Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь - Альваро Бильбао

созданы для того, чтобы связывать неприятные ощущения с другими частями мозга, отвечающими за обучение и решение проблем. Поэтому, когда ты спотыкаешься, чувствуешь стыд, а если скажешь что-то неуместное в классе, тебе станет неловко. Неприятные эмоции помогают учиться.

Неприятные ощущения, которые ты испытываешь, когда ошибаешься, могут дать тебе силу и мудрость для того, чтобы стать лучше.

Чувствовать себя плохо, когда ошибаешься, нормально и даже полезно. Ты чувствуешь разочарование, если провалил экзамен, стыд, когда допустил промах, злость, если приложил усилия, но ничего не вышло, и сожаление, если сказал что-то, что задело чувства других людей. Эти эмоции естественны и существуют, чтобы помочь тебе.

Худшее, что ты можешь сделать, когда совершаешь ошибку, — это считать, что ты прав, потому что тогда ты не сможешь извлечь из нее урок.

Просто помни, что признать ошибку — не значит, что ты должен сделать харакири[7] или до конца жизни считать себя худшим человеком на свете. Звучит немного противоречиво, но важно признавать свои промахи и в то же время помнить, что все ошибаются и что ошибки — это часть процесса. Просто прислушайся к этим неприятным ощущениям, прими их во внимание и двигайся дальше.

Ошибки — часть жизни.

Не все пойдет по плану

Помнишь, как ты строил домик из подручных материалов, когда был маленьким? Мы все в детстве делали такие укрытия, используя стулья, подушки и пледы. Самым веселым было то, что домики выходили совершенно не такими, какими мы их задумывали. Крыша, обычно сделанная из пледа, постоянно падала, а домик разваливался, стоило только забраться в него или вылезти наружу. Но для ребенка это часть игры.

С возрастом мы начинаем верить, что все всегда должно быть идеально. Возможно, это потому, что мы слишком часто слышим фразы вроде «За ошибки придется платить», «У каждого действия есть последствия» или «Жизнь не игра». В результате многие ребята твоего возраста воспринимают любую ошибку как вопрос жизни и смерти. Конечно, есть серьезные ошибки, которые могут стоить жизни, такие как вождение в нетрезвом виде, зависимости или безответственное отношение к здоровью.

Однако в других сферах жизни ошибаться и учиться на ошибках нормально.

Возможно, однажды ты встретишь «любовь всей своей жизни» и начнешь представлять себе идеальное будущее, в котором вы вместе ездите в отпуск, покупаете дом и заводите детей… а через несколько месяцев поймешь, что этот человек не делает тебя счастливым. Это подходящий момент, чтобы остановиться, повернуть назад и дождаться встречи с тем, с кем ты почувствуешь себя лучше.

Недавно я работал с девушкой, которая поступила на экономический факультет. Тогда этот выбор казался ей оптимальным с точки зрения будущей карьеры, несмотря на то что она невероятно творческая и артистичная натура. Полтора года она изучала то, что было ей неинтересно и не нравилось. От скуки и разочарования она решила бросить учебу и на следующий год пошла учиться на дизайнера. С первого же дня она поняла, что это — «ее». Она получает удовольствие от каждой лекции, а преподаватели говорят, что у нее потрясающие способности к дизайну.

Эта идея развернуться и пойти своим путем может противоречить убеждению, что мы, подобно стреле, должны быстро лететь прямо к своей цели. Для некоторых людей прямой путь действительно реален, но не для всех. Как наглядно показывает один рисунок, который я однажды увидел в студенческом баре рядом с Гарвардским университетом, для многих людей планы и реальность сильно различаются.

Линию на втором графике прямой назвать сложно. На ней есть взлеты, падения и откаты, но она по-своему движется вперед.

За всю свою жизнь я познакомился с огромным количеством людей как в рамках своей работы, так и вне ее. Я знал людей, которые шли по прямой линии и у них все получалось. Мне также встречались и те, кто, не отклоняясь от намеченного пути, заканчивал учебу по специальности, которая его не вдохновляла, и вступал в брак с теми, с кем уже давно не чувствовал себя счастливым, но не сумел прислушаться к своему внутреннему компасу и сменить направление.

Я также встречал многих людей, чья жизнь больше похожа на второй график: они расставались с партнерами, с которыми не были счастливы, находили друзей, которые ценили их больше, чем старые друзья, или, как та студентка, разочаровавшаяся в экономике, решались на смену курса и возвращались к тому, что приносило им радость.

Только ты можешь выбирать, продолжать идти вперед с теми вещами и людьми, которые делают тебя счастливым, или менять направление, когда чувствуешь, что находишься не на своем месте.

Это не всегда легко, иногда требуется немного смелости или поддержка родителей, хорошего друга, учителя или даже психолога, но тебе всегда нужно будет доверять своим ощущениям и проявлять мужество. В конце концов, как в сказке о двух лягушках в ведре со сливками, не тонет и выбирается из трудной ситуации тот, кто не сдается.

Иногда шаг назад может дать тебе толчок для того, чтобы продвинуться дальше.

ПОМНИ!

• Ты не всегда будешь достигать всего, чего хочешь.

• Никому не нравится ошибаться, но важно принять, что ошибки — часть жизни.

• Признание собственных ошибок поможет тебе восстановиться и продемонстрировать уверенность в себе.

• У самых успешных людей, как правило, было больше всех поражений.

14. Не забывай о важном!

Не сдавайся, ведь жизнь такая,

Продолжай разъезжать по свету,

За своими мечтами последуй,

По завалам беги, открой небо[8].

Марио Бенедетти

Жил-был один очень богатый человек. Он вложил все свои усилия и деньги в недвижимость и акции и вскоре сколотил огромное состояние. Однажды, незадолго до своего 60-летия, он решил устроить небольшой праздник и пригласить на него своих бывших коллег. Но те были заняты. Немного раздосадованный, он позвонил друзьям из университета, однако прошло уже много лет с тех пор, как они общались, и ему предложили увидеться на следующей встрече выпускников, которая проводилась раз в пять лет (он не был ни на одной из них). В конце концов, не зная больше, к кому обратиться, он открыл свою старую записную