равно может быть дисфункция щитовидной железы.

Вот почему так важно знать, какие анализы для оценки функции щитовидной железы назначает вам врач, что они означают и какие еще лабораторные исследования вам могут понадобиться. В этой главе я также расскажу вам о традиционном лечении и помогу понять его недостатки. В следующей главе я объясню, как узнать точный диагноз и получить эффективное лечение.

Как видно из истории Сюзанны, большинство врачей пропускают много случаев дисфункции щитовидной железы в основном из-за того, как они назначают тесты на ее наличие и как они интерпретируют эти тесты. Меня даже удивляет, как много даже альтернативных и холистических врачей пропускают некоторые важные анализы, которые необходимы для получения полной картины. Вот наиболее распространенные причины, по которым врачи не выявляют дисфункцию щитовидной железы по результатам анализов.

1. Они вообще не назначают анализ крови с целью поиска дисфункции щитовидной железы.

Что?! Как такое может случиться?! Как мы видели в главе 2 нашей книги, считается, что у мужчин низкий риск развития дисфункции щитовидной железы, поэтому их часто не обследуют. И хотя это правда, что вероятность развития заболеваний щитовидной железы у женщин в семь раз выше, чем у мужчин, мужчины все равно страдают от дисфункции щитовидной железы. Но если их не тестировать, кто об этом узнает?

Аналогичным образом считается, что и женщины, и мужчины в возрасте до 40 лет подвержены низкому риску развития дисфункции щитовидной железы. Поэтому у людей из этой категории также может иметь место недостаточная диагностика дисфункции.

Наконец, дисфункцию щитовидной железы часто путают с другими заболеваниями. Поэтому если врач диагностировал у вас другое заболевание, особенно если вам меньше 40 лет или вы мужчина, то самая большая проблема с анализом крови на исследование функции щитовидной железы заключается в том, что его вообще никто не делал.

Состояния, которые часто путают с дисфункцией щитовидной железы

Старение.

Беспокойство.

Ощущение тумана в голове.

Синдром хронической усталости.

Запор, вызванный желудочно-кишечным расстройством.

Деменция, включая раннюю стадию болезни Альцгеймера.

Депрессия.

Диарея, вызванная желудочно-кишечным расстройством.

Болезни сердца.

Бессонница, вызванная дисбалансом половых гормонов или психологическими проблемами.

Ожирение, вызванное диетой, генетикой или другим фактором.

Проблемы с половыми гормонами: андропауза, послеродовый период, перименопауза, менопауза.

Стресс.

2. Они проверяют только ТТГ

Как обнаружила Сюзанна, многие врачи из сферы традиционной медицины считают, что анализ на ТТГ – это все, что вам нужно. Что я могу вам сказать? Это не так. Хотя информация, которую мы получаем от уровня ТТГ, может быть важной, она отражает только то, что происходит между гипофизом и щитовидной железой. Она ничего не говорит вам о том, что творится на клеточном уровне, и действительно ли гормон щитовидной железы связывается с рецепторами ваших клеток.

Более того, если вы принимаете препараты гормона щитовидной железы, содержащие Т3 (Armour, Nature-Throid, Westthroid и другие формы высушенного гормона щитовидной железы), Т3 может искусственно подавлять ТТГ. Поэтому, если вы принимаете любую форму Т3, показатели ТТГ будут еще менее надежными в качестве ориентира для определения