101 подсказка родителям. Как вырастить уверенного в себе и самостоятельного ребенка - Александр Целиков

и неправильно сделано, и совершенно забывают говорить и показывать, как нужно сделать. Всем уже известно, что частица «не» игнорируется подсознанием, и такие фразы как, например: «Так больше не делай», «Не нужно так поступать» в реальности воспринимаются как «Так больше делай», «Нужно так поступать».

Нам с высоты своего взрослого разума многие вещи кажутся элементарными, и мы ошибочно думаем, что ребенку должно быть понятно, что и как делать. Мы забываем, что наши знания, навыки родились благодаря именно нашему опыту, а не являются врожденной функцией. Несколько месяцев ребенок учится ходить, еще дольше – говорить.

Почему-то только этим двум навыкам мы уделяем достаточно внимания и времени и обучаем ребенка до тех пор, пока он не освоит их в совершенстве. Без наших регулярных усилий в обучении ребенка ходить и говорить он не добился бы такого успеха. Например, если бы ребенок рос среди волков или собак, он бы не мог говорить по-человечески и перемещался бы на четырех конечностях. Во всех остальных делах, которым мы хотим научить ребенка, нам нужен такой же тщательный подход, как в обучении ходить и говорить.

Во многих делах нам не приходится рассчитывать на то, что ребенку достаточно сказать и показать только раз – и он поймет это достаточно хорошо, чтобы к этому больше не возвращаться. Взрослым кажется: «Если я это умею, то и ребенок тоже это умеет». Его бездействие или неправильное выполнение каких-либо задач мы объясняем себе тем, что он просто не хочет этого делать.

Когда ваш ребенок чего-то не хочет делать или делает это не так хорошо, как вам бы хотелось, задайте себе вопросы: «А я научил его делать это правильно? Уделил ли я достаточно времени для того, чтобы он понял, как это нужно делать?»

Все, чему вы хотите научить ребенка, должно подвергаться подобному анализу. Не уставайте терпеливо и по-доброму объяснять и показывать ему, как нужно делать то или иное дело. Вспомните, как вы обучались вождению автомобиля, как инструктор подробно объяснял все нюансы и правила и дождался ваших хороших результатов.

Когда ребенок, по вашему мнению, сделал что-то недостаточно хорошо, вместо того чтобы быть неудовлетворенным, научитесь отмечать даже небольшие успехи. Например, вы поручили ребенку вытирать стол и в каких-то мечтах он оставил крошки и разводы. Вместо того чтобы тыкать пальцем ему на недочеты или демонстративно вытирать начисто стол, поблагодарите за проделанную работу. Отметьте те участки стола, где все сделано хорошо, и лишь потом попросите домыть грязные участки. И когда он сделает это, снова поблагодарите.

Если вы будете сразу требовать идеальной работы и показывать, что сделано плохо, вы напрочь отобьете желание ребенка помогать и сотрудничать с вами.

Еще один пример. Вы попросили убрать игрушки, но он убрал только часть. Вместо того чтобы ругать за все еще неубранные игрушки, поблагодарите за то, что ребенок откликнулся на вашу просьбу, и отметьте то, что часть игрушек уже убрана. И лишь потом попросите убрать оставшиеся. Когда он уберет, снова поблагодарите: «Спасибо, что убрал все игрушки!». Действуйте так во всем: отмечайте небольшие улучшения и благодарите.

Родители забывают благодарить детей за выполненные дела из-за того, что им кажется, что это их обязанности, а за обязанности у нас, к сожалению, не принято благодарить.

Другая причина, по которой нам сложно отмечать маленькие успехи и благодарить, кроется в нашем детстве. Нас самих часто критиковали, заставляли и забывали поощрить добрым словом. Мы просто унаследовали эту модель взаимоотношений с детьми. Поэтому вам придется приложить усилия, чтобы сломать привычки, порожденные системой.

В одиночку с этим справиться сложно. В нашей битве со старыми привычками чаще побеждают привычки.

Вам поможет только регулярная практика. Я провел сотни групп для родителей по переориентации детского поведения. Мои наблюдения более чем за десять лет практики показывают, что новые привычки хорошо усваиваются, когда мы работаем в группе единомышленников. Создается групповая динамика, и участники вдохновляют друг друга поступать по-новому и применять новые техники.

40. Почему нотации не работают: что использовать вместо них

Вы знаете, что каждый родитель в среднем ежедневно предъявляет своим детям свыше 2000 беспрекословных требований, предполагающих немедленное исполнение? Звучат они примерно так:

«Вставай. Пора в школу. Оденься. Позавтракай. Убери за собой посуду. Почисти зубы. Причеши волосы. Накорми собаку. Не забудь сделать уроки. Убери свои туфли. Собери игрушки. Выключи телевизор. Накрой на стол. Искупайся…»

Как же тут не «оглохнуть» от бесконечного потока поучительных речей?!

Наши требования могут быть высказаны и в таком тоне: «Сейчас же сделай это, а не то хуже будет!»

А теперь представьте, если бы ваш начальник так же обращался с вами на работе. Нетрудно догадаться, что вы бы тут же начали поиск новой работы.

Но наши дети не могут заняться поисками новой семьи. И когда они не могут выразить свои чувства, то эти самые чувства находят свое выражение в их поведении. Они становятся упрямыми и неподатливыми, начинают вредничать и слоняться без дела, забывать о своих домашних обязанностях.

Вместо пустых разговоров и напоминаний лучше сделайте дружеский шаг навстречу. Например, дайте ребенку расческу или зубную щетку с пастой, если он забыл причесаться или почистить зубы. Вместе с ним составьте контрольный список его обязанностей и, если он еще не умеет читать, сделайте его в виде таблицы с рисунками, которую он может изготовить самостоятельно. И тогда в течение дня вы всегда можете вместе с ним заглянуть в этот список, чтобы весь день напролет не донимать бесконечными нотациями.

Одной маме надоело все время напоминать детям, что в их обязанности входит накрывать на стол к ужину. И она решила повлиять на них по-другому. В тот вечер, закончив готовить ужин, она выложила все продукты на стол, села и стала молча ждать. Вошли дети и спросили: «Чего мы ждем, мам?» Возможно, в тот момент маме было проще высказаться в поучительном тоне: «Нам бы не пришлось ждать, если бы вы вовремя делали то, о чем я просила вас уже сотню раз!»

Но вместо этого мама кратко и ненавязчиво ответила: «Приборы и тарелки». Дети стремглав побежали, чтобы принести необходимую посуду, а у мамы с тех пор не было в этом никаких проблем.

Другая мама, чьи дети никогда не складывали на место без напоминания свою грязную одежду, сообщила детям: «С сегодняшнего дня я буду стирать только ту одежду, которая находится в корзине для грязного белья». И перешла от слов к делу. Дети поняли, что от них