Тайны русской речи - Анна Петрова

Наука о русском языке говорит, что звуков устной речи тридцать шесть, больше, чем букв в алфавите.

5. Тренинг на основе системы противопоставлений звуков речи

Согласные звуки речи – это минимальные смыслоразличительные единицы языка, и существуют они в системе четырех характеристик:

• твердость – мягкость;

• звонкость – глухость;

• место образования;

• способ образования.

Два противопоставления для нас важны прежде всего «для голоса»:

• звонкость – глухость, твердость – мягкость.

Еще две характеристики согласных – место образования и способ образования – очевидно понятны в применении «для логопедии».

Для нас важно себе представить шесть «рядов» согласных по месту их формирования: от заднего, от переднего, губного до заднеязычно-нёбного /в – в', ф – ф'/ п – п', б-б', м-м'/ т-т', д-д', н – н', л – л', ц, з – з', с – с' / ш, ч', ж, р – р'/й/ к – к', г – г', х – х'/ и начнем тренинг с задних звуковых рядов.

Вновь делаем привычные: рот открыт, вдох носом, выдох с окрытым ртом, открывающий пространство, «арку» между нёбом и задней частью языка – состояние вдоха на выдохе. Именно там ощущая вибрацию звуков, начинаем озвучивать гласные вместе с согласными – слоги речи. Повторяем много раз и подольше каждую цепочку, пока для нее свободно хватает дыхания: вдох носом, рот удобно открыт, горячий выдох: «а-га-га-га-га… йа-йа-йа-йа… э-гэ-гэ-гэ… йэ-йэ-йэ-йэ… э-гэ-гэ-гэ… йэ-йэ-йэ… айа-га-га-га… айя-гэ-гэ-йгэ»… Далее переходим на те же слоговые сочетания, но со звуком «к», который попадает в ту же нёбную арку-микрофон? что и «г». Представим себе гитару, скрипку: касаемся струны в какой-то нужной точке. И в «теле» гитары или скрипки – образ понятен – звук оживает. Точно так же привычно «касаемся» звука речи – у него же есть «место» в артикуляции; всю жизнь его, не думая, произносим. В ней, в арке – большом микрофоне нёба, в «одном голосовом пространстве» все озвучивается, все резонирует. Да, как в гитаре или скрипке.

«Вибрация», «озвучание» всех звуков образуется в одном «голосовом пространстве», в общем куполе «колокола».

А это значит, с самого начала при работе по системе противопоставлений включается дыхание и звучание, верная общая резонация – свободный голос и озвученная дикция.

Обязателен помогающий прием: полунаклон с прямой спиной и раскрытыми в сторону руками; полный наклон до земли с бросками рук вниз до земли, не сгибая ноги в коленях.

Продолжаем тренинг, переходя на ряды звуков и слов в их звучащих противопоставлениях:

мягкость – твердость; звонкость – глухость.

Озвученное слогоделение на нёбе по рядам противопоставлений звуков русской речи: рот открыт, свободно идет горячий выдох, комфортная, но минимальная артикуляция становится более выраженной на губных звуках: «го… ко… но… ло… ро… до… то… зо… со…»

Но пока не трогаем шипящих и звуков переднего ряда.

«Йа… йа… йа…» – затем со звуками «э», «о»;

«га… га… га…» – затем со звуками «э», «о»;

«ка… ка… ка…» – затем со звуками «э», «о»;

«ха… ха… ха…» – и затем со звуками «э», «о».

Вводим слоги, а затем и слова с согласными передних рядов, губно-зубными и губными; часто повторяя уже привычный нёбный вдох-выдох, мы сможем не терять там же ощущение резонации слогов речи. В последнюю очередь тренируем слоги с шипящими звуками.

Тренировочные реплики по рядам противопоставлений, начиная с заднего ряда, при обязательном четком слогоделении и повтор слогов на одной ноте:

«к-г-х»: ко-ло-ко-ла…; хо-хо-туш-ки-хохо-та-ли-чут-ко-и-чет-ко;

«р-рь», «л-ль»: рык- и – рёв-ры-ба-и-рис;

«д-дь, «т-ть»: рас-ска-жи-те-ка-вы-де-ти;

«с-сь», «з-зь»: си-я-ет-сон-це-над-за-ли-вом;

«м-мь», «п-пь». «б-бь»: на-ме-ли-мы-ле-ни-во-на-ли-ма-

ло-ви-ли; при-шел-про-коп.

Переходим на цельные фразы: «мой милый маг…», «на мели мы лениво налима ловили…», а затем на удобные строки стихов с большим количеством звуковых повторов – аллитераций.

Не забываем о постоянном снятии напряжений и зажимов через осмысленные движения: многократные повторы упражнений (лежа, на животе, на спине, в поворотах, сидя, стоя и двигаясь, в прыжках и беге и, конечно, с жестовыми образами звуков русской речи).

Можно остановиться, сесть, сосредоточится. Сделаем вновь горячий выдох (помните – открытый рот, вдох носом, выдох ртом). Заметим, что выдох по объему и долготе не контролируется и зависит от намерений!

Попробуем представлять себе знакомые образы: куполы нёба, головы, ауры, неба…

Сначала «увидим» своё нёбо, свой «купол» и попробуем представлять себе разные его формы. Меняется форма купола – мягко, без напряжения, только при помощи образов, а не мышц!

Представляем «купол» нашего нёба круглым; острым; более плоским и широким. Выдохи спокойные, комфортные, неторопливые, без напряжения, на внутренней мягкой улыбке.

Представляем себе другие пространства куполов: купол головы; купол ауры; купол неба…

Меняем в воображении цвета разных образов пространства…

Появилось чувство покоя, уравновешенности – «достаем» мысленно звучащими слогами речи, а потом словами и фразами до купола головы, до потолка, до крыши, до вершины горы, до неба, до тонкого луча месяца… Представляем, как меняются расстояния до воображаемых объектов. Переходим к восклицаниям, кратким обращениям к партнерам, репликам, развернутым фразам, стихам, импровизированному разговору. (В Приложении для желающих приведен пример тренинга для группы.)

Способов работы, методик, систем воспитания много, есть результативные, принятые нашими ведущими театральными школами, в том числе – недавно ставшая популярной система дикционного тренинга Е. Двизовой, основанная на принципе рассогласования с опорой на нейропсихологические исследования последнего времени. Интересна «Тренировка дикции у лиц публичных творческих профессий» Е. Игнатовой – взгляд логопеда, не занимающегося дыханием и голосом.

Немало методик бессмысленных, а то и опасных для здоровья, поэтому стоит быть осмотрительным в выборе.

Многие мастера, однако, считают, что свободно звучащий голос, как и хорошая речь, прежде всего – результат верной сценической жизни актера, содержательного и искреннего сценического существования. Вот несколько высказываний:

А. Грибов полагал, что, только когда он освоил внутреннее существо образа, он смог по-настоящему разговаривать во всех ролях.

Е. Евстигнеев: если действовать в роли точно по связям с партнером и по действию, то будет слышно. И это верно для тех, у кого уже есть опыт, внутренняя свобода и точность намерений. Но для людей, ищущих свои пути, тренинг не только полезен, но и необходим.

Тренинг, в котором участвует все тело; упражнения во время физического действия; постоянная опора на видения воображения, точность связей и отношений; свободное самочувствие – вот путь к совершенствованию голоса и речи.

Повседневная практика тренинга не требует больших временных затрат. Как только