11 правил удачи. Стать счастливым просто - Соун Такэда

«Я буду продолжать работать в компании, пока не появится подходящий момент открыть свой бизнес». Многие из нас думают примерно таким образом. Если у вас нет сил начать новое сейчас, просто отпустите старое, и в вашу жизнь ворвется свежий ветер. В нынешних условиях, когда дело доходит до выбора нового пути, вас особо ничего не заводит? Это потому, что вы нажимаете на педали газа и тормоза одновременно. Вместо того чтобы сказать себе «Вперед!», вы опускаете руки. Отказываетесь от своих идей.

Актер Цуёси Муро, с которым я разговаривал на днях, бросил университет, потому что хотел играть в кино. Окружающие говорили ему: «Да можно же совмещать!» Но он отрезал себе пути к отступлению. Семь лет перебивался случайными ролями и еле сводил концы с концами. Но в результате сейчас он очень востребованный актер.

Вы не в силах пойти по новому пути, потому что не можете отпустить то, за что крепко держитесь. Разожмите хватку, чтобы выбрать новую дорогу. Когда я говорю об этом, всегда находятся люди, которые отвечают: «Мне не хватает смелости». Мне тоже страшно, поэтому я понимаю ваши чувства. Но речь ведь не обязательно о таких серьезных вещах, как увольнение или развод.

Например, отпустите мысль о том, что вам нужно сесть на диету. Если вы сможете отпустить и расслабитесь, то вам будет легче сбросить лишний вес. Сократите время, которое вы проводите в смартфоне. Это тоже про отпускание. Другими словами, отпускание разнообразно. Попробуйте отпускать что-то маленькое, незначительное, и постепенно у вас начнет получаться. Для этого не нужна большая смелость.

52. Совершенствуйтесь постепенно

Лучший способ добиться стабильного успеха – ежедневно совершенствоваться. Если вы сможете «улучшать себя» хотя бы на один процент каждый день, то за год добьетесь значительного роста. Всего за 10 дней 1,01 превратится в 1,11. Через 100 дней это будет уже 2,7, а через 1000 – уже около 2000. Да, если совершенствовать что-либо на 1 % в день, то примерно через три года мы получим результат выше в 20 000 раз.

Этот способ также чрезвычайно эффективен в решении проблем. От небольших, таких как прыщ на кончике носа или разбитая чашка (хотя и эти проблемы иногда кажутся огромными), до болезней, несчастных случаев и крупных социальных потрясений. Жизнь – штука с фантазией.

Проблемы порождают волнение. И только Бог – единственный, кто может быстро решить все проблемы. Ой, Бог же как раз тот, кто их создает! ☺

Так что вы можете волноваться, испытывать недовольство, тревожиться и переживать, но вы должны двигаться вперед. Нет другого выбора, кроме как предпринять какое-то действие для решения каждой проблемы. Даже если не получается, не опускайте руки. Делайте, что можете. Отпустите напряжение, насколько это возможно. Расслабьтесь. Дышите глубоко. Делайте маленькие шаги.

В каллиграфии то же самое. Когда дело доходит до письма, у многих людей создается впечатление, что они должны хорошо подготовиться, сфокусироваться на своем внутреннем состоянии и полностью погрузиться в процесс. Конечно, это тоже имеет место, но, если делать так каждый день, долго не протянешь.

Подойдите к этому проще. Создайте среду, в которой вам будет комфортно сделать первый шаг. Это повысит ваши шансы на успешное решение проблемы. Труднее всего начать: например, сесть на диету, приступить к учебе или заняться уборкой. Но вы наверняка замечали: когда сделаешь первый шаг, становится уже гораздо легче. Проведите одну линию, и вы увидите, как можно провести вторую. Вы не заметите, как вовлечетесь в процесс. А дальше вступает в силу закон инерции.

Я рад, если мне удалось донести до вас важность маленьких шагов.

53. Делайте то, что нравится

«Я свободен и делаю то, что мне нравится, при этом меня все уважают и я вношу свой вклад в общество».

Каждый хочет так жить, не правда ли? Но люди склонны задаваться вопросом: «Разве не эгоистично делать то, что хочешь?» Конечно нет. Заниматься тем, что нравится, не равно эгоизму. Если вы делаете то, что любите, не мешая при этом окружающим, это не эгоистично, ведь эгоизм подразумевает, что ваши действия причиняют кому-то неудобство.

Если вы делаете то, что вам нравится, наплевав на близких и окружающих, то у вас, скорее всего, ничего не получится. А в конце концов пропадет и само желание заниматься своим делом.

Чтобы стать человеком, который вносит свой вклад в общество, занимаясь любимым делом, нужно найти общий знаменатель для того, что нравится вам и что нравится другим. Многим это кажется слишком сложным. Однажды на моем уроке каллиграфии случился такой разговор. Один мой ученик, которому было немного за двадцать, сказал в ответ на жалобы другого ученика подросткового возраста: «Делай то, что тебе нравится, пока есть возможность».

Тридцатилетний сказал бы то же самое на жалобы двадцатилетнего. Точно так же сказал бы 40-летний человек 30-летнему, а 50-летний 40-летнему. Доктор Хинохара Сигэаки из Международной больницы святого Луки, которому более ста лет, с энтузиазмом говорит то же самое людям в возрасте от 70 лет и старше.

Не делай того, чего не хочешь

Девиз «делай то, что хочешь» применим ко всем возрастам. Эти слова полны привлекательности именно потому, что очень многие делают не то, что им нравится. Интересно, почему вы не можете заняться тем, чем хотите? Я думаю, что можно условно выделить три основные причины.

• Вы не знаете, чем хотите заниматься… Часто это происходит из-за того, что вы продолжаете подавлять свои истинные чувства (желания) в угоду окружающему миру.

• Вы хотели бы чем-то заняться, но боитесь сделать первый шаг… Вам кажется, что у вас ничего не получится, вы не уверены в себе и нерешительны.

• У вас нет времени и возможности подумать о себе и о том, чем вы хотите заниматься… Вы утонули в проблемах или не готовы психологически.

Как выглядит человек, который занимается тем, что ему по душе?

Допустим, что «люди, которые делают то, что им нравится» = «люди, которые не делают того, что им не нравится», то есть получается, что «люди, которые не делают то, что им нравится» = «люди, которые делают то, что им не нравится».

Почему многие делают то, чего не хотят? Неужели обязательно заниматься тем, что вам совершенно не нравится? Разве нет другого выхода? Нужно еще раз как следует во всем разобраться. Поэтому записывайте в свой блокнот все, что вы не хотите делать. Все маленькие и большие дела. Написав, вы поймете, чем хотите заниматься. И давайте сразу уменьшим в жизни количество того, чего делать не хочется.