Психология сближения. 50 важных вопросов психологу о знакомствах, влюбленности, браке и кризисах - Павел Викторович Зыгмантович

Если на душе скребут кошки или полыхает огонь праведного гнева – очень легко сделать что-то плохое другому, разбрызгать свою боль на окружающих. Конечно, так случается не всегда. Порой человеку хватает сил сдержаться и выразить боль аккуратно.

Но часто, увы, он не может остановиться. Причём он способен понимать, что ведёт себя плохо, и это ему не нравится. Но ему слишком больно или не хватает навыков, чтобы изменить поведение.

Теперь давайте посмотрим, что же так ранит нашего героя?

Информации немного, но по опыту могу предположить, что дело в нарушении нормы статуса. Это такая норма в мужской культуре, о которой, к сожалению, говорят недостаточно часто.

В уже далёком от нас 1986 году американские психологи Томпсон и Плек установили, что мужчины отличаются от женщин нормами, которые регулируют их жизнь.

Нормы – это предписания, которые указывают, что можно делать, чего нельзя, что чувствовать, а что нет, чем интересоваться, а чего избегать.

Они выработаны самими мужчинами, передаются из поколения в поколение и тщательно скрываются от женщин.

Нормы не проговариваются. Их усваивают в ходе жизни. Иначе говоря, впитывают с воздухом мужских коллективов. Кстати, поскольку коллективы разные, то и предписания могут отличаться. У разных народов, скажем, у белых англосаксонских протестантов и латиноамериканцев в США, они тоже не всегда совпадают.

Для белых христианских мужчин свойственны три нормы – норма статуса, норма твёрдости и норма антиженственности.

Если максимально просто описать каждую, то получится: «Я должен быть самым крутым», «Я должен быть всегда правым», «Я должен быть всем мужикам мужик» соответственно.

Норма статуса предписывает всегда быть недовольным имеющимся уровнем и стремиться залезть повыше. В деньгах, в должности, в ресурсах и возможностях – неважно. Важно просто повышать статус в обществе настолько, насколько получится.

Норма твёрдости предписывает быть глыбой – никаких сомнений, никаких ошибок, никаких слабостей. Мужчина – скала, его принципы твёрже железа, он не меняет мнение, потому что приходит к нему только после долгих размышлений. Ему не нужна эмоциональная поддержка. Даже к врачу ходить незачем, это для слабаков. Из-за такого предписания возникают многие проблемы со здоровьем.

Норма антиженственности предписывает максимально отличаться от женщин. Всем, чем занимается женщина, не стоит заниматься мужчине. Нужно разделить дела на мужские и женские и никогда не прислоняться к последним. То же самое касается поведения. Слёзы могут быть только у слабого пола, пацаны не плачут. Им не должно нравиться то, что интересует девчонок, – музыка, еда, времяпрепровождение, напитки, всё-всё-всё. Никакого подобия. Идеально утверждать, что мужчина и женщина с разных планет и вообще не похожи друг на друга. А то вдруг кто-нибудь обнаружит общие черты.

Все эти нормы завязаны на стремлении доказать мужественность. Достаточную, чтобы стать мужчиной в глазах остальных представителей сильного пола. Чуете, какая адова задачка, да?

Думаю, вы сейчас хотите сказать, что не всё в этих нормах плохо. Скажем, в чём минус стремления к достижениям? Без него мужчина будет все дни проводить со своим любимым домашним питомцем – диваном. А так норма статуса побуждает что-то делать.

Я с вами полностью согласен. Нормы мужской культуры полностью соответствуют всем другим и содержат в себе как хорошее, так и плохое. Это неизбежно. Культура – всегда сложное явление, с мириадами нюансов, деталей и мелочей. Польза способна обернуться вредом, а вред пользой. Поэтому каждый легко приведёт сотни примеров в подтверждение полярных поговорок вроде: «Не было бы счастья, да несчастье помогло» и «От добра добра не ищут». Такова неизбежность социальной реальности.

Нельзя сказать, что нормы мужской культуры строго идентичны для всех носителей Y-хромосомы. У каждого представителя они проявляются по-своему в разные периоды его жизни. Всё, что вы прочли, лишь статистическое описание, где выделены основные тенденции. Есть мужчины, для которых все три нормы мало что значат или главная только одна. Однако мы так или иначе найдём все, когда станем изучать и обобщать. И сможем увидеть: статистически средний мужчина этими нормами пользуется [45].

Для нас здесь главное, что нарушение нормы сильный пол переживает очень трудно: «Раз у меня нет требуемого статуса, требуемой твёрдости и требуемой антиженственности, значит, я недостаточно мужественный, меня унижают».

Как, по-вашему, будет вести себя унижаемый человек? Варианта два: сбежит, как реально, так и в себя, или будет бороться – кричать и скандалить.

Теперь давайте ещё раз посмотрим на поведение парня из истории. Сразу видно, что у него не выполнены две нормы. Во-первых, норма статуса: зарплата нашего героя ниже, чем у женщины, то есть его статус в браке невысок.

Во-вторых, нарушена норма антиженственности. Обычно меньше получает жена. А раз парень оказался на её месте, то как будто занял женскую позицию.

Всё это герой переживает очень болезненно, как унижение. Парню больно. Отсюда и скандалы – так нецивилизованно он выплёскивает свою боль.

Что тут можно сделать? В лучшем случае герою стоило бы распознать свои нормы и переосмыслить их. С психологом, чтобы побыстрее, или самостоятельно. Кстати, упражнение «Огнетушитель» здесь хорошо подойдёт. Вот смотрите: берём норму и укладываем в форму правила: «Я должен зарабатывать больше своей женщины, иначе я не мужчина, а какое-то ничтожество». Применяем «Огнетушитель»: «Я бы хотел зарабатывать больше своей женщины, но если этого не случается, я переживу». Всё, стало полегче.

Можно, конечно, начать зарабатывать больше и тем самым убрать внутренний конфликт. Но мы с вами уже обсуждали, что основным добытчиком в паре может быть любой из супругов. Впрочем, не упомянуть этот вариант считаю неверным. Такая опция существует, ей можно воспользоваться.

А что делать девушке? Это не очень приятный вопрос, потому что беда, вообще-то не у неё. Решать чужую проблему подобного плана очень трудно. Даже психолог не делает этого, а только учит человека справляться с трудностями самостоятельно. Так что пространство для манёвра у нашей героини крайне ограничено.

На мой взгляд, лучшее, что можно предложить, – вывести мужчину на прямой и честный разговор. Не обращать внимания на высказывания вроде: «Ты зря это купила, оно нам не нужно». Вместо этого спросить: «Что тебя раздражает на самом деле?»

В какой-то момент парень осознает, что его так цепляет.

Подобное осознание – первый шаг к пересмотру норм. Он вряд ли будет быстрым, и его, повторюсь, лучше пройти с психологом. Но если не забросить подобные обсуждения, есть очень большой