Комфортное родительство. Без мифов, предрассудков и бабушкиных советов - Вика Верт

волосам и потому не требуют лечения. Обычно они появляются через несколько недель после рождения и чаще всего проходят к 6–9 месяцам, но иногда их можно увидеть до 2–3 лет. Причины их возникновения пока не доказаны. Иногда речь идет о бактериях и особенностях обмена сальных желез. Питание мамы или аллергия не являются причиной корочек. Специального лечения не требуется, но, если родителям хочется, можно применять специальные пенки, которыми размягчают молочные корочки и становится легко их вычесать мягкой щеткой, а после – нанести крем. Также можно использовать эмоленты для смягчения и не вычесывать. Обязательно обращайтесь к врачу, если под корочками краснеет кожа и между чешуйками образуется воспаление.

А что с другими гигиеническими процедурами?

Глаза, уши и нос самоочищаются. Если в ушах формируется много серы – это потому, что мы ее постоянно достаем. У детей, как и у взрослых, не нужно специально чистить уши. Если во время купания малышу попадет вода в ушки, не требуется убирать ее ватными палочками. Промокните ушную раковину полотенцем, и этого будет достаточно. Если вы видите какое-то загрязнение после купания, проведите палочкой по внешней части уха, вглубь залезать не нужно.

Нормально, если в глазу есть продукты жизнедеятельности – белковые отложения. Умойте личико ребенка своей ладонью либо промокните ватным диском или марлей, смоченной в проточной воде. Заваривать настои трав, применять очищающие средства и специально промывать глаза не нужно. С помощью слез все очищается само.

Раньше в роддомах давали памятку, где рассказывалось о том, что ребенку нужно делать турундочку и чистить нос ежедневно. Но он тоже умеет самоочищаться. Если температура воздуха в комнате до 22 градусов и влажность 40–60 %, то даже если у малыша сопли, они вытекают сами. Просто вытрите их. Лазить в нос не нужно. Если сухая козюля, то вытащите ее сухую.

У малыша после родов носовые проходы могут быть недостаточно открыты, он посапывает. Отсюда у родителей возникает ощущение, что у младенца мало воздуха и что-то ему мешает нормально дышать. Не пугайтесь! Если новорожденный может сосать грудь, то ничего специально делать не нужно.

Родители стремятся дать лучшее детям, и иногда на консультациях мамы, в надежде, что их ребенок будет более спортивным и развитым, задают мне вопросы о динамической гимнастике, проныривании, обливании холодной водой новорожденных, грудничковом плавании. Я не понимаю, зачем это нужно. Нет исследований, которые бы подтвердили пользу подобных процедур для младенцев.

Зачастую это все дополнительный стресс для младенцев. И я, как консультант по грудному вскармливанию, видела отказы от груди и беспокойство малышей после таких процедур. Если вы хотите укрепить иммунитет, проводите бытовое закаливание. Это сэкономит ваше время и деньги. Обучение плаванию лучше отложить до возраста 5–6 лет.

Перинатальные психологи называют первые три месяца жизни малыша «четвертый триместр». Младенец рождается незрелым и нуждается в адаптации. Лучше мягкие поглаживания, мамин массаж, выкладывание на живот, кормление грудью, здоровый сон – этого достаточно для нормального развития.

Стоит отдельно поговорить о выкладывании на живот. Это важно делать с самого рождения для развития двигательных навыков.

По технике безопасности младенцы спят исключительно на спине. Сон в положении лежа на животе является значительным фактором риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Поэтому необходимо днем во время бодрствования выкладывать малыша на животик. Начните с первых дней жизни по 1–2 минуты. Ждать, пока отпадет пуповина, не обязательно, если малыш лежит на мягком одеяле или у вас на теле. Совсем крошкам это может не нравиться, попробуйте выкладывать к себе или папе на грудь (контакт «кожа к коже»). Постепенно увеличивайте время до 15–30 минут в день спустя полчаса после кормления.

Лучше всего это делать, когда вы сменили подгузник и ребенок счастлив, заинтересован в окружающей обстановке.

Чтобы время на животике прошло незаметно для малыша, вы можете:

• лечь рядом и поговорить с ним;

• петь и гладить спинку;

• подержать зеркало рядом с крохой, чтобы он мог видеть свое отражение;

• положить безопасные игрушки рядом и перемещать их из стороны в сторону, чтобы побудить младенца двигать головой и фокусировать взгляд.

Поза на животе укрепляет голову, шею и верхнюю часть тела, а также помогает в развитии будущих навыков – перевороты, ползание, сидение. Происходит стимуляция живота, что способствует очищению кишечника.

Когда ребенок устал и ему это не нравится – остановитесь, не нужно негативных эмоций и истерик. С возрастом малыш научится вытаскивать руки из-под себя и к трем месяцам держать голову. Например, моя старшая дочка не любила находиться на животе в кровати, но с удовольствием проводила время на груди у папы.

2. «У тебя ребенок не спит, потому что ты не пеленаешь и он будит себя ручками», – советует бабушка. Некоторые настойчиво рекомендуют пеленать потуже, иначе «ноги останутся кривыми».

Зачем пеленать малыша? У здоровых доношенных детей до 4–5 месяцев проявляется рефлекс Моро. Он возникает в ответ на раздражитель, например, если уронить игрушку, хлопнуть по пеленальному столику ладонью, когда на нем лежит ребенок. Или если малыш теряет опору, когда ему поднимают ножки. Как защитная реакция на это, младенец сначала резко разводит ручки в разные стороны и сжимает кулачки, а потом возвращает их на место и может даже себя обнять. Кроме того, нервная и опорно-двигательная системы только настраиваются, и ребенок совершает хаотичные движения руками, что действительно мешает уснуть.

Самым правильным будет ориентироваться на ребенка. Если его это успокаивает, то можно и пеленать. Но помните, что тугое пеленание, когда руки по швам и младенец не может двигаться – вредно и, конечно, никак не влияет на форму ног. Почему? Тугое пеленание не физиологично, тормозит развитие двигательных функций младенца и может нарушать кровоснабжение. И, как вы уже знаете, правильное прикладывание к груди затруднено, если запеленатый малыш не может обхватить ручками мамину грудь. Поэтому точно убирайте пеленку во время кормления и бодрствования. Пусть она станет ритуалом на сон, когда младенцу нужно успокоиться.

Все дети разные, некоторым это и не нужно. Со своей старшей дочкой я использовала пеленки на молнии (широкое пеленание) во время сна, поскольку на груди малышка не засыпала. К 4–5 месяцем закончились колики, а с ними – и мои мучения с пеленанием. Младшую дочку я совсем не пеленала, потому что с первого дня она спокойно засыпала на груди.

3. «Почему он у тебя без носочков? Надень срочно ребенку шапочку! Он же замерзнет! И окно закрой, а то сквозняк», – требуют бабушки от молодых родителей, беспокоясь о своих внуках. Успокойте свою маму. Ребенку не нужен специальный температурный режим. Сквозняка бояться